生長指標(biāo)
男寶寶體重3.94-7.97kg,身高52.2-65.7cm;女寶寶體重3.72-7.46kg,身高51.1-64.1cm。
能力指標(biāo)
寶寶趴著時(shí),能將頭抬起數(shù)十秒,頭能擺正不歪。
身體外觀方面:
在這個(gè)月內(nèi),孩子將以他出生后第一周的生長速度繼續(xù)生長。這個(gè)月里孩子的體重將增加0.7~0.9千克,身長將增加2.5~4厘米;頭圍將增加1.25厘米,這些都是平均值。
滿兩個(gè)月時(shí)
男嬰體重3.5~6.8千克,身長52.9~63.2厘米;
女嬰體重3.3~6.1千克,身長52.0~63.2厘米。
運(yùn)動(dòng)方面:
在這一個(gè)月,孩子身體的許多運(yùn)動(dòng)仍然是反射性的,例如,每次轉(zhuǎn)頭時(shí)采用的時(shí)防御體位(強(qiáng)直性頸反射),并且聽到的噪音或感到下落時(shí),伸開手臂(摩羅反射)。如果你輕輕拉孩子的手讓他坐起來,他的頭將向后面軟癱。他可能已經(jīng)可以掙扎著抬起頭并向四周張望,盡管他的頭只能抬起1~2秒鐘,但至少可以使他以稍微不同的視野看這個(gè)世界,將鼻子和嘴巴離開阻礙他的枕頭和毯子。孩子的腿也逐漸變得更加強(qiáng)勁而主動(dòng),他的腿會(huì)從剛出生時(shí)的屈曲狀態(tài)開始伸直。雖然他時(shí)而的踢腿仍然以反射性為主,但力量將增加很快。他的手部運(yùn)動(dòng)將出現(xiàn)許多變化,孩子的手突然間就會(huì)放松,手臂外展。
當(dāng)醫(yī)生為你的寶寶剪斷臍帶,處理妥當(dāng),抱他(她)趴伏在你赤裸、溫暖的胸前,和你肌膚相親時(shí),你是不是已經(jīng)暫時(shí)淡忘了剛剛經(jīng)歷的那漫長而痛苦的分娩過程。那種奇妙的感覺是否讓你終生難忘:歡喜、驚異、疼愛、恍如夢(mèng)中等種種感情交織,還有幾分陌生、幾分不知所措。那種做了媽媽的體驗(yàn)變得真實(shí)而立體,因?yàn)榕c你血脈相連的寶寶就在你的眼前、你的懷中,觸手可及。
2周寶寶正在繼續(xù)努力適應(yīng)這個(gè)新的環(huán)境,對(duì)他來說,外面的世界與媽媽的子宮相比,又喧鬧又明亮,有些不習(xí)慣。但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶每天都在進(jìn)步,他的適應(yīng)能力是相當(dāng)強(qiáng)的。
出生第一周時(shí)寶寶體重大多數(shù)會(huì)暫時(shí)下降,這是因?yàn)閷殞氝@時(shí)吃奶少,加上胎便和尿液的排出以及皮膚出汗和呼吸使一部份身體水分損失,在出生后2至4天會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性體重下降的現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱為“生理性體重下降”一般下降不超過300克。
隨著吃奶量的增加,寶寶的體重從第4、5天開始回升,這一周即可恢復(fù)到出生時(shí)的體重。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的四肢運(yùn)動(dòng)是不自主的、無意識(shí)的條件反射,比如受到較大聲音的驚嚇時(shí),四肢會(huì)下意識(shí)地向胸前抱攏,這就是新生兒特有的擁抱反射。到這個(gè)月的月末,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著寶寶肌肉控制能力的發(fā)展,他(她)的動(dòng)作逐漸變成有意識(shí)的行為。從出生到56天,寶寶還具有一種神奇的本領(lǐng)——行走反射,從寶寶出生第8天開始,可以利用這一先天能力加以訓(xùn)練,不僅能使寶寶提前學(xué)會(huì)走路,還能促進(jìn)大腦發(fā)育成熟和智力發(fā)展。
