前七后八是安全期嗎

【導(dǎo)讀】俗話說“前七后八”是安全期,也就是經(jīng)期前7天和后8天是安全的。女性安全期到底是怎么計(jì)算的,前七后八真的是安全期嗎?

安全期計(jì)算法是類似“前七后八”這樣簡(jiǎn)單的估算,但它只是基于最近的一個(gè)月經(jīng)周期進(jìn)行計(jì)算的。并不是所有的女性都會(huì)有規(guī)律的排卵,生理周期會(huì)隨著環(huán)境、情緒和健康影響,就很難保證完全的準(zhǔn)時(shí),所以這樣的計(jì)算方法會(huì)帶來較大的差距。

安全期準(zhǔn)確來說是這樣的:

1、排卵期一般在下一次月經(jīng)前的14天,而不是在這一次開始后的14天。

2、為了保險(xiǎn)起見,把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。

3、最最冒險(xiǎn)的做法也需要避開精子和卵細(xì)胞的一般存活時(shí)間72小時(shí),這樣前后也至少要留出3天時(shí)間,這3天稱安全期的最小預(yù)留期。

有這樣幾種情況:

a、如果長(zhǎng)期以來月經(jīng)周期都為28天,那么可以按前七后八處理,因?yàn)檫@樣可以避開10天的危險(xiǎn)期。

、對(duì)于一個(gè)經(jīng)常有短周期的女性,比如周期為21天,那么排卵日大概在第7天,這時(shí)就沒有排卵前安全期可言,因?yàn)殡S時(shí)可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進(jìn)入排卵期前的最小預(yù)留期。對(duì)于這樣的女性,那怕月經(jīng)剛完,也可能有懷孕危險(xiǎn)。

c、對(duì)于一個(gè)經(jīng)常有長(zhǎng)周期的女性,比如周期為35天,那么排卵日大概在第21天,這時(shí)常常會(huì)延后的排卵會(huì)使排卵后安全期無法確定。

d、如果月經(jīng)周期一向都不穩(wěn)定,安全期無法計(jì)算,就不能采用安全期的辦法了。

各種原因都可能引起的安全期改變,所以安全期只能作為一個(gè)參考,而不能作為一種有效的避孕手段。

所謂的月經(jīng)周期就是:此次月經(jīng)來時(shí)的第一天開始算起為周期的第一天,一直到下一次的月經(jīng)來臨前一天為止,稱之為一個(gè)月經(jīng)周期,一般來說約在26-35天左右。正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期(也就是危險(xiǎn)期)和安全期。

排卵期:月經(jīng)周期法、基礎(chǔ)體溫法和排卵試紙測(cè)試法

排卵期

按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長(zhǎng)短是一致的,都是每個(gè)月1個(gè)周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。

排卵試紙測(cè)試法

排卵試紙并不只是測(cè)排卵日的時(shí)候才能用!正常的女性,如果這個(gè)月懷孕,那這個(gè)月的排卵試紙一定能到2次陽(yáng),甚至強(qiáng)陽(yáng)!第一次是排卵的時(shí)候,即在一個(gè)月經(jīng)周期的中間,另一次就是房事過后的7-10天內(nèi)。

如果是測(cè)試結(jié)果為陰性可以隔天測(cè)一次,如果出現(xiàn)弱陽(yáng)需要每天測(cè)一次,如果出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)(即檢測(cè)線和對(duì)照線都很明顯的時(shí)候)就說明在24-48小時(shí)之內(nèi)就要排卵了。一般強(qiáng)陽(yáng)會(huì)持續(xù)2天,由強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的時(shí)候就說明已經(jīng)排卵了。

算出下次月經(jīng)來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定,一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系,就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。

例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天),再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。

用這種方法推算排卵期,首先要知道月經(jīng)周期的長(zhǎng)短,才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。

所謂的月經(jīng)周期就是:此次月經(jīng)來時(shí)的第一天開始算起為周期的第一天,一直到下一次的月經(jīng)來臨前一天為止,稱之為一個(gè)月經(jīng)周期,一般來說約在26-35天左右。正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期(也就是危險(xiǎn)期)和安全期。

女性安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全,這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。

雖然安全期同房懷孕幾率較低,但是并不是絕對(duì)安全的。安全期是指在不采用任何避孕方法或手術(shù),避開在排卵前后易受孕的時(shí)期夫妻生活,以達(dá)到避孕的目的。但其實(shí)這種方法并不安全,因?yàn)榕耘怕训臅r(shí)間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,從而出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。此外,精子和卵子在女性生殖道里的最長(zhǎng)存活時(shí)間也無從最后定論,因此,安全期無法算得準(zhǔn)確。所以,安全期同房并不安全。

安全期避孕方法是—種生理性避孕方法,具體操作方法為在排卵期內(nèi)停止性生活的避孕方法。它不需用其他藥物、器具,對(duì)于人體健康沒有危害及副作用。但是,安全期避孕并不是百分百有效的。女性的卵巢每月排出一個(gè)成熟卵子,卵子排出后進(jìn)入輸卵管,一般可以存活1-2天,而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子在女性生殖道內(nèi)通??纱婊?-3天,而其致孕能力在48小時(shí)左右。如果排卵前后一定時(shí)間內(nèi)有性生活,就有懷孕的可能。

安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困難,有效率只有65%-95%(在精確預(yù)計(jì)下才能達(dá)到95%的有效率,準(zhǔn)確預(yù)測(cè)排卵需要接受專業(yè)培訓(xùn))。安全期避孕的有效率變化幅度大,是因?yàn)榕钥赡茉谝粋€(gè)月的任何時(shí)候排卵,不同月份排卵期也不同,由于個(gè)人體質(zhì)、氣候、飲食、情緒、環(huán)境、體內(nèi)激素等等的變化,排卵期會(huì)經(jīng)常發(fā)生波動(dòng),甚至發(fā)生額外排卵,因而導(dǎo)致避孕失敗率高。女性在安全期也是有可能懷孕的,安全期避孕并不都安全,不值得提倡。女性最好能根據(jù)自身的具體情況, 選擇如避孕工具等較好的避孕方式。

安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法,由于與其他藥物、器具、手術(shù)等方法相比有自然、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、無害等優(yōu)點(diǎn),因此更容易為人們接受。但是很多人對(duì)安全期避孕是否安全提出質(zhì)疑。那么,安全期避孕可靠嗎?

安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間,推算出不受孕的一段時(shí)期,于是性交就選擇在這段時(shí)間里進(jìn)行,從而達(dá)到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi),所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi),和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮,距離行經(jīng)期越近,避孕的可能性就越大。

一項(xiàng)新研究讓他們不得不認(rèn)真改變自己的看法,安全期其實(shí)并不安全。主要原因?yàn)橐韵滤觯?/p>

1、女性排卵的時(shí)間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,可出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。因此,安全期無法算得準(zhǔn)確,所以說安全期避孕不安全。

2、安全期避孕的成功,取決于對(duì)排卵期的認(rèn)識(shí),如果缺乏這方面的知識(shí),安全則無從談起。國(guó)內(nèi)有人曾做過調(diào)查,對(duì)安全期避孕有正確了解的不足被調(diào)查人群的1/5,大部分的人還是懵懵懂懂,不知道排卵期應(yīng)該怎么算,這也是安全期避孕成功率低的原因之一。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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