1-3歲奶粉

寶寶在1歲后，已經(jīng)能進食很多食物了，并能從中獲得生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。然而，此時寶寶仍需要進食配方奶粉，否則可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，從而影響正常的生長發(fā)育。那么，1-3歲奶粉有什么用呢？

1-3歲奶粉，是根據(jù)該階段寶寶的生理特點和營養(yǎng)要求，對蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營養(yǎng)素進行了全面強化和調(diào)整的一種食物。在寶寶1-3歲期間，如果家長只給寶寶吃飯，不添加配方奶粉，就會造成其體內(nèi)缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，從而影響寶寶的體能甚至只能的發(fā)展。另外，如果寶寶只吃飯不喝配方奶，還會出現(xiàn)微量元素不足，引起缺鐵、缺鈣、缺鋅等情況，嚴重者可誘發(fā)貧血或佝僂病。

另外，部分家長會使用鮮牛奶來代替配方奶，這也是不可以的。因為鮮牛奶中所含的蛋白質(zhì)大部分都是酪蛋白，寶寶不但難以消化，還可引起溢乳、便秘等表現(xiàn)，而配方奶中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白，不容易出現(xiàn)這種問題。還有，鮮牛奶中的礦物質(zhì)如鐵、磷含量過高，這會加重寶寶腎臟的負擔。最為重要的是，配方奶是根據(jù)寶寶不同時期的生長發(fā)育，添加有助其健康成長的各種營養(yǎng)物質(zhì)，而新牛奶的成分構成基本是不變的。

配方奶粉是根據(jù)該階段寶寶的生理特點和營養(yǎng)要求，對蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營養(yǎng)素進行了全面強化和調(diào)整的一種食物。那么，1-3歲奶粉的配方成分有哪些呢？

1、蛋白質(zhì)。配方奶粉中的蛋白質(zhì)大部分為a-乳清蛋白，是最接近母乳的氨基酸組合，能提高蛋白質(zhì)的生物利用度，減少蛋白質(zhì)總量，從而減輕對寶寶腎臟的負擔。

2、DHA和AA。配方奶粉中的DHA具體成分為二十二碳六烯酸，又稱腦黃金；而AA的具體成分指的是花生四烯酸。DHA和AA都屬于多元不飽和脂肪酸，對嬰幼兒的腦部和視力發(fā)育具有重要的作用。

3、微量元素。配方奶粉中含有鐵、鋅、鈣、磷等無機鹽，同時添加了維生素D，以促進鈣的吸收，預防小兒佝僂病。

4、核苷酸。與母乳一樣，配方奶粉中也含有核苷酸，有助于提高嬰幼兒的抵抗能力。

5、亞油酸、亞麻酸。配方奶粉中含有充足的亞油酸以及亞麻酸，寶寶進食后，這兩種物質(zhì)能根據(jù)寶寶的需要，自然在體內(nèi)合成DNA和AA，讓寶寶的腦部發(fā)育更加好。

6、不含棕櫚油。不含棕櫚油的配方奶粉，寶寶食用后，對鈣質(zhì)的吸收更佳，骨骼發(fā)育自然更加好了。

對于1-3歲的幼兒，仍然需要繼續(xù)食用配方奶粉。那么，1-3歲奶粉哪些牌子好？

由于每個寶寶的體質(zhì)都有所不同，可能會出現(xiàn)部分寶寶吃某個牌子的配方奶粉時，能正常地生長發(fā)育，但有些寶寶同樣吃這樣牌子的配方奶粉，卻出現(xiàn)便秘、腹瀉等癥狀，影響到正常的生長發(fā)育，所以很難說哪個牌子好，哪個牌子不好。其實，只要寶寶在食用這種配方奶粉后，沒有出現(xiàn)便秘、腹瀉、口氣、上火、皮疹或皮膚瘙癢等癥狀，且體重和身高等指標都能正常增長，睡得香、吃得好的，就是好奶粉。

除此之外，給寶寶挑選配方奶粉時，還需要注意如下事項：

1、選擇適合年齡段的配方奶粉。隨著寶寶的年齡的增長，其消化能力、營養(yǎng)需求都在不斷變化，因此要選擇適合年齡段的幼兒配方奶粉，如1+（適合1-2歲的寶寶）、2+（適合2-3歲的寶寶），這樣才能充分發(fā)揮奶粉的作用。

2、看營養(yǎng)成分。家長在給寶寶購買配方奶粉前，要查看奶粉的營養(yǎng)配方，看看是否符合寶寶的生長發(fā)育需求。

3、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的配方奶粉。家長給寶寶購買奶粉時，要選擇大品牌、正規(guī)廠家的幼兒配方奶粉，有國家質(zhì)量認證標示，并在正規(guī)的渠道，如商場、超市、專賣店等地購買。

4、查看保質(zhì)期。注意奶粉保質(zhì)期，應選擇生產(chǎn)日期比較近的，外包裝完整無缺的配方奶粉。

5、打開奶粉后進行感官檢查。打開配方奶粉后，看看奶粉的顏色、氣味和口味是否正常，是否有漏氣、變質(zhì)等問題。

1-3歲奶粉，可由于不同的品牌，不同的包裝規(guī)格而有不同的價格。作為精明的消費者，不妨多搜集一下各個品牌1-3歲奶粉的價格，以便能買到“物廉價美”的產(chǎn)品。那么，1-3歲奶粉的價格是怎樣的？

美贊臣牌安兒寶A+幼兒配方奶粉3段：900克/罐 市場參考價格為198元

美素佳兒牌金裝嬰幼兒配方奶粉3段：900克/罐 市場參考價格為210元

惠氏牌S-26金裝幼兒樂配方奶粉3段：1200克/盒 市場參考價格為213元

伊利牌金冠領幼兒配方奶粉3短：900克/罐 市場參考價格為118元

值得注意的是，價格并不是衡量這罐（盒）配方奶粉是否值得購買的唯一標準。因為寶寶有可能出現(xiàn)食用這個牌子的配方時，能正常地生長發(fā)育，但換了另一個牌子的配方奶粉時，可能會出現(xiàn)便秘、腹瀉、口氣等癥狀，影響正常的生長發(fā)育，因此不能單純從價格的高低來考慮。其實，只要寶寶在食用這種配方奶粉后，沒有出現(xiàn)便秘、腹瀉、口氣、上火、皮疹或皮膚瘙癢等癥狀，且體重和身高等指標都能正常增長，睡得香、吃得好的，就是好奶粉。

給寶寶喂食配方奶粉時，正確的沖調(diào)方式非常重要，否則有可能影響其正常的生長發(fā)育。那么，1-3歲奶粉如何沖調(diào)呢？

1、給寶寶沖調(diào)配方奶粉時，所用的水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶來熱水，因為電熱水瓶的沸點往往低于100℃。

2、不要用純凈水或礦泉水來沖調(diào)配方奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物質(zhì)，而礦泉水所含有的礦物質(zhì)較多，且成分較為復雜，因而也不適宜用來沖調(diào)奶粉。而自來水經(jīng)過科學的處理，質(zhì)量符合標準，將其煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉即可。

3、沖調(diào)的奶粉量及水量都要按照罐上的說明指示來進行。因為如果所沖調(diào)的奶粉濃度過高，寶寶飲用后，就會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受；相反，如果所沖調(diào)的奶粉濃度較低，就會導致寶寶體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量不足，引起營養(yǎng)不良。

4、沖調(diào)好的配方奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時。

5、沖調(diào)好的配方奶粉不能再煮沸，否則會使其中的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。