以下向您詳細(xì)介紹自然流產(chǎn)應(yīng)該如何預(yù)防,自然流產(chǎn)應(yīng)該如何護(hù)理,自然流產(chǎn)常見的預(yù)防措施和護(hù)理辦法有哪些?
常見原因:遺傳因素。由于染色體的數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常所致的胚胎發(fā)育不良,是流產(chǎn)最常見的原因,在占全部妊娠15%~20%的自然流產(chǎn)中,遺傳因素可占60%~70%。外界不良因素的影響。大量吸煙(包括被動(dòng)吸煙)、飲酒、接觸化學(xué)性毒物、嚴(yán)重的噪音和震動(dòng)、情緒異常激動(dòng)、高溫環(huán)境等一切可導(dǎo)致胎盤和胎兒損傷的因素都可造成流產(chǎn)。母體疾病。母體患任何不利胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的疾病都可造成流產(chǎn)。父方因素。有關(guān)研究顯示,大約有10%~15%的男性精液中含有一定數(shù)量的細(xì)菌,可影響孕婦使胚胎流產(chǎn),近來(lái)發(fā)現(xiàn)有一種無(wú)癥狀的菌精癥可導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
如何預(yù)防:
1、發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕,待半年以后再次懷孕,可減少流產(chǎn)的發(fā)生。
2、要做遺傳學(xué)檢查,夫婦雙方同時(shí)接受染色體的檢查。
3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。
4、有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。
5、針對(duì)黃體功能不全治療的藥物使用時(shí)間要超過(guò)上次流產(chǎn)的妊娠期限。
6、有甲狀腺功能低下者,要保持甲狀腺功能正常后再懷孕,孕期也要服用抗甲低的藥物。
7、注意休息,避免房事,情緒穩(wěn)定,生活規(guī)律有節(jié)。
8、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。
9、避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)。
10、電腦工作者每周凈工作時(shí)間要少于20小時(shí)。
11、流產(chǎn)后要休息四周。
自然流產(chǎn)的癥狀可以概括為停經(jīng)后陰道流血和腹痛。自然流產(chǎn)一般發(fā)生在懷孕的前12周,流產(chǎn)先后經(jīng)歷如下過(guò)程:絨毛與蛻膜剝離,血竇開放,陰道流血,玻璃的胚胎及血液刺激子宮收縮,排除胚胎,下腹部鎮(zhèn)痛。當(dāng)胚胎完全排出后,子宮收縮,血竇閉合,出血停止。因此,早期自然流產(chǎn)的癥狀為先出現(xiàn)陰道流血,而后出現(xiàn)腹痛。晚期自然流產(chǎn)的癥狀與早產(chǎn)、足月產(chǎn)相似,胎盤及胎兒娩出后,一般不會(huì)出太多血,為先出現(xiàn)腹部陣痛痛,后出現(xiàn)陰道流血。
可能導(dǎo)致自然流產(chǎn)的因素如下:
胚胎發(fā)育不全:孕卵異常是早期流產(chǎn)的主要原因,在妊娠頭兩個(gè)月的流產(chǎn)中,約有80%是由于精子和卵子有某種缺陷,以致使胚胎發(fā)育到一定程度而終止,因此,這種流產(chǎn)的排出物中,見不到原始的胚胎組織。
內(nèi)分泌功能失調(diào):受精卵在孕激素作用下,才能在子宮壁上著床,生長(zhǎng)發(fā)育成胎兒。當(dāng)體內(nèi)孕激素分泌不足時(shí),使子宮蛻膜發(fā)育不良,從而影響受精卵的發(fā)育,容易引起流產(chǎn)。如果前列腺素增多,會(huì)引起子宮肌肉的頻繁收縮,也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。甲狀腺功能降低,可使細(xì)胞氧化能力障礙,進(jìn)而影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育而流產(chǎn)。
生殖器官疾?。鹤訉m畸形如雙角子宮、縱隔子宮、子宮發(fā)育不良。盆腔腫瘤,尤其是粘膜下肌瘤等均可影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn)。子宮內(nèi)口松弛或?qū)m頸深度裂傷都引起胎膜早破而發(fā)生晚期流產(chǎn)。
孕婦全身性疾病:孕婦患有流感、傷寒、肺炎等急性傳染病,細(xì)菌毒素或病毒通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),使胎兒中毒死亡。高熱可促進(jìn)子宮收縮而引起流產(chǎn)。孕婦患有重度貧血、心力衰竭、慢性腎炎和高血壓等慢性病,可因胎盤梗塞及子宮內(nèi)缺氧而使胎兒殘廢,而致流產(chǎn)。孕婦營(yíng)養(yǎng)不良,特別是維生素缺乏,以及汞、鉛、酒精中毒均可引起流產(chǎn)。
