一歲寶寶身高體重

【導(dǎo)讀】寶寶身體的成長發(fā)育會經(jīng)歷多個(gè)階段,且每個(gè)階段的表現(xiàn)都有所不同,即使在同一階段,每個(gè)寶寶因遺傳、性別等差異,其身體的表現(xiàn)也會有不同的地方。那么,一歲寶寶身高體重是怎樣的?一歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的?寶寶測量身高的方法是怎樣的?

一歲寶寶身高體重是怎樣的?據(jù)專家介紹,一歲男寶寶的體重為9.1~11.3公斤,身高為73.4~78.8厘米;一歲女寶寶的體重為8.5~10.6公斤,身高為71.5~77.1厘米。

其實(shí),寶寶的體重、身高增長都是有基本規(guī)律的。一般來說,正常足月的寶寶,出生時(shí)的體重為2000~4000克之間,在最初的3個(gè)月,寶寶每周體重增長180~200克,4~6個(gè)月時(shí)每周增長150~180克,6~9個(gè)月時(shí)每周增長90~120克,9~12個(gè)月時(shí)每周增長60~90克。在出生后的第2年,寶寶體重平均增長2500~3000克,2歲以后平均每年增長2000克左右,一直到青春發(fā)育期。按體重增長的倍數(shù)來說,寶寶在6個(gè)月時(shí)體重是出生時(shí)的2倍,1歲時(shí)大約是出生時(shí)的3倍,2歲時(shí)大約是出生時(shí)的4倍,3歲時(shí)大約是出生時(shí)的4.6倍。

而寶寶身高增長的規(guī)律是這樣的:出生時(shí)寶寶平均身長為50厘米左右,第1年身高增長得最快,1~6個(gè)月時(shí)每月平均增長2.5厘米,7~12個(gè)月時(shí)每月平均增長1.5厘米,到了1周歲時(shí),身高比出生時(shí)增長了25厘米,大約是出生時(shí)的1.5倍。在出生后第2年,寶寶身高增長的速度開始變慢,全年僅增長10~12厘米。之后,從2歲到青春期之前,寶寶身高平均每年增長6~7厘米。

從寶寶出生的那一刻開始,他的一切情況都牽動(dòng)著父母的心,當(dāng)然,身高體重也不例外。那一歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的?

據(jù)專家介紹,一歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是這樣的:男寶寶的標(biāo)準(zhǔn)體重為9.1~11.3公斤,標(biāo)準(zhǔn)身高為73.4~78.8厘米;女寶寶的標(biāo)準(zhǔn)體重為8.5~10.6公斤,標(biāo)準(zhǔn)身高為71.5~77.1厘米。

另外,專家指出,寶寶的身高、體重增長都有基本規(guī)律的。剛出生時(shí)的寶寶,平均身長為50厘米左右,第1年身高增長得最快。1~6個(gè)月時(shí)每月平均增長2.5厘米,7~12個(gè)月時(shí)每月平均增長1.5厘米,到了1周歲時(shí),身高比出生時(shí)增長了25厘米,大約是出生時(shí)的1.5倍。在出生后第2年,寶寶身高增長的速度開始變慢,全年僅增長10~12厘米。之后,從2歲到青春期之前,寶寶身高平均每年增長6~7厘米。

至于寶寶體重的增長,其基本規(guī)律為如下:正常足月的寶寶,出生時(shí)的體重為2000~4000克之間,在最初的3個(gè)月,寶寶每周體重增長180~200克,4~6個(gè)月時(shí)每周增長150~180克,6~9個(gè)月時(shí)每周增長90~120克,9~12個(gè)月時(shí)每周增長60~90克。在出生后的第2年,寶寶體重平均增長2500~3000克,2歲以后平均每年增長2000克左右,一直到青春發(fā)育期。

寶寶身高的問題一直都是父母最關(guān)注的事情之一。那么,寶寶測量身高的方法是怎樣的?

