熊貓煉乳

熊貓煉乳最普遍的吃法是涂面包，用來佐餐，也可以沖咖啡，早晨睡眼惺忪，來一杯誘人的黑咖啡+煉乳，咖啡的焦味和奶香味聞著令人心情舒暢，也好提神醒腦。秋日的午后，有點(diǎn)閑暇時間，做些煉乳小點(diǎn)心，聽著悠閑假日的主題曲，才對得起平日忙綠的自己，當(dāng)然這是高逼格的煉乳吃法。

熊貓煉乳咋吃？咱多奇志子民總會鬧騰一下這些小事，變換著吃法，媽網(wǎng)百科特意扒來一些逗趣煉乳吃法，快來感受一下。

逗比吃煉乳法

青菜煉乳，眼睛有沙子，哭了。

煉乳直接倒入口，一般人做不出來。

煉乳抹大餅，甜到內(nèi)傷。

粽子，煎得金黃金黃后，擠入了煉乳，看過也是飽了。

高逼格吃煉乳法

姆酒+煉乳，酒精和牛奶的碰撞。

紅茶加煉乳，奶茶的節(jié)奏。

黑咖啡+煉乳，這個可以有。

文藝范吃煉乳法

草莓+煉乳，小清新。

水果沙拉+煉乳，會過日子。

木糠布+煉乳，送給愛浪漫的女孩紙。

龜苓膏+煉乳，小時候的記憶。

熊貓煉乳有桶裝，規(guī)格是350g，很多桶裝煉乳的規(guī)格一般是185g和350g兩種。不同品牌煉乳的價格還是有差異的，熊貓煉乳價格相對更加親民，在10~11塊之間，比雀巢的350g更優(yōu)惠。不過比價遺憾的是，熊貓煉乳不僅只有一種規(guī)格，而且也只有一種口味—原味，現(xiàn)在的孩紙胃口這么挑，應(yīng)該是比較難滿足他們的口味。不過價格如此親民，也加了不少分。

純正香甜的煉乳，孕媽咪偶爾喝一下可以，不過太甜了，而且營養(yǎng)方面不比牛奶、酸奶，還是少喝為妙。不過用來佐餐，還是棒棒的，早晨沖一杯煉乳咖啡，醒神又滋味。除了沖咖啡，蘸面包是少不了的，還可以用來制作奶昔、水果沙拉、布丁、小蛋糕等，都是香濃可口，不喜歡甜食的孩紙靠邊站。

鮮牛奶經(jīng)過高溫蒸發(fā)濃縮后制成的煉乳，營養(yǎng)成分必然有所流失，其中水分只剩下鮮牛奶的2/5，而且蔗糖含量達(dá)到40%，蛋白質(zhì)高溫失去活性含量下降，維生素B、C含量也下降了。令人意外的是，煉乳更好消化，而且不會造成乳糖過敏，脂肪含量更低了些?？傮w來說，熊貓煉乳的營養(yǎng)價格較牛奶、鮮奶還是低很多的，如果要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，就不要考慮煉乳了。

熊貓煉乳味道還是甜了一些，如果想要沖煉乳喝，起碼要加4~5杯水，只能用來拌早點(diǎn)了。用煉乳做成的各種小糕點(diǎn)味道也是棒棒噠，香濃可口，平時悶在家中的孕媽咪可以動手做做小糕點(diǎn)，打發(fā)時間還能享用美味。但是媽媽也要注意了，不要給寶寶喝煉乳，雖然脂肪含量下降了，不過卻沒什么營養(yǎng)了，寶寶喝了也無益處。如果經(jīng)常喂寶寶煉乳，寶寶的抵抗力就會很低。

熊貓煉乳屬于調(diào)制煉乳，雖然在加工過程蛋白質(zhì)含量會有所下降，不過煉乳的消化性好，而且不會造成牛乳過敏。如果要達(dá)到鮮牛奶蛋白質(zhì)和脂肪濃度，雖然在煉乳中加入水，不過這樣一來含糖量又升高了。如果想要合適的甜度，那么蛋白質(zhì)和脂肪的濃度又比鮮牛奶少了一半。

熊貓煉乳由水、乳粉、乳清粉以及棕櫚油制成，是調(diào)制型的甜煉乳，但不會造成牛乳過敏。對牛奶過敏的朋友之所以過敏有兩點(diǎn)，對蛋白質(zhì)過敏以及對乳糖過敏。對牛乳過敏的孩子，可以放心吃熊貓煉乳。如果在吃煉乳的時候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，還是適合飲用的，不過也不要喝太多，特別是糖尿病人。

熊貓煉乳主要由水、乳粉、乳清粉和棕櫚油制成，是一款調(diào)制的甜煉乳，因此糖分是較高的，每日不要食用太多。煉乳為濃縮奶，不過和牛奶相比，熊貓煉乳的營養(yǎng)價值還是相對低一些。其蛋白質(zhì)和脂肪含量不比鮮牛奶，而且維生素B、C含量在加工過程也會減少，因?yàn)椴荒苡眯茇垷捜榇媾Ｄ獭?/p>

雖然不能代替牛奶，但是用煉乳佐餐，沖黑咖啡，做水果沙拉，小甜點(diǎn)還是可以的。熊貓煉乳不能用來喂養(yǎng)寶寶，首先營養(yǎng)價值不很高，其次含糖類高，對于身體各方面機(jī)能還未成熟的小寶寶，吃了也是沒有什么益處，如果長期吃，反而會降低他的抵抗力。同樣的，孕媽咪也不要多喝煉乳，還是建議從牛奶中補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃新鮮水果補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素。