月經(jīng)周期長

【導(dǎo)讀】通常情況下,女性的月經(jīng)周期為28~32天,但由于每個女性的體質(zhì)都有所不同,因而月經(jīng)周期的長短也有所不同。那引起月經(jīng)周期長的原因有哪些?月經(jīng)周期長怎么辦?月經(jīng)周期長如何計(jì)算排卵期?

相信不少女性都有這樣的疑惑:“為什么我的月經(jīng)周期會比其他人要長,是什么原因造成的?”下面就讓小編介紹一下引起女性月經(jīng)周期長的原因吧!

引起女性月經(jīng)周期長的原因有很多,具體來說如下:

1、中樞神經(jīng)—下丘腦異常。中樞神經(jīng)—下丘腦異??煞譃槿齻€方面,一是精神應(yīng)激性,如環(huán)境改變、精神打擊等精神應(yīng)激所引起的反應(yīng);二是下丘腦的分泌,如體重下降、神經(jīng)性厭食、過度運(yùn)動等可引起下丘腦分泌促性激素的調(diào)節(jié)功能失調(diào)或抑制;三是激素分泌異常,如先天性疾病或腦發(fā)育畸形以及腫瘤,均可引起激素分泌異常。

2、垂體性異常。如果腦垂體發(fā)生病變,可使促性激素的分泌出現(xiàn)異常,從而引起月經(jīng)周期長。這既有先天性的因素,也有后天性形成的病變。

3、子宮性異常。子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜破壞等也可引起月經(jīng)周期過長,甚至閉經(jīng)。

4、卵巢性異常。卵巢先天性發(fā)育不良、卵巢功能異?;蚶^發(fā)性病變等等,都可引致月經(jīng)周期過長,如多囊卵巢綜合征,其臨床表現(xiàn)就是月經(jīng)稀發(fā)、不規(guī)則、多毛等等。另外,嚴(yán)重的盆腔感染也可使雙側(cè)卵巢組織受到破壞,從而影響到月經(jīng)。

一般情況下,女性的月經(jīng)周期為28~32天,但由于每個女性的體質(zhì)都有所不同,因而月經(jīng)周期的長短也有所不同。那月經(jīng)周期長怎么辦才好?下面就讓小編介紹一下吧!

女性月經(jīng)周期一般為28~32天,提前或延后一周左右均屬于正常范疇,月經(jīng)周期的長短因人而異。但如果超出了這個范疇,就得引起重視了。

由于引起月經(jīng)周期長的原因有很多方面,既有遺傳因素、內(nèi)分泌問題、免疫問題,又有精神神經(jīng)因素、腫瘤、藥物使用等等,都可引致月經(jīng)稀發(fā),如果月經(jīng)周期的間隔經(jīng)常長達(dá)35天或以上,建議最好到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,判明可能的病因,針對病因治療才能取得較好的效果。當(dāng)然,如果僅有1~2次出現(xiàn)月經(jīng)延遲,且無其它異常正常,這個不屬于月經(jīng)病的范疇,無需擔(dān)心。

另外,少女初潮時(shí),由于卵巢處于正在發(fā)育的階段,功能還不完善,因而會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律,引起月經(jīng)周期異常;圍絕經(jīng)的女性也會出現(xiàn)月經(jīng)周期延遲的現(xiàn)象,這是由于卵巢功能逐漸衰退,導(dǎo)致激素分泌紊亂所引起的。這兩種情況都是正常的,無需擔(dān)心。

排卵期指的是女性在排卵前后的一段時(shí)間,一般排卵的前5天至排卵后5天之間都為排卵期。通常來說,月經(jīng)周期正常的女性,其排卵的日子也是相對固定的,一般都是在下一次月經(jīng)來潮前的14天左右。那對于月經(jīng)周期長的女性來說,該如何計(jì)算排卵期呢?下面就讓小編來介紹一下月經(jīng)周期長怎樣計(jì)算排卵期吧!

對于月經(jīng)周期長的女性,可采用日歷表法,或觀察白帶的變化來計(jì)算排卵期。

日歷表法:要根據(jù)以往6~12個月的月經(jīng)周期來計(jì)算。

最短周期(天數(shù))-21天,向前是前安全期。

最長周期(天數(shù))-10天,向后是后安全期。

比如,月經(jīng)周期最短為30天,最長為38天,將最短的月經(jīng)周期減去21(即30-21=9)以及將最長的月經(jīng)周期減去10(即38-10=28),因此在月經(jīng)來潮后的第9天至28天都屬于排卵期。

觀察白帶的變化:一般情況下,白帶的質(zhì)和量都隨月經(jīng)周期而變化。剛來完月經(jīng)時(shí),白帶為白色、量少,呈漿糊狀;即將排卵時(shí),受宮頸腺體分泌的影響,白帶增多,呈透明、微黏、蛋清狀,且能拉伸到10cm左右;排卵2~3天后,白帶變得渾濁,較為黏稠且量少。

月經(jīng)周期怎樣計(jì)算?相信有不少女性被詢問到這個問題時(shí),都會露出茫然的表情。那月經(jīng)周期到底是怎樣計(jì)算的?下面就讓小編來介紹一下吧!

月經(jīng)周期的計(jì)算,以這次月經(jīng)來的第1天算起,到下次月經(jīng)到來的第1天為止,就稱之為月經(jīng)周期。月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時(shí)間。舉例說,最近一次來月經(jīng)的第1天日期為9月31日,之前一次來月經(jīng)的第1天是9月1日,兩個日期相減所得出的數(shù)字是30,就代表月經(jīng)周期為30天。

通常情況下,女性月經(jīng)周期為28~32天,受個體差異的影響,月經(jīng)周期長短可因人而異,提前或延后一周左右都可之視為正常范圍,只要能保持一定的規(guī)律性,就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

還有,不少女性看診婦科時(shí),通常都被醫(yī)生問到末次月經(jīng)時(shí)間,末次月經(jīng)指的是距離就診日最近的一次月經(jīng)時(shí)間,應(yīng)從出血的第1天來計(jì)算。

另外,少女初潮時(shí),由于卵巢處于正在發(fā)育的階段,功能還不完善,因而會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律,引起月經(jīng)周期異常;圍絕經(jīng)的女性也會出現(xiàn)月經(jīng)周期異常的現(xiàn)象,這是由于卵巢功能逐漸衰退,導(dǎo)致激素分泌紊亂所引起的。這兩種情況都是正常的,無需擔(dān)心。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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