葡萄籽怎么吃

【導(dǎo)讀】葡萄籽大家都聽說過吧,對于許多愛美的女性來說,葡萄籽是美容圣物哦,可是大家知道葡萄籽怎么吃嗎?葡萄籽的功效是什么呢?葡萄籽的主要成分有哪些呢?葡萄籽的用途有哪些呢?葡萄籽的注意事項有哪些呢?下面我們一起來看看以上這些問題怎么解決吧~

葡萄籽怎么吃的大家都了解嗎?對于大部分人來說生吃葡萄籽也是有難度的吧,那么下面我們來看看葡萄籽究竟怎么吃的吧~

葡萄籽是最好不要直接吃的,如葡萄籽原封不動的吞進去又會排除體外,什么成分也吸收不到。嚼碎了吞下可能造成胃腸道的嚴(yán)重刺激,引發(fā)消化性潰瘍等副作用。

葡萄籽提取物是需要加工才能使用的。葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質(zhì),也稱花青素(OPC),具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關(guān)注的一個美容新概念,有關(guān)研究表明,OPC具有幫助皮膚增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老。

葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚。 葡萄籽提取物的主要成份OPC還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維,在夏天使用效果最佳,能夠使保持皮膚美白健康。葡萄籽提取物是需要加工才能使用。

葡萄籽大家都用過嗎?對于葡萄籽,大家運用的應(yīng)該很少吧,其實葡萄籽是對人體非常好的,但是大多部分的葡萄籽都沒有被利用起來,浪費了,那么下面我們一起來看看葡萄籽的功效吧~

降低血脂

葡萄籽提取物富含100多種有效物質(zhì),其中不飽和脂肪酸-----亞油酸(是一種人體必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首,它由不飽和到飽和狀態(tài)要消耗20%的膽固醇,能夠有效的降低血脂。

保護皮膚

葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料,經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物。葡萄籽含有豐富的多種氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等。其具有保健、美容之功效。

抗過敏

深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放,提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基,抗炎、抗過敏;穩(wěn)定皮膚血管組織,緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏癥狀;有效調(diào)節(jié)機體免疫力,徹底改善過敏體質(zhì)。

保護血管

保護心腦血管,降低膽固醇,防止動脈硬化,預(yù)防腦溢血、中風(fēng)、偏癱等。

抗輻射

有效預(yù)防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷,抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內(nèi)臟器官造成的傷害。

保護系統(tǒng)

保護胃粘膜,防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

保護神經(jīng)系統(tǒng)

保護大腦神經(jīng);營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng);改善睡眠和焦慮情緒,減輕毒品 化學(xué)品對人體傷害,適合于戒毒。

保護眼睛

保護眼睛免受輻射損傷,防治紅血絲;增強夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化,預(yù)防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎。

全世界年產(chǎn)葡萄籽141.6萬噸,然而并沒有得到合理利用。葡萄籽資源豐富,具有很高的使用價值,亟待為人們所用。那么大家知道葡萄籽的主要成分有哪些嗎?下面我們一起來看看吧~

多酚類成分

葡萄籽中含有多酚類物質(zhì)(GPS),主要有兒茶素類和原花青素類。兒茶素類化合物包括兒茶素、表兒茶素及其沒食子酸酯,是葡萄籽中主要的單聚體,也是原花青素寡聚體和多聚體的構(gòu)成單位。

油脂類成分

葡萄籽中含有豐富的油脂,約占其重量的12%~15%[3],油中含有大量的不飽和脂肪酸,其中亞油酸的含量在58%~78%之間。

揮發(fā)性成分

葡萄籽中還含有少量的揮發(fā)性成分,這些物質(zhì)大多屬于醇、酚、萜類物質(zhì),都具有較高的生物活性。

其它成分

葡萄籽中除了含有上述多種物質(zhì)外,還含有粗蛋白、氨基酸和維生素A、E、D、K、P及多種微量元素,如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等。

對于葡萄籽的用途大家都了解了多少呢?不知道的可以看過來我們一起了解了解,這樣才能更好的利用葡萄籽呢。

葡萄籽油

葡萄籽油是葡萄種子經(jīng)由最高級的冷壓方式精制而成,呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色,是基礎(chǔ)油中相當(dāng)受歡迎且效果卓著的品種之一。葡萄籽油具有天然無毒的特性,因此兒童、孕婦、老人及運動員皆適用。

葡萄籽油有兩種非常重要的元素,亞麻油酸和原花色素。亞麻油酸可以抵抗自由基,抗老化,幫助吸收維生素C和E,強化循環(huán)系統(tǒng)的彈性,降低紫外線的傷害,保護肌膚中的膠原蛋白,改善靜脈腫脹與水腫,預(yù)防黑色素沉淀。原花色素有保護血管彈性,保護肌膚免于紫外線的荼毒,預(yù)防膠原纖維和彈性纖維的破壞,使肌膚保持應(yīng)有的彈性及張力,避免皮膚下垂及皺紋產(chǎn)生。滲透力強,清爽不油膩,極易被皮膚吸收,任何膚質(zhì)均適用。

使用方法:

可直接涂抹單獨使用,或以在10ml葡萄籽油中滴添加5-6滴純植物精油。

護膚:

秋冬季節(jié)皮膚比較干燥,特別是手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及肘部等部位容易干燥和產(chǎn)生皺紋,基礎(chǔ)油具有滋潤及保養(yǎng)作用,能使皮膚恢復(fù)自然彈性。在普通干燥的時候可一星期擦三次,特別干燥的日子里可每日擦用?;蛎看蜗丛韬笥糜谌肀pB(yǎng)皮膚之用油,是理想的全身用油。

可直接涂抹或當(dāng)與精油混合的基礎(chǔ)油,溫柔容易吸收的特性,更是理想的臉部及全身用油。

防病:

降低血液中膽固醇,防止血栓形成,擴張血管作用,同時具有營養(yǎng)腦細胞、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的作用,有效防止心血管硬化引起的各種疾病。

葡萄籽資源豐富,具有很高的使用價值,亟待為人們所用。那么大家知道使用葡萄籽的時候有哪些注意事項嗎?下面我們就一起來看看葡萄籽的注意事項吧~

1、本品不能代替藥物;

2、有出血傾向者,或者凝血功能有障礙者;

3、正在使用藥物、草藥、抗氧化劑者或其他保健品者,葡萄籽產(chǎn)品有可能對這些藥物的作用產(chǎn)生影響;

4 對某些食物或動植物過敏者慎用;

5、孕婦或準(zhǔn)備懷孕者,以及正在進行母乳喂養(yǎng)者慎用;

6、由于以往針對葡萄籽產(chǎn)品的研究沒有涉及兒童,兒童最好不要使用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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