母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎

【導讀】媽媽對待寶寶是很細心的,她會關注到每一個哺育的細節(jié),以保證寶寶的健康成長。母乳喂養(yǎng)是技術活,媽媽更加不容忽視對它的學習與操作。母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎?這是不少媽媽都想知道的事,下面就跟著媽媽網(wǎng)百科來補補知識吧!

“母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎?”這是很多媽媽的疑問。一般情況下,媽媽應該根據(jù)寶寶的需求適當給寶寶喂些水分,哪怕是母乳喂養(yǎng)的嬰兒也不例外。

Yes:母乳喂養(yǎng)的寶寶也需要適當補水

中國疾病預防控制中心婦幼保健中心兒童衛(wèi)生保健部副研究員連光利認為,由于母乳中80%是水,只喝母乳,就能滿足嬰兒所需的水分。而且,給嬰兒喂水,會擠占部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他們主動吮吸乳汁的量減少。這不僅對嬰兒成長不利,還會造成母乳分泌減少。

但是當寶寶處在特殊缺水時期時,還是要喂適量的水。比如嬰兒發(fā)生高燒、腹瀉發(fā)生脫水情況時,或服用了磺胺藥物,必須另喂些溫開水以補充體內(nèi)水分的丟失。

每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家里非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。

No:母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂糖水

有的地方習慣給嬰兒喂食糖水,這種做法其實是錯誤的。母乳含有嬰兒6個月內(nèi)所需要的六大類全部營養(yǎng)素,即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)素利于嬰兒消化吸收,其質(zhì)量隨著嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。糖水含有一定的能量,這會影響嬰兒對母乳的需求量,進而造成母乳分泌量的減少。此外,糖在腸道酵解產(chǎn)酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。

媽媽網(wǎng)百科提醒媽媽們,除了純母乳喂養(yǎng),其他人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當喂水。另外,寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也對將來寶寶斷奶有幫助。

媽媽們應不應該用母乳喂養(yǎng)寶寶應成為當今社會中大家眼中的熱點問題。但無論是應該還是不應該提倡提倡用母乳喂養(yǎng),毋庸置疑的一點是大家的出發(fā)點都是為了寶寶好。什么是母乳喂養(yǎng),菜鳥媽媽大家一起來了解一下吧。

母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康,效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中,有越來越多的證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)對健康有益,對此付諸于實踐的建議也在持續(xù)增加。目前,世界衛(wèi)生組織認為,母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率,它對健康帶來的益處可以延續(xù)到成人期。以人口基礎而論,出生后最初6個月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式,接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當?shù)难a充食品的方式進行喂養(yǎng),直至2歲或更長。為了使母親們能夠實行和堅持在最初6個月的純母乳喂養(yǎng),世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會建議,在嬰兒出生的頭一個小時里就開始母乳喂養(yǎng)。

如果說世上有什么是天生就有的禮物,那么母乳便是其中之一。母乳喂養(yǎng)有很多好處,我們來看一看,數(shù)一數(shù),學一學吧!

1、母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中,半光氨酸和氨基?;撬岬某煞侄驾^高,有利于新生兒腦生長,促進智力發(fā)育。

3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質(zhì)吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結腸炎。

4、母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護腸黏膜,使黏膜免受細菌侵犯,增強胃腸道的抵抗力。

5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理,其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應改變,與寶寶的成長同步變化,以適應寶寶不同時期的需要,是其他代乳品所無法取代的。另外,現(xiàn)在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。

6、增強母嬰感情,使新生兒得到更多的母愛,增加安全感,有利于成年后建立良好的人際關系。

7、研究表明,吃母乳的新生兒,成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率,要比未吃母乳者少得多。

8、母乳喂養(yǎng)在方法上簡潔、方便、及時,奶水溫度適宜,減少了細菌感染的可能。

媽媽們在母乳不足的情況下,不得不給寶寶添加一些奶粉,那么母乳不足該如何進行混合喂養(yǎng)呢?很多媽媽們心中都有這個疑問。下面我們一起來看看解決辦法吧。

當母乳不足時,應輔以代乳品進行混合喂養(yǎng),但仍應以母乳為主。代乳品以配方奶粉為最佳,所增加的量應根據(jù)寶寶的月齡、母乳缺少的程度而定。

增加代乳品的方式一般分為兩種:

1、是完全代替一頓母乳喂寶寶,但這種方式使得喂母乳的間隔時間延長,減少了吸吮對乳房的刺激,更加不利于乳汁的產(chǎn)生。

2、是在每次喂母乳后,再喂代乳品,所喂的量以達到寶寶不愿吃為止。以上兩種方式,后一種較為合理,媽媽可根據(jù)實際情況選擇,最好母乳喂養(yǎng)的次數(shù)每日不少于3次。

隨著生活水平的不斷提高,越來越多女性自稱“吃貨”??墒牵斄藡寢尵筒荒茈S意吃喝東西,為了母乳喂養(yǎng)期間能給寶寶更好地營養(yǎng),我們趕緊來了解一下新手媽媽究竟不能吃什么?

1、抑制乳汁泌食物:韭菜、麥芽、參等食物。

2、刺激性東西:產(chǎn)飲食宜清淡要吃些刺激性物品包括:辛辣調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。

母乳喂養(yǎng)媽媽定要重視的禁忌食物:

①酒:般言少量酒促進乳汁泌嬰亦影響;量則抑制乳汁泌影響宮收縮故應酌量少飲或飲;

②咖啡:使體樞神經(jīng)興奮1杯150毫升咖啡即含100毫升咖啡1都要超3杯雖證據(jù)表明嬰害母乳喂養(yǎng)媽媽說應所節(jié)制飲用或停飲;

③太刺激調(diào)味料:辣椒等物母乳喂養(yǎng)媽媽應加節(jié)制;

3、油炸食物、脂肪高食物:類食物易消化且熱量偏高應酌量攝取。

4、香煙煙草:母乳喂養(yǎng)期間仍吸煙尼古丁,會影響乳汁的質(zhì)量。研究顯示尼古丁對寶寶呼吸道的影響很大。

對于寶寶來說,母乳是最好的食物,母乳喂養(yǎng)也是最科學的喂養(yǎng)方法!母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),非常容易消化、吸收;富含的氨基酸與乳糖等物質(zhì),對嬰兒腦發(fā)育也有著促進作用。但是,新手媽媽可能還不知道母乳喂養(yǎng)需要注意哪些事項,現(xiàn)在媽媽網(wǎng)百科就來分享一下母乳喂養(yǎng)的注意事項。

1、每次哺乳,讓寶寶先吃一側乳房,直到吃空。寶寶可能會放慢吃奶速度,吮吸乳頭尋求安慰,然后放開乳頭,或含著乳頭入睡。

2、吃空一側乳房后,拍一拍寶寶的后背,換一側乳房哺乳。

3、有些寶寶每次哺乳,兩側的乳房都要吃到,有些則祇須吃一側即可。如果寶寶吃完一側后又吃另一側,要讓寶寶吃夠為止。

4、吃完奶后,寶寶會顯露吃飽的樣子,放松而滿足。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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