有的寶寶呼吸時(shí)會(huì)發(fā)出呼哧呼哧的聲音,這是因?yàn)閷殞毶w的毯子、穿的衣物上脫落的棉絨,及更多的空氣中的灰塵,阻塞了寶寶的鼻腔和上呼吸道,但是你不用擔(dān)心,寶寶不是感冒了,這個(gè)時(shí)候的寶寶傷風(fēng)感冒的可能性還不大,寶寶只是在努力地呼吸。你可以試著用小棉簽沾點(diǎn)兒嬰兒油,幫寶寶把鼻腔中的污物清除,但動(dòng)作一定要輕柔,小心扶住寶寶的頭,不要讓他晃動(dòng)。
3周寶寶各種條件反射都已建立,當(dāng)你分開他(她)緊握的小手,用一個(gè)手指輕觸他(她)的掌心時(shí),他(她)就會(huì)緊緊地握住你的手指不松手;當(dāng)媽媽把他(她)抱在胸前,準(zhǔn)備喂奶的時(shí)候,或是寶寶因饑餓因啼哭時(shí),他(她)都會(huì)把頭左右搖擺,張開小嘴,拱來拱去地找媽媽的乳頭;他(她)已經(jīng)可以很熟練地掌握吸乳的要領(lǐng),小嘴一下一下吸吮得十分有力;當(dāng)你把手慢慢湊近寶寶眼前,到一定距離時(shí)寶寶就會(huì)不由自主地眨動(dòng)眼睛。
現(xiàn)在寶寶已經(jīng)能夠和你對(duì)視,但持續(xù)的時(shí)間還不長。當(dāng)寶寶注視你的時(shí)候,你應(yīng)該也很專注地看著他(她),給他一個(gè)充滿愛意的笑臉,向他(她)點(diǎn)點(diǎn)頭,輕輕喚寶寶的乳名,這些都會(huì)讓寶寶感到快樂。寶寶現(xiàn)在還不會(huì)有意識(shí)地去觸摸物體,但是他(她)喜歡你給他(她)做按摩操,喜歡媽媽溫柔的觸摸、親切的聲音、和藹的笑臉。這時(shí)寶寶的身體還很柔軟,抱他(她)的時(shí)候一定要注意托住寶寶的頸部和腰臀部。
如果你的寶寶經(jīng)常不明原因地啼哭和煩燥不安,怎么哄也不管用,嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生陣發(fā)性的劇哭,每次持續(xù)數(shù)分鐘后才能安靜下來,那么寶寶有可能是患了腸絞痛。一般來說,大約有20%的寶寶在出生后2至4周的時(shí)候開始出現(xiàn)腸絞痛的癥狀,發(fā)作的時(shí)候,寶寶不僅會(huì)長時(shí)間地啼哭,而且看上去很難受。如果你的寶寶有這種現(xiàn)象的話,今后幾個(gè)月你恐怕都會(huì)很辛苦的,因?yàn)檫@種腹痛是功能性的,經(jīng)常會(huì)發(fā)作,沒有特別好的治療方法,等寶寶長大些自然會(huì)好。每次發(fā)作時(shí),應(yīng)該讓寶寶取俯臥位,輕輕按摩寶寶背部,以幫助他緩解疼痛。也可以根據(jù)醫(yī)生建議,服用小兒鎮(zhèn)靜藥。
這時(shí)的寶寶已經(jīng)初步出現(xiàn)不同的性格特點(diǎn),有的好哭好動(dòng),不易照料,把媽媽累得筋疲力盡;有的文靜乖巧,較少哭鬧,特別省心省事,這是由寶寶不同的神經(jīng)類型和氣質(zhì)類型所決定的,你只能去適應(yīng)寶寶,而不太可能輕易改變他。這就要考驗(yàn)父母的耐心了。任何一個(gè)寶寶都是獨(dú)特的個(gè)體,要尊重寶寶的個(gè)性,讓它快樂健康地成長。
