胎教音樂

【導(dǎo)讀】為了不輸在起跑線上,媽媽們在懷孕的第一時間,就要開始進(jìn)行音樂胎教啦!音樂胎教就是準(zhǔn)媽媽們多聽聽音樂!那么適合準(zhǔn)媽媽們聽的胎教音樂有哪些呢?聽胎教音樂對準(zhǔn)媽媽和寶寶都有什么好處呢?下面我們就胎教音樂的相關(guān)問題進(jìn)行解析!

很多媽媽在懷孕的時候會選擇莫扎特音樂給寶寶進(jìn)行音樂胎教,大體上是因?yàn)槟匾魳酚兄骄獠⑶覍ΨQ的特點(diǎn),帶有一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格,有助于寶寶腦部的理性分析和認(rèn)知功能。

那么除了莫扎特音樂,可供準(zhǔn)媽媽們聽的胎教音樂還有哪些呢?我們建議準(zhǔn)媽媽們聽一些舒緩輕柔與歡快相間的音樂,主要有如下幾種:

1、催眠曲。準(zhǔn)媽媽休息時,可考慮“二泉映月”、“漁舟唱晚”、“仲夏之夢”等曲子,它帶有輕盈靈巧的旋律、美妙活潑的情緒以及安靜柔和的情調(diào)。

2、鎮(zhèn)靜舒心曲。閑暇無事時,可聽一聽“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春風(fēng)得意”等,音樂柔美,充滿詩情畫意。

3、歡快的曲子。“喜洋洋”、“春天來了”、“春之聲圓舞曲”等比較歡快的曲子,也很適合準(zhǔn)媽媽們聽,曲調(diào)歡暢,旋律優(yōu)雅。

4、緩解疲勞。如準(zhǔn)媽媽們精神疲勞時,可考慮“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”等曲子。

5、振奮精神。準(zhǔn)媽媽們情緒不佳時,可考慮“娛樂升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等曲目,曲調(diào)激昂,引人向上。

音樂胎教是如今十分流行的一種胎教方式,準(zhǔn)媽媽們只需要在閑來無事之時聽聽音樂就可以了!不過這音樂可不是隨便選的哦,必須要選擇有益身心的音樂才行!那么胎教音樂應(yīng)該怎么選呢?

1、選擇準(zhǔn)媽媽們自己喜歡聽的音樂。準(zhǔn)媽媽們在聽到自己喜歡的音樂時,心情會感覺到很愉悅,這時候?qū)殞氃趮寢尪亲永镆材芨惺艿綃寢層淇斓那榫w,是十分有利于寶寶發(fā)育的。

2、選擇與自然有關(guān)的音樂,如流水聲、鳥聲、風(fēng)聲等。這些音樂聽起來比較柔和,也能夠從不同的角度來激活大腦,是胎教音樂的首選。

3、選擇希望寶寶發(fā)展的音樂。如果希望寶寶以后會彈鋼琴,那么就可以選擇鋼琴曲;如果希望寶寶對小提琴感興趣,那么可以選擇小提琴曲,激發(fā)寶寶對這些樂器的興趣。

4、根據(jù)孕周期選擇音樂。雖然在懷孕三個月之后,寶寶的聽覺才開始發(fā)育,但是建議準(zhǔn)媽媽們在懷孕的時候開始,就進(jìn)行音樂胎教。在孕早期,可以聽輕松詼諧幽默的音樂;在孕中期,可以聽復(fù)雜一點(diǎn)的音樂;到了孕晚期,可以聽一些舒緩情緒的音樂。

5、根據(jù)時段選擇音樂。每一天的早中晚,媽媽們的情緒都會發(fā)生變化,這時候根據(jù)時段選擇適合的音樂,也是不錯的。

在選擇胎教音樂時,準(zhǔn)媽媽們注意不要聽重音樂。重音樂會準(zhǔn)媽媽們的情緒變得十分的高昂,當(dāng)寶寶感受到媽媽的這種情緒時,會產(chǎn)生緊張不安的情緒。

有人說,音樂是最好的胎教方法,那么準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間聽胎教音樂會有什么好處呢?

