嬰兒枕頭的選擇

很多現(xiàn)代爸媽都知道枕頭對(duì)于寶寶塑造頭型非常的重要。那應(yīng)該選擇軟的枕頭還是硬的枕頭呢？軟硬不同的枕頭對(duì)寶寶有什么影響呢？

對(duì)于寶寶枕頭來(lái)說(shuō)，枕頭要能塑造出頭部輪廓曲線，適合頸椎的正常曲度，能自然隨人體睡姿成型，自動(dòng)調(diào)節(jié)睡眠角度，適合頸椎的承受力，從而保障頭頸部供血順暢，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)細(xì)胞活力，保障寶寶健康成長(zhǎng)，塑造美好頭型。

一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段，有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。如果選擇不當(dāng)，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜，并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度；枕頭的長(zhǎng)度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。

兒童枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，建議枕芯不宜采用過(guò)軟的材料，因?yàn)閮和┡P姿勢(shì)多，而且不容易自我調(diào)整，太軟的枕頭會(huì)有安全問(wèn)題。枕頭與頭部接觸區(qū)可盡量做成與頭顱后部相似的形狀，枕套應(yīng)選用純棉布制作。

嬰兒剛出生時(shí)，生理結(jié)構(gòu)還在發(fā)育，剛出生的嬰兒不需要枕頭的哦，用普通純棉毛巾墊著就可以了。

三個(gè)月內(nèi)可以無(wú)需用枕剛出生的嬰兒平躺睡覺(jué)時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松馳。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。因此，原則上沒(méi)有必要使用枕頭。但是由于兒童床鋪的軟墊過(guò)多，應(yīng)采用一些低一些的枕頭。

為了維持睡眠時(shí)的生理彎曲保持體位舒適，應(yīng)在高度酌情調(diào)節(jié)，但不應(yīng)超過(guò)4厘米，寶寶到3個(gè)月會(huì)抬頭時(shí)，脊柱頸段出現(xiàn)突出前面的頸曲，脊柱就不再是直的了。同時(shí)隨著軀體的發(fā)育，肩部也逐漸增寬。這時(shí)為使睡眠時(shí)體位合適，就應(yīng)該開(kāi)始用枕頭了。

一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段，有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。如果選擇不當(dāng)，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜，并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度；枕頭的長(zhǎng)度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。

填充顆粒狀材質(zhì)，多為篦草籽，蕎麥殼，蠶沙，小米等等顆粒狀植物籽或植物殼。利用其可以自由滑動(dòng)的特定，枕在寶寶頭部，不會(huì)給寶寶的頸部壓迫感，并可以任意的固定寶寶頭部睡姿。防止嘔奶嗆鼻。這類枕一般以家庭自制為多，天然環(huán)保，就地取材，制作簡(jiǎn)單實(shí)惠。形狀多為簡(jiǎn)單的長(zhǎng)方形。常用的蕎麥皮也是良好的填充物，使枕頭枕著睡覺(jué)更加柔和舒適，呼吸自然，適合嬰兒的不同的睡姿，但蕎麥枕頭可塑性比較差。

填充化纖棉，中間縫制出一個(gè)凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢(shì)。市場(chǎng)上出售的基本是這些類型的枕頭，形狀一般為孩子喜歡的卡通造型，中間凹坑。這類枕頭選擇時(shí)必須認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品的安全標(biāo)準(zhǔn)，確保材質(zhì)的環(huán)保，優(yōu)質(zhì)，安全杜絕黑心棉，以保證寶寶睡眠健康。如市場(chǎng)上貝因美，好孩子，笨笨熊等一些知名品牌的產(chǎn)品，都嚴(yán)格按照國(guó)家嬰童紡織品標(biāo)準(zhǔn)制作，可以放心選用。

填充化纖棉或蠶絲等柔軟材質(zhì)，配合竹炭，蠶沙等顆粒狀材料，加工成符合寶寶頭型的款式。一般仍是符合嬰兒發(fā)育特點(diǎn)的中間低，四周高的款式。枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、流動(dòng)性好、透氣性好、吸濕性好、軟硬合適。

盡量不要使用泡沫塑料或晴綸做充填物，也避免不要使用太軟的纖維棉等材料，過(guò)于柔軟，無(wú)法呈受頭部的重量，無(wú)法塑造頭型同時(shí)也容易出現(xiàn)出現(xiàn)窒息危機(jī)。

平時(shí)我們大人要睡得枕頭太高了，第二天起來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己落枕了。枕頭的高度不僅影響我們的睡眠，進(jìn)而影響我們的健康。對(duì)于正處于發(fā)育的寶寶來(lái)說(shuō)，那就更重要了，寶寶適合多高的枕頭呢？

孩子到3個(gè)月后，脊柱頸段的彎曲出現(xiàn)，可以枕枕頭了。媽媽要為孩子選個(gè)合適的枕頭，塑造漂亮頭型。枕頭的長(zhǎng)度可以和孩子的肩膀?qū)挾认嗟?，寬度與頭部高度相等。一般3～4個(gè)月時(shí)用1～2厘米高的枕頭，6個(gè)月以后用3～4厘米高的枕頭，兒童則為6-9厘米。

過(guò)高的枕頭寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過(guò)硬易造成扁頭偏臉等畸形，還會(huì)把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕禿，家長(zhǎng)常由此誤認(rèn)為寶寶患了佝樓病；

枕頭要能塑造出頭部輪廓曲線，過(guò)于松軟而大的枕頭，不易塑造寶寶頭部的輪廓曲線，反而會(huì)使小年齡的寶寶特別是新生兒發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。

1、嬰幼兒用枕頭強(qiáng)調(diào)階段適用性，每一段時(shí)期應(yīng)采用不同的枕頭，不可以一個(gè)枕頭從小到大，更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度；枕頭的長(zhǎng)度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。

2、為寶寶挑選軟硬適中的枕頭，過(guò)硬易造成偏頭等畸形，還會(huì)把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕禿，小兒顱骨較軟，長(zhǎng)期使用質(zhì)地過(guò)硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小，影響外形美觀。；過(guò)于松軟而大的枕頭，會(huì)使小年齡的寶寶發(fā)生窒息的危險(xiǎn)，這點(diǎn)媽媽們一定要注意。

3、枕套以純棉、淺色為宜。枕芯最好材料天然，以不軟不硬的蕎麥皮、稻殼、稗草籽、茶葉等為上選。

4、不過(guò)，有的孩子睡覺(jué)時(shí)會(huì)不知不覺(jué)地離開(kāi)枕頭，這是因?yàn)楹⒆拥念^還是比較大，脊柱彎曲度不深，枕頭讓他感覺(jué)不舒服  的緣故。這時(shí)候，媽媽就不要強(qiáng)迫了，沒(méi)有必要時(shí)不時(shí)地把孩子放回枕頭上。過(guò)一段時(shí)間再試試，只要孩子覺(jué)得睡在枕頭上更舒服，就不會(huì)撇開(kāi)枕頭睡了。

5、枕套要勤洗，枕芯每年更換一次，還要經(jīng)常晾曬，以免滋生細(xì)菌。