寶寶已經(jīng)滿3周了,到這周末寶寶就該滿月了!寶寶的出生仿佛還在昨天,可是在媽媽看來這個(gè)月卻是那么漫長,歷經(jīng)辛苦,備嘗初為人母的種種滋味,不過,看到寶寶一天天進(jìn)步,媽媽再苦再累心里也是甜的。
現(xiàn)在寶寶的頸部力量已有所加強(qiáng),可以趴在床上或大人的胸前,以腹部為支撐,把頭稍稍抬起一會(huì)兒,而且還能左右轉(zhuǎn)動(dòng)他(她)的小腦袋。如果你把寶寶抱起來,或靠坐在你的身上,寶寶的頭已可以直立片刻,但時(shí)間不要長,以免寶寶疲勞。寶寶胳膊和腿的動(dòng)作也協(xié)調(diào)了一些,說明他(她)控制肌肉的能力有所加強(qiáng)。
現(xiàn)在寶寶已初步形成了自己的睡眠、吃奶和排便規(guī)律及習(xí)慣,有的寶寶夜里已能睡4至6個(gè)小時(shí)的長覺,但寶寶之間的差異很大,有的寶寶夜里還需要媽媽喂2、3次奶。特別是母乳喂養(yǎng)的寶寶吃奶間隔時(shí)間短,因?yàn)槟溉楸容^好消化,所以吃母乳的寶寶大便次數(shù)也比吃牛奶的寶寶多,需要媽媽更多的照料。
這時(shí)的寶寶已能辨別媽媽的聲音和氣味,即使媽媽不在眼前,只要聽到媽媽的聲音,寶寶就會(huì)表現(xiàn)出興奮的樣子,如果寶寶正因寂寞無聊而啼哭,聽到媽媽的聲音,寶寶也會(huì)很快安靜下來。如果你給寶寶做過胎教,現(xiàn)在試試看給他(她)播放胎兒時(shí)期常聽的音樂或故事,寶寶很可能會(huì)有明顯反映呢。
現(xiàn)在寶寶已能判斷聲音的來源,聽到不同方向傳來的聲音,寶寶的頭就會(huì)轉(zhuǎn)向這個(gè)方向。但聲音的距離不能太遠(yuǎn),應(yīng)在50厘米以內(nèi)。寶寶的眼睛現(xiàn)在已能看清近距離的人和物,目光也會(huì)跟隨眼前的物體水平移動(dòng),特別喜歡看線條較粗,圖案簡單,顏色鮮明的圖畫,尤其是人臉的圖案。
與前幾周相比寶寶已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步,看起來更加招人喜愛了。滿月寶寶的體重,男孩平均為4.9公斤,女孩平均為4.6公斤;滿月寶寶的身長,男孩平均為56.6厘米,女孩平均為55.6厘米。
5周新生兒特有的易驚跳、四肢動(dòng)作不穩(wěn)定等特點(diǎn),在滿月后的寶寶身上開始逐漸消失。他(她)的四肢和小手已經(jīng)比剛出生時(shí)伸展開許多,但睡覺時(shí)還是像一個(gè)小青蛙一樣蜷著四肢,這種姿勢(shì)會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。寶寶已習(xí)慣了外界的各種聲音,也開始能分辨來源。
他(她)可以很專注地凝視著你,高興的時(shí)候還會(huì)沖你莞爾一笑,這時(shí)寶寶還不會(huì)笑出聲,但是你已經(jīng)能看出他是在對(duì)你笑呢?,F(xiàn)在寶寶趴在床上的時(shí)候能夠把頭抬起來了,有的寶寶頭頸已經(jīng)可以豎起來一下了,但不要讓寶寶趴臥的時(shí)間太長,趴一會(huì)或豎一會(huì)兒就要平躺下來休息。
