卵巢囊腫的飲食療法有哪些?因?yàn)槁殉材夷[有生理性和病理性之分,生理性的卵巢囊腫一般不用通過(guò)手術(shù)治療,可以用飲食療法或者通過(guò)服用中藥來(lái)使囊腫達(dá)到消退或縮小的效果。下面小編就為大家介紹一下卵巢囊腫的飲食療法。
【菱角薏米花膠粥】
材料:菱角500克,生薏米100克,花膠(魚肚)150克,陳皮半個(gè),粘米適量,鹽少許。
做法:
1、將全部材料分別用清水洗干凈后備用。
2、菱角去掉外殼取肉;花膠先用清水浸泡直到發(fā)開之后,切成塊備用;
3、準(zhǔn)備砂鍋,放入適量的清水,用大火煮開后放入材料。
4、等到砂鍋水再次煮開,調(diào)成中火繼續(xù)煮到粘米開花,變成了稀粥,隨后調(diào)味即可食用。
功效:適用于卵巢囊腫的患者服用,有健脾祛濕、解毒散結(jié)、養(yǎng)肝補(bǔ)腎的功效。
【山藥核桃仁燉母雞湯】
材料:母雞一只,山藥40克,核桃仁30克,水發(fā)香菇25克,筍片25克,火腿25克,母雞一只,黃酒、精鹽適量。
做法:
1、山藥去皮后切成薄片放于清水中備用,以免氧化;核桃仁洗干凈;
2、先煮一鍋沸水,放入洗干凈的母雞焯水去血水,撈起放入大碗中。
3、在碗中加入黃酒50ml以及精鹽適量,鮮湯1000ml。
4、在碗的上面加入山藥、核桃仁、香菇、筍片以及火腿片,一同放入蒸籠蒸2小時(shí)左右,等到母雞變得酥爛之后即可食用。
功效:適用于卵巢囊腫伴隨疲倦、氣短、乏力等現(xiàn)象,有活血化瘀、補(bǔ)氣健脾的功效。
【山楂黑木耳紅糖水】
材料:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克
做法:
1、將山楂水煎約500毫升去渣。
2、黑木耳提前用清水泡發(fā),放入山楂水中。
3、繼續(xù)用小火煮爛,最后加入紅糖攪拌均勻即可。
服用方法:可以服用2-3詞,5天服用完,連續(xù)服用2-3周。
功效:可以活血散瘀,補(bǔ)血健脾,適用于卵巢囊腫同時(shí)伴隨著月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、下腹刺痛的癥狀。
卵巢囊腫表現(xiàn)為腹部有包塊,大部分都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。對(duì)于患有卵巢囊腫的女性朋友來(lái)說(shuō),在生活飲食中有許多的禁忌,那么患上卵巢囊腫不能吃什么呢?吃貨們要注意了!
Q:卵巢囊腫不能吃什么?
1、卵巢囊腫不能吃刺激性食物。包括煙、酒、咖啡以及濃茶,還有各種辛辣的調(diào)味品,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。
2、卵巢囊腫不能吃溫?zé)釀?dòng)血的食物。如羊肉、狗肉、韭菜以及胡椒都屬于這類食物,因此卵巢囊腫患者不宜食用。
3、卵巢囊腫不能吃腌制的食物。因?yàn)闀?huì)有較多的草酸和鈣質(zhì),容易形成不易消化的沉積物,最后形成結(jié)石。
4、卵巢囊腫不能吃發(fā)物類食物。如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等;還有發(fā)濕熱之物,如飴糖、糯米、豬肉等,而如西瓜、梨、柿等各種生冷之品屬于發(fā)冷積之物,也不宜食用,最后如魔芋、芋頭、泡菜、香菜、韭菜等也不宜多吃。
卵巢囊腫的飲食禁忌有哪些?卵巢囊腫患者在飲食上要講究,尤其是不能抽煙、喝酒,如果有這些習(xí)慣的女性,為了自身健康,必須將這些不良習(xí)慣戒掉。下面小編就為大家來(lái)介紹一下關(guān)于卵巢囊腫患者應(yīng)該注意哪些飲食問題。
1、不適宜吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、不適宜吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
3、不適宜吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物。
另外,卵巢囊腫患者的飲食中,最好多吃以下食物:
1、胡蘿卜:多吃胡蘿卜,可以減少患上卵巢癌。
2、高鈣食物:每天保證攝取一定量的高鈣食物,可以有效降低患上卵巢腫瘤,也可以減少罹患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。有數(shù)據(jù)表明,每天攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取不足的人群降低了46%的卵巢癌發(fā)生率。
3、VC+VE。每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E,罹患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低到50%,在食物中無(wú)法補(bǔ)充充足的話,可以咨詢醫(yī)生是否需要服用藥片或制劑來(lái)補(bǔ)充。
4、葉酸。這種水溶性的維生素B,可以降低女性卵巢癌的發(fā)生率,而綠色蔬菜、柑橘類水果以及全谷類食物中都富含葉酸。
很多人都愛吃海鮮,不僅因?yàn)槲兜栗r美,還營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,但是對(duì)于患有卵巢囊腫的女性來(lái)說(shuō),能吃如此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的海鮮嗎?這可是個(gè)值得關(guān)注的問題。接下來(lái)我們就來(lái)看看到底患有卵巢囊腫能吃海鮮嗎?
Q:卵巢囊腫能吃海鮮嗎?
A:少吃。
因?yàn)楹ur屬于發(fā)物的一種,而且非常容易增加患者體內(nèi)的雌激素。因此建議卵巢囊腫患者應(yīng)少吃海鮮類食物,同時(shí)也應(yīng)避免刺激性大的食物,如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等。適合卵巢囊腫患者食用的有牛奶、菠菜、山藥、鯽魚、雞蛋以及大棗、花生、黑米等。
卵巢囊腫讓女性們花容失色,聽到就覺得可怕,那么到底怎樣預(yù)防卵巢囊腫呢?今天小編就食物上和大家探討一下,到底預(yù)防卵巢囊腫吃什么比較好。
Q:預(yù)防卵巢囊腫吃什么?
1、“抗癌新兵”——海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類。
2、預(yù)防卵巢囊腫好手——甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品,可涼血活血、軟堅(jiān)散結(jié),促進(jìn)囊腫的吸收。
3、健康的日常飲食——瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,堅(jiān)持低脂肪飲食又保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。
4、增強(qiáng)免疫力——富含纖維素、微量元素及維生素類食品,如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等,增強(qiáng)抗病能力。