產(chǎn)婦束腹帶

【導(dǎo)讀】產(chǎn)婦在生完孩子之后,都會(huì)選擇使用束腹帶,一方面束腹帶可以幫助產(chǎn)婦塑造自己的形體,連生完三女后還依舊保持火辣身材的辣媽小s都極力推薦的束縛帶。另一方面束腹帶在固定傷口和預(yù)防肺部發(fā)炎等方面有很重要的作用。但是,產(chǎn)婦束腹帶也不是什么時(shí)候都能帶的,它也講究佩戴的時(shí)間,那么產(chǎn)婦應(yīng)該什么時(shí)候帶束腹帶呢?束腹帶又該如何帶呢?跟隨媽網(wǎng)百科的腳步,我們一起去看看吧!

1、順產(chǎn)專用束腹帶。產(chǎn)后胎兒娩出,母體器官需要一段時(shí)間的護(hù)理才會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛,腹部變大,腰部負(fù)擔(dān)也加重,在重力作用下,內(nèi)臟容易下垂。盡早使用收腹帶,從產(chǎn)后第二天開始,持續(xù)半年最有效,能提升腰腹部曲線,防止內(nèi)臟下垂,促進(jìn)子宮收縮,幫助體內(nèi)機(jī)能恢復(fù)。

2、剖腹產(chǎn)專用束腹帶。手術(shù)后,大多數(shù)新媽媽會(huì)感覺腹部傷口疼痛,術(shù)后及時(shí)使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶固定保護(hù)傷口,可促進(jìn)傷口愈合,防止傷口縫合處裂開留下疤痕。使用腹帶可減輕重力、活動(dòng)等造成的拉伸牽扯、對(duì)傷口的摩擦,有效緩解術(shù)后疼痛。產(chǎn)婦下床前使用腹帶,能夠避免傷口疼痛,促進(jìn)術(shù)后身體整體恢復(fù)。整體設(shè)計(jì)非常適合剖腹產(chǎn)的媽媽們,適度收緊松弛的腹部,不會(huì)壓迫內(nèi)臟,使用后,媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起,有助于腰腹部肌肉的逐步恢復(fù)。采用純棉材質(zhì),穿著透氣舒適,伸縮性良好,非常利于產(chǎn)后體型恢復(fù)。

3、產(chǎn)后專用加強(qiáng)型束腹帶。產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的,是重塑體型的最佳時(shí)機(jī)。加強(qiáng)型收腹帶對(duì)于媽媽體型的恢復(fù)更是必不可少,盡早使用加強(qiáng)型收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用,不僅可以促進(jìn)子宮收縮,防止內(nèi)臟下垂,收緊松弛的腹部,還可以幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。

4、紗布束腹帶。紗布腹帶最早是用于創(chuàng)傷、骨折、固定止血的,七十年代日本女性開始用于產(chǎn)后收腹,紗布束腹帶主要是純棉材質(zhì),純棉腹帶用材天然,吸濕性、舒適性較化纖的好多了,但純棉的無(wú)彈性,使用后活動(dòng)不太方便,彈力助縮收腹效果大打折扣,有利也有弊。

5、普通束腹帶。比紗布腹帶使用方便性有了很大進(jìn)步,但市場(chǎng)品類太多,用材不一,良莠不齊,有化纖、混紡、純棉的,還有較寬大的,市場(chǎng)價(jià)格有幾十元到幾百元不等,甚至同一款價(jià)格也相差很遠(yuǎn),沒有品質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)的大都采取低價(jià)競(jìng)爭(zhēng),產(chǎn)后媽媽在選擇這類產(chǎn)品時(shí)一定要貨比三家,不要跟風(fēng)。

6、功能性束腹帶。所謂功能性收腹帶,是在腹帶物理收腹的基礎(chǔ)上,又具有功能效果的一種腹帶。它就是科研人員針對(duì)產(chǎn)后女性生理特性,積20年腹帶生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn),科學(xué)的利用了德國(guó)紡織技術(shù)和中國(guó)傳統(tǒng)的草本中藥腹部透穴方法,使產(chǎn)后收腹又達(dá)到一個(gè)新突破,其用材更優(yōu),功能更全,使用起來(lái)更簡(jiǎn)單方便,不僅助縮收腹效果好,對(duì)產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道復(fù)舊、惡露的排凈,身體功能恢復(fù)都具良好作用,實(shí)為較為理想、實(shí)用的專業(yè)產(chǎn)后收腹帶。

束腹帶主要是補(bǔ)充肌力不足、腹部松弛。束腹帶還可以幫助各位新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)身材,那么,束腹帶什么時(shí)候用呢?我們一起去看看吧!