現(xiàn)在當(dāng)你拿著一個(gè)玩具在寶寶的眼前移動(dòng)時(shí),寶寶的眼神可以一直追視著眼前的物體。但是最讓父母驚喜的是寶寶居然開始“說話”了,寶寶這時(shí)會(huì)發(fā)出“嗯嗯”、“啊啊”、“咿咿”、“呀呀”的聲音來表達(dá)他(她)的感情和需要,這時(shí)媽媽一定要及時(shí)回應(yīng)寶寶,可以模仿寶寶的發(fā)音與他(她)“對(duì)話”,盡可能多的面對(duì)面地和寶寶“交談”,即使你走開一會(huì)兒,到別的房間去時(shí),也可以不停地和寶寶說話,讓寶寶聽到你的聲音,這樣他(她)的情緒就會(huì)平靜很多。
現(xiàn)在父母的生活就是不停地給寶寶換尿布、喂奶,伺候完嘴巴伺候屁股,忙得自己吃不踏實(shí),睡不安穩(wěn),生活看起來不僅辛苦還有些沉悶,更嚴(yán)重的是有些媽媽會(huì)患“產(chǎn)后憂郁癥”,需要醫(yī)生的幫助和家人更多的關(guān)心。別著急,這一切并不是今后的全部生活,只不過是育兒生活的一個(gè)階段,隨著寶寶一天天長大,你會(huì)看到自己的辛苦換來了寶寶的健康成長,并因此而更加珍愛自己的寶寶。
聽力及發(fā)音:正像孩子生來喜歡人類面孔的程度超過其他圖案一樣,他也更喜歡人類的聲音。他最喜歡母親的聲音,因?yàn)樗麑⒛赣H的聲音與溫暖、食物和舒適聯(lián)系在一起。一般來說嬰兒比較喜歡高調(diào)的婦女聲音。在一個(gè)月時(shí),即使媽媽在其他房間,他也可以辨認(rèn)出其聲音,當(dāng)媽媽跟他說話時(shí),他感到安全、舒適和愉快。寶寶對(duì)熟悉的音樂也有表情,有些樂曲會(huì)引起寶寶快樂而四肢舞動(dòng),如蹬腿、押動(dòng)上肢;這時(shí)的寶寶更喜歡聽父母唱歌,尤其是父母伴隨唱歌時(shí)的動(dòng)作。在第2個(gè)月期間,你會(huì)聽到孩子重復(fù)某些元音(啊、啊,或哦、哦),尤其是你一直和他用清楚、簡單詞匯和句子交談時(shí)。
視覺:此時(shí),孩子仍然不能看清楚30厘米以外的物體,但密切關(guān)注30厘米以內(nèi)的任何東西,能注視物體了,緊盯著物體,好像要用眼神把東西抓住。難以跟蹤物體,如果你在他面前快速晃動(dòng)一個(gè)球或玩具,他似乎會(huì)凝視,當(dāng)你來回?fù)u頭時(shí),他將失去聚在你眼睛上的焦點(diǎn)。對(duì)周圍環(huán)境表現(xiàn)出舉,會(huì)朝著聲音的方面和移動(dòng)的東西看。相對(duì)于物體更喜歡人,安靜地注視人臉或人聲傳來的地方。喜歡看彩色的圖畫,相對(duì)于平面圖形,更喜歡立體的人物圖像。
情感和社交發(fā)育:這個(gè)月內(nèi),孩子每天將花費(fèi)更多的時(shí)間觀察他周圍的人并聆聽他們的談話。他明白他們會(huì)喂養(yǎng)他,使他高興,給他安慰并讓他舒服。當(dāng)看到周圍人笑時(shí)他感到舒心,他似乎本能知道他自己也會(huì)微笑。而他咧嘴笑或做鬼臉的動(dòng)作和表情將變成真正的對(duì)愉快和友善的表達(dá)。開始會(huì)表現(xiàn)出悲痛、激動(dòng)、喜悅等情緒了??梢酝ㄟ^吸吮使自己安靜下來。在寶寶情緒很好時(shí),對(duì)著他做出多種面部表情,使寶寶逐漸學(xué)會(huì)模仿面部動(dòng)作或微笑。敏感地對(duì)待寶寶最初的情緒體驗(yàn),盡量細(xì)心和耐心地與寶寶打交道。
鈣對(duì)寶寶成長發(fā)育起著至關(guān)重要的作用,寶寶即使在純母乳的情況下,0-6個(gè)月也屬于生理性缺鈣時(shí)期。因此,給寶寶補(bǔ)鈣就成了新媽媽的必修課。2個(gè)月寶寶喂養(yǎng)要如何做呢?媽媽要吃什么才能把鈣質(zhì)補(bǔ)充給寶寶呢?我們來學(xué)習(xí)一下吧!
