一般的血液生化檢驗(yàn)報(bào)告單中,通常有葡萄糖(GLU)這一項(xiàng), 即常說(shuō)的血糖,是體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量來(lái)源。所以血糖必須保持一定的水平,才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。而血糖保持的這個(gè)水平,就是我們常說(shuō)的血糖指標(biāo)。
血糖和糖尿病關(guān)系密切,如果血糖濃度超過(guò)人體所需,其中的糖分就會(huì)隨著尿液排出,就是所謂的糖尿。因此我們需要格外注意血糖指標(biāo),不僅關(guān)乎身體健康,更關(guān)系到糖尿病的發(fā)生。
檢查血糖一般是空腹八小時(shí)以上的血糖。血糖的正常參考值是3.89-6.11mmol/L。
并且,不同時(shí)期人體的血糖也會(huì)發(fā)生變化,因此指標(biāo)也會(huì)有所不同,大家需參考具體的數(shù)據(jù)來(lái)判斷自己血糖的高低。
正常人血糖的參考值為:空腹血糖:3.9--6.2mmoL/L;餐后血糖:7.1--11.1mmoL/L。
一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升,血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升。飯后1小時(shí),血糖可上升到10毫摩爾/升(于餐后2小時(shí)恢復(fù)至7.8~8.9毫摩爾/升。所以人們每天三頓飯后,各有2小時(shí)血糖升高(共6小時(shí)),其余18小時(shí)都在空腹血糖水平。
空腹血糖值正常,餐后兩小時(shí)血糖值大于或等于11.1,可診斷為2形糖尿病。
空腹血糖值正常,餐后兩小時(shí)血糖值在 7.8-11.1之間,為糖耐量減低階段,既糖尿病前期。
一般情況下,測(cè)試血糖指標(biāo)是在空腹下進(jìn)行,而空腹血糖指標(biāo)與我們餐后指標(biāo)又會(huì)有所不同。于血糖不是特別穩(wěn)定的人群,更需要時(shí)刻監(jiān)測(cè)自己的血糖指標(biāo),警惕糖尿病的發(fā)生。
一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。
空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病。
當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。
當(dāng)空腹全血血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí),表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時(shí),不必進(jìn)行其它檢查,即可診斷為糖尿病。
孕婦的體質(zhì)比較特殊,因此血糖指標(biāo)也與常人的不盡相同。為了保證自身與寶寶身體的健康,更需要時(shí)刻關(guān)注血糖指標(biāo),避免妊娠糖尿病的發(fā)生。
那么孕婦血糖指標(biāo)是多少呢?我們從孕婦空腹血糖指標(biāo)以及餐后血糖指標(biāo)兩個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)明。
1、對(duì)于一般人來(lái)說(shuō),空腹血糖正常值保持在3.9-6.1mmol/L范圍即可,但是對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),血糖指標(biāo)的控制會(huì)更加嚴(yán)格一些,空腹正常血糖值不得超過(guò)5.1mmol/L。
2、孕婦餐后1小時(shí):餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測(cè)孕婦糖尿病檢測(cè)中,權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)不得超過(guò)10.0mmol/L。
3、孕婦餐后2小時(shí):餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過(guò)11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5mmol/L。
處于孕期的婦女要時(shí)刻注意自己的血糖變化,無(wú)論是血糖偏低還是血糖偏高,都要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療,以防妊娠糖尿病。
并且,孕婦高血糖對(duì)自身及胎兒所產(chǎn)生的影響是無(wú)法估量的,因此孕婦需格外注意。
不同年齡不同體質(zhì)的糖尿病患者,對(duì)于血糖指標(biāo)的控制有所不同,下面我們列出各類糖尿病患者血糖控制指標(biāo),供大家參考。
1、2型糖尿病。
年輕者小于四五十歲者:空腹血糖:4.4-5.6mmol/L;餐后血糖:4.4-7.8mmol/L。糖化血紅蛋白小于6.5% 。
60歲以下:空腹血糖:4.4-6.0mmol/L;餐后血糖:4.4-8.0mmol/L 大于60歲并合并有心血管疾病者:空腹血糖〈7.0mmol/L ;餐后血糖〈10.0mmol/L
2、妊娠糖尿病: 餐前及睡前血糖不應(yīng)超過(guò)5.5毫摩爾/升;餐后1小時(shí)不應(yīng)超過(guò)7.8 毫摩爾/升; 餐后2小時(shí)血糖不應(yīng)超過(guò)6.6 毫摩爾/升。
3、糖尿病兒童: 兒童的飲食不可能很規(guī)律,日?;顒?dòng)量變化較大,并且缺乏對(duì)低血糖的自知力及應(yīng)對(duì)手段,如果過(guò)于追求血糖達(dá)標(biāo),易發(fā)生低血糖,還可能因營(yíng)養(yǎng)攝入不足影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,應(yīng)適當(dāng)放寬兒童糖尿病患者的血糖控制標(biāo)準(zhǔn),餐前(包括空腹)血糖控制在5.0-10.0毫摩爾/升就可以。
4、有嚴(yán)重并發(fā)癥的糖尿病患者: 空腹血糖不超過(guò)8.0毫摩爾/升;餐后2小時(shí)不超過(guò)11.0毫摩爾/升。