很多傳統(tǒng)做的小吃餡里都有椰子絲,也許你搞不清為什么大家都喜歡用椰子絲做餡,這只是一種飲食習(xí)慣嗎?美味也許是最好的解釋。來(lái)看看是怎么做的!
材料:椰子絲、用白糖五香粉腌透明的肥肉丁,香菜、蔥、黑芝麻、香菇。
餡的做法:
1、先把椰子絲洗下,瀝下水份。開小火炒干水份,炒香(特有的椰子香味)。
2、香菜蔥切碎,香菇剁碎。先小火炒香香菇,再加香菜蔥炒香熄火出鍋。
3、將白糖腌好的肥肉丁、炒香的椰子絲、黑芝麻、炒好的香菇香菜混合成餡。
發(fā)面:
1、溫水倒入適量的酵母化開,倒入面粉中用筷子拌成雪花狀。
2、揉成光滑的團(tuán),濕布蓋好。
3、醒發(fā)至1.5至2倍大,氣孔顯蜂窩狀,發(fā)酵良好。
4、再次揉面排氣,切劑,搟成圓形,包入餡,收口。
5、進(jìn)行二次發(fā)酵(包子拿著很輕的感覺(jué)),開水鍋上架,中火15分鐘,悶5分鐘出鍋。
早餐一個(gè)椰子包,再搭配一杯牛奶,營(yíng)養(yǎng)又滋味哦,一份美味的早餐幫媽媽叫醒你的胃。告別小長(zhǎng)假之后時(shí)候回歸工作,不再大魚大肉,也是不錯(cuò)的呢。不過(guò)手藝活要是不好,椰子包也就做得不好吃呢,做出美味的椰子包有幾個(gè)點(diǎn)要注意的哦。
1、和面的時(shí)候,最好用溫水呢。和面后要進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵半個(gè)小時(shí),然后撒上一層薄薄的低筋面粉,這樣是防止面團(tuán)會(huì)黏住容器或者桌面。
2、接下來(lái)是搟面團(tuán)。面團(tuán)壓扁之后,中間放入椰子粉,或者是搗爛的椰蓉,然后捏緊。如果用椰蓉為餡的話,記住加入白糖攪拌一下,椰蓉本身的味道不是很甜,或者加入一些椰子粉和椰蓉,更加有營(yíng)養(yǎng)。
3、最后就是烤面包了。將面團(tuán)放入溫度是38℃的烤盤中發(fā)酵45分鐘,濕度要控制在85%呢。接著就是烘焙了,烘焙12分鐘就可以出爐了。
傳統(tǒng)的椰子包做法或許不能滿足所有現(xiàn)代人的制作的習(xí)慣與需求了!鐘愛(ài)西式早點(diǎn)的朋友應(yīng)該更喜歡面包風(fēng)味的椰子包,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,現(xiàn)代版椰子包做法來(lái)襲!家里的烤箱派上用場(chǎng)了!
材料:高筋面粉200克、雞蛋一個(gè)、烤椰子片60克、椰子汁50克、水60克、白糖20克、發(fā)酵粉3克、鹽2克。
做法:
1、把除了椰子片的所有原料都放入面包機(jī)攪拌40分鐘。
2、準(zhǔn)備好30克的烤椰子片,這個(gè)大型超市一般都會(huì)賣,如果沒(méi)有的話,網(wǎng)上一般都有。放入面團(tuán)攪拌10分鐘。
3、可以把面團(tuán)從面包機(jī)里取出放在另一個(gè)容器里發(fā)酵40分鐘。
4、面團(tuán)發(fā)到兩倍大時(shí),揉一下面團(tuán)排氣,然后蓋上保險(xiǎn)膜靜置10分鐘。
5、發(fā)酵到25分鐘時(shí),開始割包,在面團(tuán)上面割出三道痕。再發(fā)酵10分鐘。在面團(tuán)周圍倒一點(diǎn)橄欖油可以防止粘鍋??鞠?50度預(yù)熱5分鐘,然后放入一杯開水,把瓷鍋放在烤架上,放進(jìn)烤箱下層烤20分鐘,溫度轉(zhuǎn)為200度再烤10分鐘,注意顏色的變化,如果上面顏色過(guò)深,可以蓋錫紙。
熱乎乎的椰子包很誘人呢!也許有人會(huì)說(shuō)肥肉丁好膩的,其實(shí)用白糖腌過(guò)的肥肉丁一點(diǎn)也不膩!還有一般的包子難有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦!
包子中的椰絲是椰子的果肉加工成的,即黃色硬殼內(nèi)除椰汁外白色的果肉部分,算是天然食品了。椰絲含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素,以及椰子果實(shí)里絕大多數(shù)的蛋白質(zhì),是很好的氨基酸來(lái)源。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,椰肉中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物;椰油中含有糖份、維生素B1、維生素B2、維生素C等;椰汁含有的營(yíng)養(yǎng)成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質(zhì)。
享用美味的同時(shí)也在吸收這些營(yíng)養(yǎng)哦!
椰子包吃不完,怎么保存也是個(gè)問(wèn)題。如果是冬天,其實(shí)還好,至少不用擔(dān)心椰子包會(huì)餿掉,但如果是盛夏的話,如果沒(méi)有冰箱,包子也是隔夜可是會(huì)影響風(fēng)味的呢。所以要怎樣保存椰子包呢?冰箱是個(gè)好地方。
冷藏好嗎?如果你曾經(jīng)試過(guò),有沒(méi)有后悔莫及呢?面第二天拿包吃的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)包子已經(jīng)變得干硬,風(fēng)味不說(shuō)了,咱們美味的椰子包硬硬的不喝點(diǎn)水都吞不下去,真令人心塞。
所以要冷凍?確定椰子包不會(huì)變成石頭?是會(huì)變成石頭的。不過(guò)呢,在超低溫的環(huán)境下包子會(huì)很快凍成一塊,水分就不會(huì)流失太多啦,第二天放入微波爐叮一叮,味道還是不錯(cuò)的。
即使是冷凍椰子包也有小技巧哈,首先將面包切片之后裝入保鮮袋里面,然后擠掉空氣后再放冷凍保存,據(jù)說(shuō)這樣味道會(huì)更加好呢,大家值得一試哈。
但是即使是放入冷凍保存,也不要超過(guò)2天哈,雖然不會(huì)變質(zhì)餿掉,但是口感和風(fēng)味會(huì)變得越來(lái)越不好,還是盡早吃完更妥當(dāng)。