這段時(shí)間寶寶還是以吃母乳或者奶粉為主,如果你是母乳喂養(yǎng),就需要好好補(bǔ)充鈣質(zhì),讓鈣質(zhì)通過乳汁傳遞給寶寶,讓寶寶能夠更健康的成長哦。媽媽可以吃下面的食物。
1、海米炒豆芽。食材:綠豆芽300克、水發(fā)海米30克、蔥花、姜絲各5克、花椒10克、精鹽、黃酒、味精、素油各適量。做法:將綠豆芽去豆瓣、根須,洗凈后瀝水。鍋放油燒至四成熱,放入花椒炸出香味,去花椒后下蔥花、姜絲、水發(fā)海米煸炒,加入精鹽、黃酒、味精、綠豆芽翻炒成熟即成。
2、大骨頭湯。食材:棒骨、蔥、姜、料酒、醋、鹽(少量)。做法:將大棒骨洗凈,敲裂或敲斷,涼水下鍋,放入骨頭,燒開后,撇去浮沫,加蔥、姜、料酒和少許醋,用小火燉煮,時(shí)間可長一些。
1、嬰兒濕疹:引起濕疹的主要原因是寶寶對(duì)吃的或者吸入的東西,還有接觸的物品產(chǎn)生過敏反應(yīng)。寶寶有濕疹的時(shí)候,會(huì)感覺很癢,不斷用小手去抓,這時(shí)你一定要及時(shí)阻止,以防他把自己的皮膚抓傷,濕疹更嚴(yán)重。除了要到醫(yī)院就診外,還要檢查飲食喂養(yǎng)是否得當(dāng),盡可能找出致病因素,才能做到有針對(duì)性的治療。
2、嬰兒便秘:便秘情況大多都出現(xiàn)在喝奶粉的寶寶身上,喝母乳的寶寶便秘情況會(huì)較少。當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘時(shí),你可以可以多給他喝水、按摩肚子等,都可以緩解便秘。
3、尿布疹:寶寶出現(xiàn)尿布疹時(shí),你要保持他的小屁屁干爽,適當(dāng)曬曬陽光,對(duì)治療尿布疹也是有好處的。有尿布疹的地方不要用力摩擦,清洗后用棉質(zhì)紗布吸干水分,并可局部涂抹凡士林或消炎藥膏形成保護(hù)膜,隔離刺激物。
4、嬰兒吐奶:寶寶由于胃容量小、食道短、而且食道和胃連接的賁門也尚未成熟,所以特別容易吐奶。你可以在寶寶吃完奶后,給他拍拍嗝,不要讓他過度嬉戲。此外,也可采用少量多餐的方法。
5、嬰兒護(hù)膚:寶寶人生的頭兩個(gè)月是奠定一生皮膚健康基礎(chǔ)的“關(guān)鍵期”。這時(shí)寶寶的皮膚屏障尚未發(fā)育完全,皮膚極其脆弱,容易受到外界環(huán)境的刺激損傷。僅僅一次不恰當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理,就足以破壞寶寶脆弱的皮膚屏障,帶來不可逆轉(zhuǎn)的皮膚傷害。使用洗發(fā)沐浴露、嬰兒潤膚油、保濕潤膚露、嬰兒爽身粉四步曲,可以給到孩子更全面的滋潤防護(hù),讓皮膚保持健康狀態(tài)幫助減少外界刺激侵襲。
6、疫苗接種:這個(gè)月要記得給寶寶服用脊髓灰質(zhì)炎糖丸(第一次)。