很多媽媽在懷孕的時(shí)候會(huì)選擇莫扎特音樂(lè)給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教,大體上是因?yàn)槟匾魳?lè)有著曲式均衡并且對(duì)稱(chēng)的特點(diǎn),帶有一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格,有助于寶寶腦部的理性分析和認(rèn)知功能。
那么除了莫扎特音樂(lè),可供準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)的胎教音樂(lè)還有哪些呢?我們建議準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)一些舒緩輕柔與歡快相間的音樂(lè),主要有如下幾種:
1、催眠曲。準(zhǔn)媽媽休息時(shí),可考慮“二泉映月”、“漁舟唱晚”、“仲夏之夢(mèng)”等曲子,它帶有輕盈靈巧的旋律、美妙活潑的情緒以及安靜柔和的情調(diào)。
2、鎮(zhèn)靜舒心曲。閑暇無(wú)事時(shí),可聽(tīng)一聽(tīng)“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春風(fēng)得意”等,音樂(lè)柔美,充滿詩(shī)情畫(huà)意。
3、歡快的曲子?!跋惭笱蟆?、“春天來(lái)了”、“春之聲圓舞曲”等比較歡快的曲子,也很適合準(zhǔn)媽媽們聽(tīng),曲調(diào)歡暢,旋律優(yōu)雅。
4、緩解疲勞。如準(zhǔn)媽媽們精神疲勞時(shí),可考慮“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”等曲子。
5、振奮精神。準(zhǔn)媽媽們情緒不佳時(shí),可考慮“娛樂(lè)升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等曲目,曲調(diào)激昂,引人向上。
音樂(lè)胎教是如今十分流行的一種胎教方式,準(zhǔn)媽媽們只需要在閑來(lái)無(wú)事之時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)就可以了!不過(guò)這音樂(lè)可不是隨便選的哦,必須要選擇有益身心的音樂(lè)才行!那么胎教音樂(lè)應(yīng)該怎么選呢?
1、選擇準(zhǔn)媽媽們自己喜歡聽(tīng)的音樂(lè)。準(zhǔn)媽媽們?cè)诼?tīng)到自己喜歡的音樂(lè)時(shí),心情會(huì)感覺(jué)到很愉悅,這時(shí)候?qū)殞氃趮寢尪亲永镆材芨惺艿綃寢層淇斓那榫w,是十分有利于寶寶發(fā)育的。
2、選擇與自然有關(guān)的音樂(lè),如流水聲、鳥(niǎo)聲、風(fēng)聲等。這些音樂(lè)聽(tīng)起來(lái)比較柔和,也能夠從不同的角度來(lái)激活大腦,是胎教音樂(lè)的首選。
3、選擇希望寶寶發(fā)展的音樂(lè)。如果希望寶寶以后會(huì)彈鋼琴,那么就可以選擇鋼琴曲;如果希望寶寶對(duì)小提琴感興趣,那么可以選擇小提琴曲,激發(fā)寶寶對(duì)這些樂(lè)器的興趣。
4、根據(jù)孕周期選擇音樂(lè)。雖然在懷孕三個(gè)月之后,寶寶的聽(tīng)覺(jué)才開(kāi)始發(fā)育,但是建議準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候開(kāi)始,就進(jìn)行音樂(lè)胎教。在孕早期,可以聽(tīng)輕松詼諧幽默的音樂(lè);在孕中期,可以聽(tīng)復(fù)雜一點(diǎn)的音樂(lè);到了孕晚期,可以聽(tīng)一些舒緩情緒的音樂(lè)。
5、根據(jù)時(shí)段選擇音樂(lè)。每一天的早中晚,媽媽們的情緒都會(huì)發(fā)生變化,這時(shí)候根據(jù)時(shí)段選擇適合的音樂(lè),也是不錯(cuò)的。
在選擇胎教音樂(lè)時(shí),準(zhǔn)媽媽們注意不要聽(tīng)重音樂(lè)。重音樂(lè)會(huì)準(zhǔn)媽媽們的情緒變得十分的高昂,當(dāng)寶寶感受到媽媽的這種情緒時(shí),會(huì)產(chǎn)生緊張不安的情緒。
有人說(shuō),音樂(lè)是最好的胎教方法,那么準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g聽(tīng)胎教音樂(lè)會(huì)有什么好處呢?