對于3歲前的寶寶,由于站立不穩(wěn)或難以安靜,因此應(yīng)該平躺著來測量身高。測量時(shí),可讓寶寶平躺在桌上或木板床上,在桌面或床沿放上一把卷尺,然后在寶寶的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板,測量兩塊硬紙板之間的距離,即為寶寶的身高。測量寶寶的身高時(shí),要注意足底的硬紙板一定要緊貼其足底,而不能只貼在腳尖處,否則,會使測得的身高大于其實(shí)際身高。

對于3歲以上的寶寶,可站著來測量身高。測量時(shí),可把身高計(jì)或卷尺釘在墻上進(jìn)行測量。此時(shí),寶寶要保持直立,背靠在墻壁上,使兩足后跟、臀部、雙肩及頭部均接觸到墻壁,兩手垂直于身體兩側(cè),兩膝站直,不能彎曲,足跟并攏,足尖稍分開,兩眼平視正前方,頭不能上仰或俯視,然后用一橫木板緊壓其頭頂,讀取身高計(jì)或卷尺的數(shù)值,即為寶寶的身高。

值得注意的是,寶寶的身高受多種因素的影響,如遺傳、內(nèi)分泌、營養(yǎng)、疾病以及體育鍛煉等等。一般來說,在5歲以前,寶寶的身高受遺傳的影響不大,主要受營養(yǎng)、疾病等因素的影響。

寶寶體重的增長是衡量寶寶營養(yǎng)狀態(tài)和體格發(fā)育的重要指標(biāo)之一,過輕、過重都不是健康的指標(biāo)。那么,寶寶測量體重的方法是怎樣的?

對于1個(gè)月~1歲以內(nèi)的寶寶,測量其體重時(shí)最好選用杠桿式秤,如鉤秤、磅秤等。這個(gè)年齡階段的寶寶,測量體重的方法與新生兒測量體重的方法基本相同,只是在體重計(jì)的選擇上有所不同而已。具體操作如下:

1、用兒童磅秤測量:這種磅秤的最大稱重量一般不超過50千克,測量時(shí)將小兒平躺于秤的臥板上;6~7個(gè)月以后的小兒如果能坐,也可坐在磅秤的座凳上進(jìn)行測量。

2、抱著寶寶來測量:家長可以抱著寶寶站在磅秤上來稱重,然后減去大人的體重,即為寶寶的體重。

Tips:以上所測得的數(shù)據(jù)要相應(yīng)減去寶寶所穿的衣物以及尿布的重量。

對于1歲以上的寶寶,一般都能站能走了,可以讓他直接站在兒童磅秤的臥板上,即可測出寶寶的體重。當(dāng)然,所測出的數(shù)量也要相應(yīng)減去寶寶所穿的衣物的重量。

一般來說,寶寶體重的增長是有規(guī)律的,在6個(gè)月時(shí),其體重是出生時(shí)的2倍,1歲時(shí)大約是出生時(shí)的3倍,2歲時(shí)大約是出生時(shí)的4倍。

一兩歲的寶寶,體格、外貌、智力都處于相對旺盛時(shí)期,生長發(fā)育良好的寶寶,健壯活潑、精靈可愛,正是最惹人喜愛的時(shí)候。但有些寶寶卻不是這樣的,體格消瘦、精神不振,讓人覺得身體狀況不是太好。那么,影響寶寶發(fā)育的因素有哪些呢?

1、遺傳因素。寶寶生長發(fā)育的特征、潛力、限度、趨向等方面都受到父母雙方遺傳因素的影響。

2、營養(yǎng)因素。營養(yǎng)因素是影響寶寶生長發(fā)育的重要因素之一。充足和合理的營養(yǎng),是寶寶生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),如果寶寶所攝入的營養(yǎng)不足,就會導(dǎo)致其體重下降,從而影響到身高的增長和身體其他系統(tǒng)的功能,如免疫功能、內(nèi)分泌功能、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能等,且寶寶的年齡越小,受營養(yǎng)的影響越大。

3、運(yùn)動(dòng)因素。據(jù)研究指出,適度的運(yùn)動(dòng),有助于體內(nèi)生長激素的分泌,從而有助于生長發(fā)育。因此,寶寶應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以利于生長發(fā)育。

4、環(huán)境因素。良好的居住環(huán)境和衛(wèi)生條件如空氣新鮮、水源清潔、陽光充沛等,都有利于寶寶的生長發(fā)育,反之則給寶寶帶來不利的影響。

5、疾病因素。當(dāng)寶寶患急性疾病時(shí),常會使其體重不增或減輕;而患慢性疾病時(shí),則可同時(shí)影響體重和身高的增長。

6、家庭因素。家庭的溫暖,和親人的關(guān)愛、良好的榜樣作用,都對寶寶性格和品德的形成、情緒的穩(wěn)定和智力的發(fā)育有著重要的影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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