9個(gè)月寶寶吃奶量

【導(dǎo)讀】寶寶長到9個(gè)月以后,乳牙已經(jīng)萌出四顆,消化能力也比以前增強(qiáng),需要的營養(yǎng)更多更全面??蓪殞毦褪遣粣鄢阅蹋瑡寢寕兛蓜e心急,媽媽網(wǎng)給媽媽們謀福利來了,給媽媽們分享9個(gè)月寶寶吃奶量,知道寶寶不愛吃奶的原因,以及如何應(yīng)對寶寶不吃奶的現(xiàn)狀,這些問題都能迎刃而解了。以下大家多多關(guān)注。

9個(gè)月的寶寶奶量在800-1000毫升左右。夜間可不喂。每天除了保證充足的奶量,還應(yīng)該逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發(fā)育必不可少的。適當(dāng)喂養(yǎng)面條、米粥、饅頭、小餅干等,以提高熱量。經(jīng)常食用些動(dòng)物血、肝類,以保證鐵的供應(yīng)。烹制方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細(xì)、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。安排嬰兒食品要注意各種營養(yǎng)的合理搭配,以保證孩子生長發(fā)育的需要。寶寶從6個(gè)月后就應(yīng)該添加碎菜、粥等輔食,讓他品嘗各種味道。1歲前添加都不算晚。不要急著添加,也不要強(qiáng)迫孩子吃。一次不行嘗試第二次,寶寶總會(huì)逐漸接受。

9個(gè)月的寶寶是以奶為主,輔食為輔,9個(gè)月的寶寶每天的奶量在800-1000毫升,每天添加2~3次的輔食就可以的,9個(gè)月的寶寶可以添加的輔食有,粥,爛面,餅干,面包,豆腐,蛋羹,肉末,蔬末,水果片,媽媽要給寶寶的營養(yǎng)要均衡,粗細(xì)搭配合理??蛇M(jìn)食肝泥、肉松、肉末、土豆、紅薯、豆腐、豆泥,新鮮的碎蔬菜、碎水果。添加時(shí)可從3~5克起,逐漸加量到每日兩次,每次5~10克。每天可進(jìn)食稠粥或爛面條2小碗。食品可多樣化,各種輔食輪流添加。輔食量可從每餐5~10克,漸加到15~30克、每日可達(dá)50~100克。但烹調(diào)的要熟一些以利于嬰兒消化吸收,肉類加工則不宜煎炒。

對于非純母乳喂養(yǎng)的嬰兒可在2個(gè)月開始添加新鮮蔬菜水、稀釋果汁。開始每次1湯勺到5月齡時(shí)可增至5湯勺補(bǔ)充維生素。菜水和果汁的添加應(yīng)在2次喂乳之間,以免影響嬰兒吸吮乳汁。操作時(shí)可先添加蔬菜水,再添加果汁,這樣有利于培養(yǎng)嬰兒的飲食習(xí)慣。

9個(gè)月寶寶仍是要以奶為主,每天要在保證800-1000毫升奶量的上添加輔食。

最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃

添加蛋黃的方法如下:

將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。開始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8,以后逐漸增加到1/4、1/2,直至整個(gè)蛋黃。蛋黃粉可用開水調(diào)和,在兩次喂奶中間給寶寶吃;也可直接調(diào)入米粉。媽媽們還可以自制蛋黃粥給寶寶吃,增加寶寶的營養(yǎng)吸收,增強(qiáng)寶寶抵抗力。

隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時(shí),還可增加雞、鴨、豬等的動(dòng)物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉。注意1周歲以內(nèi)不要添加任何調(diào)味品。

蔬果汁的添加。

嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋后才能飲用。還可自制蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效 ,胡蘿卜汁對腹瀉有效。

9個(gè)月寶寶不愛吃奶,身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)不是母乳所能完全供給了,所以可以考慮給寶寶加奶。而寶寶不吃奶,有可能是寶寶身體不舒服,如長牙或者口腔發(fā)炎等,也可能是寶寶好奇心較重,不能專心吃奶,媽媽找出寶寶不愛喝奶的原因就能夠?qū)ΠY下藥,藥到病除了。

如果是長牙,可用較大孔洞奶嘴喝奶,減少吸吮時(shí)造成的疼痛?;虬涯谭叟c麥片、米粉等其他食物調(diào)成奶糊,用湯匙喂食。平時(shí)喂奶時(shí),周圍環(huán)境最好不要有讓寶寶容易分心的嘈雜聲音、事物等,以便專心進(jìn)食。另外可補(bǔ)充寶寶專用維他命,或請教醫(yī)生,是否使用開胃藥調(diào)整腸胃功能,增進(jìn)食欲。最重要的是不要強(qiáng)迫喂奶,因?yàn)閷殞毧赡墚a(chǎn)生抗拒。提供輔食最好用多樣化的食物變換不同口味;而且盡量用天然口味,不要添加調(diào)味料。

上面介紹的嬰兒吃奶量只是參考值,如果寶寶一直鬧著吃奶,媽媽們也還是要喂奶,讓寶寶吃飽。那么如何判斷寶寶是否吃飽了呢?

如果單純依靠母乳喂養(yǎng),嬰兒的24小時(shí)小便次數(shù)達(dá)6次以上,是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現(xiàn)。如果每天24小時(shí)的小便次數(shù)不足5次,就說明奶量不足,嬰兒沒有吃飽。

由母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便,每天大便2-4次,這表明奶量充足,嬰兒吃飽了。如果母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便量少,并呈綠色泡沫便,這說明母親的奶量不足,寶寶沒有吃飽。

嬰兒體重的變化狀況,往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。6個(gè)月內(nèi)的嬰兒,平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大于6個(gè)月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足,嬰兒吃得飽。如果嬰兒的體重增加達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn),而且相差較大,在排除了疾病之后,多說明奶量不足,嬰兒吃不飽。

寶寶本身小,不能自己控制食量,這就需要媽媽們再喂寶寶的時(shí)候注意控制寶寶的吃奶量,既要小心寶寶餓著也要注意不能過度。媽媽們也要注意不同的月份,寶寶對奶的需求量也不同。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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