準(zhǔn)媽媽們?cè)诼?tīng)音樂(lè)胎教的時(shí)候,音樂(lè)能夠通過(guò)準(zhǔn)媽媽的神經(jīng)系統(tǒng)傳達(dá)到寶寶還未發(fā)育成熟的大腦中,對(duì)寶寶發(fā)育起到一些良性的刺激作用。
并且,在胎寶寶的所有感覺(jué)器官中,最發(fā)達(dá)的就是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)了,準(zhǔn)媽媽們?cè)谶@時(shí)候聽(tīng)胎教音樂(lè),可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
還有研究表明,聽(tīng)胎教音樂(lè)對(duì)準(zhǔn)媽媽自身也是很有好處的。運(yùn)用科學(xué)的方法聽(tīng)胎教音樂(lè),不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽緩解妊娠反應(yīng),還能夠幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)身心壓力,使準(zhǔn)媽媽們精神放松,情緒愉快,從而更有利于寶寶的發(fā)育。
一般來(lái)說(shuō),胎教音樂(lè)是從準(zhǔn)媽媽們懷孕開(kāi)始就要聽(tīng)了。剛剛知道自己懷孕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)械较矏偟耐瑫r(shí)也會(huì)感覺(jué)到無(wú)窮大的壓力和各種煩惱,所以雖然這時(shí)候?qū)殞毜穆?tīng)覺(jué)還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)育,準(zhǔn)媽媽們依然需要聽(tīng)音樂(lè),借此緩解情緒。
當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感覺(jué)到胎動(dòng)的時(shí)候,是音樂(lè)胎教最佳時(shí)間,這時(shí)候選擇一些有利于寶寶大腦發(fā)育的音樂(lè),這時(shí)候是肯定要聽(tīng)一些胎教音樂(lè)了。
有的媽媽會(huì)擔(dān)憂晚上聽(tīng)胎教音樂(lè)會(huì)影響到寶寶睡眠,其實(shí)這些聲音對(duì)寶寶沒(méi)有影響的,準(zhǔn)媽媽們可以聽(tīng)一些催眠曲目。
需要注意的是,準(zhǔn)媽媽們?cè)诼?tīng)胎教音樂(lè)時(shí),不可一心二用,即一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊做其他事,這時(shí)候要靜下心了,與寶寶進(jìn)行精神上的溝通。
另外,還需要注意音樂(lè)胎教的次數(shù)和時(shí)間,不宜過(guò)于頻繁,也不宜時(shí)間太長(zhǎng),這樣會(huì)造成準(zhǔn)媽媽和寶寶精神上的疲勞。
同時(shí)要注意胎教音樂(lè)的音量不宜過(guò)大,會(huì)影響寶寶的大腦和聽(tīng)覺(jué)。
為了不讓自家寶寶輸在起跑線上,不少準(zhǔn)媽媽們是卯足了勁兒,甚至是從懷孕開(kāi)始就進(jìn)行胎教。而在所有胎教中,尤以音樂(lè)胎教最受矚目。音樂(lè)胎教真的能養(yǎng)出高智商寶寶嗎?
心理學(xué)家表示,音樂(lè)能夠使孕媽媽心曠神怡,緩解身體和精神上的壓力,改善不佳的情緒,這種狀態(tài)傳遞給胎寶寶之后,胎寶寶也會(huì)感受到外面世界的美好。
在生理方面,胎教音樂(lè)悅耳的旋律對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)都有著很大的益處,并且能夠促進(jìn)胎寶寶大腦和身體的發(fā)育。
當(dāng)然了,胎教音樂(lè)也不是毫無(wú)節(jié)制的聽(tīng)的,準(zhǔn)媽媽們可以每天固定一個(gè)時(shí)間點(diǎn)來(lái)聽(tīng)胎教音樂(lè),一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊與胎寶寶進(jìn)行精神上的交流。
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3、《靜如清澈的流水》 18、《美妙的仙境》
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12、《我們的田野》 27、《D小調(diào)雙提琴協(xié)奏曲》
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14、《童話》 29、《藍(lán)色的多瑙河》
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