菊花

白菊花因?yàn)閷?duì)生長(zhǎng)環(huán)境的氣候、溫度等的要求較高，所以白菊花在我國(guó)主要是分布在安徽、浙江和湖南一帶。白菊花氣清香，味甘、微苦。白菊花除了帶有菊花類通性在清熱解毒方面的效果很顯著之外，白菊花在調(diào)整血脂方面的效果也很好，下面我們就淺談白菊花的功效和作用，讓你在使用白菊花時(shí)知道該如何應(yīng)用其優(yōu)點(diǎn)。

白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、健脾和胃、潤(rùn)喉、生津，以及調(diào)整血脂等功效。白菊花是多年生草本植物，白菊花的功效和作用很多，據(jù)悉文獻(xiàn)記載：白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。

其實(shí)白菊花在日常生活中的應(yīng)用也相當(dāng)?shù)膹V，白菊花可被應(yīng)用于防治風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質(zhì)有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用，故菊花茶對(duì)高血壓患者更為相宜，長(zhǎng)期飲用，降壓效果溫和、持久。

白菊花和其他菊花一般，在日常生活中被使用主要是被當(dāng)成一味藥或是被直接拿來(lái)泡茶，其實(shí)對(duì)于白菊花的飲用，人們也已經(jīng)有了各種心得。可取菊花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置于飲杯中；先用少許開(kāi)水沖泡潤(rùn)濕飲用最佳。常飲白菊花茶能祛濕消暑，在秋天還能解燥。

黃菊花的味道稍苦，所以大家在用黃菊花泡水時(shí)喜歡加入冰糖調(diào)味。其實(shí)黃菊花在生活中就是一物多用，既可以用來(lái)“治病”也可以用來(lái)觀賞，其實(shí)野菊花在日常中并不難見(jiàn)，特別是在春節(jié)期間，我們不難看到很多人家中都擺放著黃菊花來(lái)觀賞。那黃菊花究竟是有什么好的功效呢？下面我們就來(lái)談?wù)匋S菊花的功效與作用。

黃菊花在清熱解毒方面的能力很強(qiáng)，所以黃菊花時(shí)常是用于散風(fēng)熱。如果因?yàn)樯匣鸲鹂谇粷?，那么直接用黃菊花泡水飲用，這樣也能很好的降火，黃菊花具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒 的功能，可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動(dòng)脈硬化等癥。若是不喜歡直接將黃菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。

其實(shí)黃菊花的不同用處效果也是有著很大的不同的，像是菊花茶就有消暑、生津祛風(fēng)和潤(rùn)喉養(yǎng)目解酒的功效，菊花酒有養(yǎng)肝明目健腦延緩衰老等功效，菊花粥可清爽清心除煩悅目去燥。把菊花拌米漿里蒸制成糕或用綠豆粉與菊花制糕具有清涼去火食療效果。由菊花與豬肉蛇肉炒或與魚(yú)肉雞肉煮食“菊花肉片”葷中有素補(bǔ)而不膩清心爽口可用于頭暈?zāi)垦ｏL(fēng)熱上擾之癥治療。

野菊花是菊科多年生草本植物，野菊花在日常生活中隨處可見(jiàn)，但是野菊花很容易和一般菊花被誤認(rèn)。根據(jù)是資料記載，野菊花具有具疏散風(fēng)熱、消腫解毒。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼、頭痛眩暈等病證，雖然野菊花因?yàn)楸蝗藗冑x予很多特殊意義，加上其外表討喜可愛(ài)，所以時(shí)常被當(dāng)成浪漫的傳遞物，但其實(shí)野菊花本身的功效和作用是很多的。

野菊花的作用很多，而殺菌消毒消腫就是一大優(yōu)點(diǎn)，野菊花能很好的對(duì)付夏季蚊蟲(chóng)叮咬之后出現(xiàn)的紅腫膿包。野菊花能消除無(wú)名腫毒，將野菊花搗碎用酒煎后熱服，讓汗發(fā)出；另以藥渣敷患處。若是身上出現(xiàn)天泡濕瘡。則可以使用野菊花的根、棗木，共煎湯洗患處，多次如此不僅能緩解癥狀，還能很好的達(dá)到治愈效果。對(duì)于瘰疬末破。也可以將野菊花根搗爛，然后煎酒內(nèi)服；以藥渣敷患處。

野菊花不僅僅是在抗菌方面有著很多療效，在清熱解毒上野菊花也是一味好藥，所以很多時(shí)候，野菊花的功效分類也被歸為清熱藥或是解表藥。野菊花在治療疔瘡、癰疽、丹毒、濕疹、皮炎和咽喉腫痛等病癥時(shí)也有很明顯的功效。

枸杞和菊花都是日常生活中很常見(jiàn)的東西，菊花茶更是被很多人選為在夏季解暑的好選擇。而枸杞更是常見(jiàn)，不僅僅能成為煲湯的一味材料，甚至也能成為甜品界中的寵兒，但是將菊花和枸杞這兩者泡茶也是很有益處，可謂是讓兩者的優(yōu)點(diǎn)相輔相成，那枸杞菊花茶的功效與作用究竟有什么呢？

其實(shí)枸杞菊花茶的做法很簡(jiǎn)單，無(wú)論用什么方法做出的枸杞菊花茶，其功效與作用都是一樣的，不一樣的只是枸杞菊花茶的口感和味道而已。直接在菊花茶中放入枸杞泡出的茶就美其名曰為枸杞菊花茶，枸杞有著補(bǔ)腎益腦的作用，菊花能清涼明目，而兩者組合起來(lái)的枸杞菊花茶就有很好的解毒明目和疏風(fēng)清熱的作用。

枸杞菊花茶針對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有癥狀明顯效果。因?yàn)榫栈ê丸坭蕉际亲o(hù)眼藥材，所以在緩解眼睛疲勞上也有很好的效果。對(duì)于經(jīng)常用眼的電腦工作者和徹底溫習(xí)的學(xué)生，枸杞菊花茶有著非常好的護(hù)眼效果，能讓眼睛不那么疲勞。而且枸杞菊花茶也不算是藥性“霸道”的藥物，所以枸杞菊花茶在沒(méi)事的時(shí)候可以時(shí)常飲用，一般對(duì)身體沒(méi)什么害處。

菊花的好處多多，它不僅可以為我們提供視覺(jué)上的享受，而且還可以為我們身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還 是可以用來(lái)美容，菊花的功效與作用之強(qiáng)大讓人大吃一驚。中醫(yī)認(rèn)為菊花味道清香略帶苦澀，藥性比較平實(shí) ，具有清除濕熱解除毒素、消腫止痛的功效。

1、消除去火：在炎熱的夏季菊花可以去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。

2、抗菌：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，菊花有抗菌的作用，能夠抵抗外界病毒進(jìn)入體內(nèi)，具有預(yù)防疾病的作用，對(duì)人體的 心臟、大腦和血管都具有保護(hù)作用。

3、降壓：經(jīng)常飲用菊花茶還具有降低和平穩(wěn)血壓的作用，對(duì)于高血壓具有一定的治療作用。

《本草綱目》中記載：菊花具有性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。而《神農(nóng)本草經(jīng)》中則記載： 白菊花能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣， 輕身耐勞延年?！庇纱丝煽闯鼍?花的功效與作用的強(qiáng)大，對(duì)于各種疾病，菊花幾乎都可以起到作用。