1、自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶,有些媽媽認(rèn)為,自然分娩后腹部沒有傷口,所以可以立即使用收腹帶,其實(shí)不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過(guò)身體的循環(huán)自然排除體外,如果過(guò)早使用束縛帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán),很不利于體內(nèi)惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對(duì)臟器恢復(fù)沒有好處。另外,過(guò)早使用收腹帶還會(huì)將作用力度放在盆骨上方,可能會(huì)迫使還柔軟的盆骨外擴(kuò),不利于盆骨的恢復(fù)。因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶,到產(chǎn)后1個(gè)月后,再使用順產(chǎn)專用收腹帶,幫助塑身。

2、剖腹產(chǎn)后立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶,固定傷口。剖腹產(chǎn)后腹腔內(nèi)臟受到侵入性手術(shù)影響,術(shù)后需要立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶,來(lái)固定傷口,促進(jìn)傷口愈合,防止內(nèi)臟下垂。此時(shí),收腹帶的護(hù)理作用大于塑身作用,所以媽媽在選購(gòu)剖腹產(chǎn)收腹帶時(shí),切忌一味收緊尺碼,而更應(yīng)該選擇透氣性能好,穿戴舒適,并能根據(jù)剖腹產(chǎn)傷口的位置和恢復(fù)程度,自由調(diào)節(jié)松緊的剖腹產(chǎn)專用收腹帶。同時(shí),還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復(fù)到產(chǎn)前尺寸。

3、無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽,最早在產(chǎn)后6周至6個(gè)月后,可按照個(gè)人需要轉(zhuǎn)用加強(qiáng)型收腹帶。

市面上的束縛帶五花八門,看暈不少美媽的眼,下面就來(lái)介紹幾種市面上比較暢銷的束縛帶。

1、日本Dacco三洋束腹帶:材料很好,全棉的摸起來(lái)很舒服,正適合剛生寶寶的我,彈力很大,還很透氣。確實(shí)能把松松的肉都收進(jìn)去。帶上感覺腰馬上就小了,而且彎腰什么的,都沒什么影響……我是剖腹產(chǎn)后第5天用的,用了之后傷口立馬就不扯著疼了。大概穿了5個(gè)月后,粘扣都粘到頭了,腰小了不少。

2、六甲村束腹帶:六甲村收腹帶的質(zhì)量不錯(cuò),摸起來(lái)很舒服,很透氣,也不太緊繃,彈性好,穿著不感覺很吃力,效果不錯(cuò)。

3、十月結(jié)晶紗布束腹帶:價(jià)格實(shí)惠、性價(jià)比高,是傳統(tǒng)的純棉紗布束縛帶,非常透氣,用著效果很好。小s用的也是紗布型的束縛帶哦。

1、準(zhǔn)備純棉布的(最好白色)的束腹帶兩條,便于洗后更換。束腹帶的長(zhǎng)度為9.5米,寬為14厘米。

2、做綁腹帶前的準(zhǔn)備。順產(chǎn)后第二天,剖宮產(chǎn)后第六天,就可以綁了。平躺在床上,脫下內(nèi)褲,注意綁腹帶是要貼身的。最好在膝蓋和大腿下墊上墊子,便于腰部起身。自己或請(qǐng)家人幫忙,用兩手將兩側(cè)的松松的肉肉往肚子中間攏,然后再把下腹部的贅肉往上面攏,全部都攏到一起后,可請(qǐng)家人幫忙按住,自己準(zhǔn)備綁腹帶了。

3、纏繞腹帶,前面從恥骨開始纏繞,后面要到尾椎骨的高度,這樣穿上內(nèi)褲后,不會(huì)妨礙我們上衛(wèi)生間啦。開始纏繞,一圈半后(假設(shè)你從自己的左胯部開始纏繞的,那么繞過(guò)右胯部,纏繞一周后,再次到達(dá)右胯部,這即為一圈半),將束縛帶翻轉(zhuǎn)一下,然后再扯平(這樣的目的是為了起到固定的作用),腹帶不會(huì)任意滑動(dòng),同時(shí)我們還可以用手在反轉(zhuǎn)腹帶的同時(shí),向上撥一下那里的贅肉,讓它不下垂。依次再繼續(xù)纏繞,再過(guò)一圈半,再反轉(zhuǎn)一次。這樣在這個(gè)地方我們一共需要打六圈,也就是四個(gè)一圈半,我們需要反轉(zhuǎn)腹帶四次。

4、腹帶在下腹部反轉(zhuǎn)了四次后,就要往上綁了。以高出原來(lái)位置一公分的距離螺旋上升。同時(shí)注意用手往上扶提贅肉,直到綁到肚臍眼上橫三個(gè)手指的位置,腹帶也就基本用完了。將腹帶上下的角掖進(jìn)其它層中就可以固定了。不放心的媽媽們也可以用別針來(lái)固定。

5、產(chǎn)后前兩周,要24小時(shí)的打腹帶,產(chǎn)后后兩周,白天綁就行了。出了月子就不用綁了。

產(chǎn)后束腹帶是幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身材的一個(gè)好幫手。腹部是產(chǎn)后女性最易導(dǎo)致身體變形的地方,由于腹部在生育過(guò)程中過(guò)度伸張,造成100%產(chǎn)后女性腹部松弛,這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時(shí)的復(fù)原,極易導(dǎo)致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成,不僅影響美觀,更是產(chǎn)后身體變形和諸多疾病的罪魁禍?zhǔn)?。有些媽媽認(rèn)為束腹帶在固定傷口和塑造身形方面起到了一定作用,選擇堅(jiān)持使用下去。但是,有些產(chǎn)婦在使用了束腹帶之后,覺得并沒有什么效果。束腹帶有沒有作用還需要大家自己去體驗(yàn)一下!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 產(chǎn)婦束腹帶有哪些
  • 產(chǎn)婦束腹帶什么時(shí)候用
  • 產(chǎn)婦束腹帶什么牌子好
  • 產(chǎn)婦束腹帶怎么用
  • 產(chǎn)婦束腹帶到底有沒有效果
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