準(zhǔn)媽媽們在聽音樂胎教的時候,音樂能夠通過準(zhǔn)媽媽的神經(jīng)系統(tǒng)傳達(dá)到寶寶還未發(fā)育成熟的大腦中,對寶寶發(fā)育起到一些良性的刺激作用。

并且,在胎寶寶的所有感覺器官中,最發(fā)達(dá)的就是聽覺系統(tǒng)了,準(zhǔn)媽媽們在這時候聽胎教音樂,可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

還有研究表明,聽胎教音樂對準(zhǔn)媽媽自身也是很有好處的。運(yùn)用科學(xué)的方法聽胎教音樂,不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽緩解妊娠反應(yīng),還能夠幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)身心壓力,使準(zhǔn)媽媽們精神放松,情緒愉快,從而更有利于寶寶的發(fā)育。

一般來說,胎教音樂是從準(zhǔn)媽媽們懷孕開始就要聽了。剛剛知道自己懷孕的準(zhǔn)媽媽,感到喜悅的同時也會感覺到無窮大的壓力和各種煩惱,所以雖然這時候?qū)殞毜穆犛X還沒有開始發(fā)育,準(zhǔn)媽媽們依然需要聽音樂,借此緩解情緒。

當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感覺到胎動的時候,是音樂胎教最佳時間,這時候選擇一些有利于寶寶大腦發(fā)育的音樂,這時候是肯定要聽一些胎教音樂了。

有的媽媽會擔(dān)憂晚上聽胎教音樂會影響到寶寶睡眠,其實(shí)這些聲音對寶寶沒有影響的,準(zhǔn)媽媽們可以聽一些催眠曲目。

需要注意的是,準(zhǔn)媽媽們在聽胎教音樂時,不可一心二用,即一邊聽音樂一邊做其他事,這時候要靜下心了,與寶寶進(jìn)行精神上的溝通。

另外,還需要注意音樂胎教的次數(shù)和時間,不宜過于頻繁,也不宜時間太長,這樣會造成準(zhǔn)媽媽和寶寶精神上的疲勞。

同時要注意胎教音樂的音量不宜過大,會影響寶寶的大腦和聽覺。

為了不讓自家寶寶輸在起跑線上,不少準(zhǔn)媽媽們是卯足了勁兒,甚至是從懷孕開始就進(jìn)行胎教。而在所有胎教中,尤以音樂胎教最受矚目。音樂胎教真的能養(yǎng)出高智商寶寶嗎?

心理學(xué)家表示,音樂能夠使孕媽媽心曠神怡,緩解身體和精神上的壓力,改善不佳的情緒,這種狀態(tài)傳遞給胎寶寶之后,胎寶寶也會感受到外面世界的美好。

在生理方面,胎教音樂悅耳的旋律對準(zhǔn)媽媽和胎兒的聽覺系統(tǒng)都有著很大的益處,并且能夠促進(jìn)胎寶寶大腦和身體的發(fā)育。

當(dāng)然了,胎教音樂也不是毫無節(jié)制的聽的,準(zhǔn)媽媽們可以每天固定一個時間點(diǎn)來聽胎教音樂,一邊聽音樂一邊與胎寶寶進(jìn)行精神上的交流。

懷孕第1個月    1、《烏蘭巴托之美》                  懷孕第6個月     16、《少女的祈愿》

2、《溫暖的幸?!房谇傺葑?                                17、《優(yōu)美的搖籃曲》

3、《靜如清澈的流水》                                        18、《美妙的仙境》

懷孕第2個月    4、《二泉映月》                         懷孕第7個月      19、《柔柔月光曲》

5、《漁舟唱晚》                                                   20、《深山里的搖籃曲》

6、《江南多美好》                                                21、《小夜曲》

懷孕第3個月    7、《讓世界充滿愛》                   懷孕第8個月      22、《花之圓舞曲》

8、《平湖秋月色》                                                23、《走在鄉(xiāng)間的小路上》

9、《空靈之聲》                                                   24、《給寶寶無限的祝?!?/p>

懷孕第4個月    10、《春天在哪里》                     懷孕第9個月     25、《小星星》兒歌外語版

11、《快樂的農(nóng)夫》                                              26、《淡淡晚風(fēng)起》

12、《我們的田野》                                              27、《D小調(diào)雙提琴協(xié)奏曲》

懷孕第5個月    13、《外婆的彭湖灣》                  懷孕第10個月   28、《平安降臨人間》

14、《童話》                                                         29、《藍(lán)色的多瑙河》

15、《柔和的風(fēng)》                                                  30、《好夢搖籃曲》

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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