外傷:孕婦的腹部受到外力的撞擊、擠壓,以及孕婦跌倒或參加重體力勞動(dòng)、劇烈體育運(yùn)動(dòng);腹部手術(shù)如闌尾炎,或卵巢囊腫手術(shù)均可引起子宮收縮而發(fā)生流產(chǎn)。
情緒急驟變化:孕婦的情緒受到重大刺激,過(guò)度悲傷,驚嚇,恐懼,及情緒過(guò)分激動(dòng),可引起孕婦體內(nèi)環(huán)境失調(diào),促使子宮收縮引起流產(chǎn)。
胎盤發(fā)育不良:胎兒在母體內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育,主要通過(guò)胎盤將母體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧輸送到胎兒,如果胎盤發(fā)育不良或出現(xiàn)疾病,胎兒得不到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧而停止生長(zhǎng)引起流產(chǎn)。
母兒血型不合:孕婦過(guò)去曾接受過(guò)輸血,或在妊娠過(guò)程中產(chǎn)生和血型不合的致凝因子,會(huì)使胎兒的體內(nèi)細(xì)細(xì)胞發(fā)生凝集和溶血,從而引起流產(chǎn)。
自然流產(chǎn)后要注意什么?
要注意適當(dāng)休息
因?yàn)榱鳟a(chǎn)后,出血量較正常月經(jīng)量多,如過(guò)度勞累,子宮復(fù)舊不良,則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間,通常的休息時(shí)間為兩周。流產(chǎn)后兩周內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
要注重個(gè)人衛(wèi)生
流產(chǎn)后陰道出血時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)至1-2周,同時(shí)機(jī)體抵抗力下降,可能會(huì)發(fā)生感染等情況。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,及時(shí)淋浴清洗外陰部,衛(wèi)生紙要時(shí)常更換。兩周內(nèi)避免盆浴,勤換洗內(nèi)褲;一個(gè)月內(nèi)要禁止同房,以防止細(xì)菌感染。如在此期間有性生活,可能造成子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病。反復(fù)流產(chǎn)和不潔性生活史可能造成不孕癥發(fā)生。
要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)
在充分休息、合理飲食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、維生素的食品。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。食物搭配既要營(yíng)養(yǎng)全面、品種多樣,又要避免過(guò)高的熱量的脂肪,因?yàn)轶w重過(guò)度增加、高血脂等情況同樣是于健康不利的。孕期不需要過(guò)渡增補(bǔ),只要正常合理營(yíng)養(yǎng)搭配即可。
臨床醫(yī)生建議流產(chǎn)者休息2個(gè)月經(jīng)周期或者3個(gè)月以上,是為了讓子宮有較長(zhǎng)的時(shí)間修復(fù)。自然流產(chǎn)后多久可以要孩子呢?般來(lái)說(shuō)自然流產(chǎn)后后最好要等1年后才可以要孩子,如有特殊情況至少也要等待半年后再考慮要孩子。
另外自然流產(chǎn)后決定要孩子之前最好夫妻雙方一起到醫(yī)院做優(yōu)生優(yōu)育的全面檢查,看現(xiàn)在的身體情況是否適合懷孕。這樣做的好處是可避免再次流產(chǎn),減少妊娠并發(fā)癥的發(fā)生,降低發(fā)病率。但也有臨床醫(yī)生認(rèn)為,如果自然流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜剝落得比較干凈,不需要做清宮手術(shù),就不會(huì)造成子宮損傷,子宮會(huì)很快復(fù)原,不需要等待數(shù)月再懷孕。
自然流產(chǎn)后女性子宮、卵巢等生殖器官以及整個(gè)身體都有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程。另外自然流產(chǎn)后的婦女身體比較虛弱,需要一段時(shí)間才能恢復(fù)正常,如果懷孕過(guò)早往往因體力不足,營(yíng)養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良而再次造成自然流產(chǎn)。因此在自然流產(chǎn)后,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,再?zèng)Q定懷孕的時(shí)間。