干天山雪蓮怎么吃

【導(dǎo)讀】干天山雪蓮其實(shí)是天山雪蓮曬干后的,干天山雪蓮看起來有點(diǎn)丑。天山雪蓮又叫做新疆雪蓮或雪蓮花,屬于一種奇花異草,不僅看起來很漂亮,而且藥用價(jià)值也是世界聞名的哦。關(guān)注媽媽網(wǎng)百科,了解干天山雪蓮怎么吃,干天山雪蓮的功效有哪些,教你聰明保存干天山雪蓮,敬請(qǐng)關(guān)注。

天山雪蓮新鮮的時(shí)候像花一樣潔白美麗,干天山雪蓮卻和中藥很像,或者人們找到干的天山雪蓮還帶有花和根、葉的。很多人都不知道干天山雪蓮怎么吃,下面我們就一起來了解一下吧。

干天山雪蓮怎么吃?

1、用冷水將雪蓮沖洗一下,然后浸泡30分鐘。

2、準(zhǔn)備砂鍋,將雪蓮放入砂鍋,好像煎中藥一樣,先用大火燒開。

3、然后調(diào)成小火,慢慢燉20分鐘即可。

服用方法:做好的雪蓮,每次服用6-10克就可以了。

天山雪蓮在寒冷的環(huán)境下依舊呈現(xiàn)出精神奕奕的姿態(tài)和潔白的形態(tài),它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮類化合物以及生物堿等,下面我們就一起來看看干天山雪蓮的功效有哪些吧。

干天山雪蓮屬于一種溫性的藥物,具有痛經(jīng)活血、溫腎助陽、祛風(fēng)除濕的功效,主要對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和陽痿、女性月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛、出現(xiàn)赤白帶等現(xiàn)象有良好的治療效果。

而且,天山雪蓮里面富含的維生素C可以軟化血管,起到抗衰老、祛皺的作用,同時(shí)避免了體內(nèi)脂肪的堆積,幫助改善微循環(huán),讓皮膚變得彈性而富有光澤。

最重要的是,天山雪蓮還能阻擋化學(xué)物質(zhì)致癌,從而起到防癌、抗癌和治癌的目的,深受人們和科學(xué)家們的關(guān)注。

干天山雪蓮除開可以泡酒之外,煲湯的功效也不錯(cuò)哦。很多朋友手拿到天山雪蓮卻不知道如何是好。下面我們就來學(xué)習(xí)一下干天山雪蓮怎么煲湯吧。

準(zhǔn)備材料:干天山雪蓮10克,烏雞1只,姜、鹽、食用油適量。

做法:

1、先將干的天山雪蓮放入流動(dòng)水下沖洗一會(huì),瀝干水備用。

2、烏雞去內(nèi)臟,切成大塊備用。

3、準(zhǔn)備稍大的燉盅,放入烏雞、天山雪蓮,姜切片、食鹽少許,加上適量的清水。

4、將燉盅水浴,燉2小時(shí),最后吃肉喝湯。

功效:可以起到補(bǔ)腎壯陽、調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的功效,同時(shí)還能調(diào)理腸胃,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌使之平衡,可以自然下火祛斑、提高機(jī)體免疫力。

有人說干的天山雪蓮不如新鮮的好,但是如果家有干天山雪蓮,應(yīng)該如何保存呢?關(guān)注媽媽網(wǎng)百科,教你聰明保存干天山雪蓮。

干天山雪蓮怎么保存:

如果是干的天山雪蓮,保存方法非常方便,要先用保鮮袋將天山雪蓮包裹好,放入冰箱的冷藏室里面,進(jìn)行防潮、防蟲就OK了。

但如果是新鮮的天山雪蓮,自家保存的時(shí)候一定要先將雪蓮曬干哦,可以先將天山雪蓮在流動(dòng)水下洗干凈,然后經(jīng)過曬干或風(fēng)干,然后再按照以上的方法進(jìn)行保存。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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