血尿酸增高

【導讀】在門診,經(jīng)常有脂肪肝、糖尿病、肥胖患者在做化驗檢查或健康體檢時發(fā)現(xiàn)血尿酸升高,有的患者不清楚血尿酸這個名詞,有的患者認為自己得了痛風。究竟這是怎么回事?血尿酸高該怎么辦?小編為大家一一解答。

血尿酸是體內(nèi)的老舊細胞,還有食物,尤其是富含嘌呤的食物(如動物內(nèi)臟、海鮮等)在體內(nèi)新陳代謝過程中,其核酸氧化分解產(chǎn)物就有嘌呤(這種內(nèi)源性的嘌呤占總嘌呤的80%)。尿酸是蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物,血尿酸超過正常范圍可導致關節(jié)腔隙里形成尿酸結晶而導致痛風。

很多血尿酸異常者都喜歡進食含嘌呤較多的食物,以及有酗酒的惡習。因此,飲食控制的首要就是禁高嘌呤飲食和禁酒?;颊邞獓栏窠滹嫺鞣N酒類,這是因為,長期大量飲酒可導致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。此外,飲酒時常進食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代謝,導致體內(nèi)血尿酸水平增高而誘發(fā)痛風性關節(jié)炎的急性發(fā)作。

一開始剛開始可能沒有很明顯的反應,就只是體內(nèi)尿酸值會產(chǎn)生變化。但是之后就會有關節(jié)腫痛、發(fā)熱的明顯現(xiàn)象出現(xiàn),很多人也是在這個時候才察覺的。主要是腳趾關節(jié)。血尿酸增高應該在飲食上注意什么呢?小編給大家總結4點飲食上的注意事項。

1、不能吃高嘌呤的食物,比如燒烤、海鮮、肉湯、動物內(nèi)臟和豆制品等等。

2、不能喝酒。滴酒不沾,不管是啤酒、白酒或紅酒。

3、多喝水,促進排尿。每天的飲水量應該在2~3L。

4、飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好。有空的話平時多去戶外走走,多運動運動。

血尿酸增高是我們身體腎功能受損的癥狀,當病人的血尿酸過高時,應該先請醫(yī)生確認引起血尿酸偏高原因,再適當?shù)倪M行治療,并不是所有的尿酸過高都是痛風!有痛風臨床癥狀、有痛風家族史的也是引起血尿酸偏高原因。腎臟疾病、年紀過大引起器官老化、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都是會引起血尿酸偏高原因的重要因素。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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