孕婦能吃螃蟹嗎?有人說(shuō)能,有人說(shuō)不能。我們的建議是,孕媽媽們吃螃蟹還需謹(jǐn)慎!
從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)理論來(lái)說(shuō),孕婦是不可以吃螃蟹的,因?yàn)轶π沸再|(zhì)寒涼,且有活血化瘀的作用,孕媽媽們?cè)谑秤煤髸?huì)造成出血、流產(chǎn)的征兆。
而從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),螃蟹是高蛋白食物,孕媽媽們可借助吃螃蟹來(lái)補(bǔ)充蛋白。且有理論證明,孕婦是可以吃螃蟹的。
不管怎么說(shuō),個(gè)人認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g小心一些是好的,尤其是體質(zhì)寒涼的孕媽媽?zhuān)隙ㄊ歉⒁怙嬍车摹6?yáng)火旺的孕媽媽?zhuān)梢陨倭康某砸稽c(diǎn)螃蟹,淺嘗輒止。
另外,如果孕媽媽要吃螃蟹,必須吃新鮮的螃蟹,并且不可吃蟹爪。
對(duì)孕媽媽們來(lái)說(shuō),沒(méi)有什么比肚子里的寶寶更重要的了,所以在飲食上是格外的注意。所以在這里我們建議孕媽媽吃螃蟹一定要小心,否則就會(huì)帶來(lái)以下三大危害!
一、流產(chǎn)。螃蟹性質(zhì)寒涼,孕媽媽們?nèi)绮恍⌒氖秤眠^(guò)量,會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安,進(jìn)而引發(fā)流產(chǎn)。尤其是孕早期的媽媽?zhuān)⒁?,一定不能吃螃蟹?/p>
二、寄生蟲(chóng)。螃蟹體內(nèi)帶有大量的寄生蟲(chóng),加上一些螃蟹是激素喂養(yǎng),不管哪種,都是對(duì)孕媽媽和胎寶寶極為不利的。所以孕媽媽們必須少吃,而且是吃熟透的。
三、各種并發(fā)癥。對(duì)于患有妊娠高血壓綜合癥以及妊娠糖尿病、脾胃虛寒和消化不良的孕媽媽?zhuān)且欢ú荒艹泽π返?。螃蟹雖然蛋白質(zhì)含量高,但是膽固醇含量也十分的高,對(duì)妊娠高血壓的孕媽媽極為不利。
孕婦雖然可以吃螃蟹,但是在吃螃蟹的時(shí)候要格外的小心。所以孕媽媽們?cè)诔泽π分?,最好先了解一些有關(guān)孕婦吃螃蟹的注意事項(xiàng)!
1、孕早期不可食用。在孕早期的時(shí)候,寶寶各方面的發(fā)育都不完善,是極易流產(chǎn)的階段,這時(shí)候吃螃蟹可能會(huì)刺激的孕媽媽的身體,造成不好的結(jié)果。并且孕媽媽們?cè)趹言谐跗诔晕r蟹還會(huì)影響到寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、不可多吃。在孕中期和孕后期的時(shí)候,孕媽媽們可適量吃一些螃蟹來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但一定要適量哦,不能多吃,即便是正常人吃多了都會(huì)有很大的影響,更何況是孕婦。
3、不可吃腐敗變質(zhì)的。要知道螃蟹是極其容易腐敗變質(zhì)的,而孕媽媽們要吃的螃蟹必須是新鮮的,否則很容易引起身體不適。
4、必須煮熟透了吃。螃蟹身上帶有很多細(xì)菌,不小心就很容易被感染,所以孕媽媽們吃的螃蟹必須煮熟煮透,誰(shuí)知道這些細(xì)菌會(huì)對(duì)寶寶有什么影響呢?
5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性質(zhì)寒涼的食物,再搭配寒性食物,很容易引起腹瀉。
6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的,蟹爪對(duì)孕早期的媽媽有著明顯的墮胎作用,對(duì)孕中期和孕后期的媽媽也會(huì)造成一定的影響。
螃蟹對(duì)孕婦而言,雖然算不上危險(xiǎn)食物,孕中期可以適當(dāng)食用,但是如果食材搭配不當(dāng),對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)就相當(dāng)危險(xiǎn)了。那么孕婦吃螃蟹不能吃什么呢?
1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物,一起吃會(huì)引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。
2、不能吃花生?;ㄉ竞扛?,與螃蟹搭配會(huì)引起腹瀉。
3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒,一起吃會(huì)損傷腸胃。
4、不能吃香瓜。香瓜同樣為寒性食物,與螃蟹一起食用會(huì)損傷腸胃。
5、不能吃泥鰍。泥鰍與螃蟹性味相反,搭配食用無(wú)益。
6、不能吃羊肉。二者搭配會(huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用,同時(shí)會(huì)引起脾胃功能失常,損傷元?dú)狻?/p>
因?yàn)轶π敷w內(nèi)含有很多細(xì)菌,如果孕媽媽們吃到不新鮮的或者是沒(méi)有煮熟透的螃蟹時(shí),就會(huì)導(dǎo)致一些不良反應(yīng),這時(shí)候孕媽媽們必須引起重視!
當(dāng)孕媽媽們不小心誤食螃蟹引起不良反應(yīng)的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉的癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉,這時(shí)候需及時(shí)就醫(yī)診治。
有的時(shí)候,孕媽媽是吃螃蟹過(guò)敏而出現(xiàn)的一些不良反應(yīng),這時(shí)候也不能胡亂用藥,需要在醫(yī)生確診之后再行用藥。
當(dāng)孕媽媽們不知道自己對(duì)螃蟹過(guò)敏的時(shí)候,建議先少吃一點(diǎn)看看有無(wú)不良反應(yīng),如無(wú),則可適當(dāng)食用一些。