骨盆帶和收腹帶

對于骨盆帶和收腹帶，媽媽都會有很多的疑問，其實兩者是不一樣的。

產(chǎn)后收腹帶應(yīng)用于產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護(hù)理才會恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。 盡早使用三洋產(chǎn)后專用加強(qiáng)型收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以防止內(nèi)臟下垂，還可以促進(jìn)子宮收縮和骨盆回位，幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。

而骨盆帶則是因為懷孕后，孕婦體內(nèi)產(chǎn)生多種激素，在激素作用下骨盆韌帶變軟，使骶髂關(guān)節(jié)、恥骨聯(lián)合及腰部的結(jié)構(gòu)松弛，有助于分娩時胎兒順利通過產(chǎn)道。產(chǎn)后，許多產(chǎn)婦會出現(xiàn)腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。骨盆帶主要用于產(chǎn)后骨盆的矯正和骨盆外傷的固定護(hù)理。產(chǎn)后及時使用對產(chǎn)后媽媽骨盆快速恢復(fù)，保持身材。

骨盆帶也稱骨盆矯正帶，由于佩戴在人體兩側(cè)胯部，也叫收胯帶。是利用一種物理方法矯正骨盆的方法。近年隨著人們產(chǎn)后骨盆矯正意識的增強(qiáng)，骨盆帶主要用于產(chǎn)后骨盆的矯正和骨盆外傷的固定護(hù)理。產(chǎn)后及時使用對產(chǎn)后媽媽骨盆快速恢復(fù)，保持身材，增強(qiáng)自信極有幫助，目前市場上一字型腰帶式、菱形式、紗布式等。

無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后媽媽的骨盆都會變大。這就是孕媽媽們經(jīng)常說的產(chǎn)后大屁股。要改變產(chǎn)后大屁股，防止骨盆松弛引起的各種不良癥狀，需要在分娩之前為自己準(zhǔn)備一根骨盆帶，產(chǎn)后抓緊時間使用骨盆矯正帶立刻收緊松弛骨盆。

上世紀(jì)中期，歐洲醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，有些女性生育后，胯部逐漸增寬，屁股增大，影響美觀，原來是產(chǎn)后骨盆恢復(fù)不良所致，是由于女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴(kuò)張，分娩時，骨盆恥骨聯(lián)合被撐開，擴(kuò)張和被撐開的骨盆得不到及時恢復(fù)，就會出現(xiàn)胯部增寬，屁股增大等形體變化情況。這時期法國和英國產(chǎn)科醫(yī)生開始提倡產(chǎn)后借用物理方法幫助骨盆恢復(fù)，以防止體型的變化，開始用紗布捆裹，后才逐漸有了骨盆帶的使用。

骨盆帶主要用于產(chǎn)后骨盆的矯正和骨盆外傷的固定護(hù)理。產(chǎn)后及時使用對產(chǎn)后媽媽骨盆快速恢復(fù)，保持身材。

在選購骨盆帶時，需要選擇適合產(chǎn)婦的種類，那么，骨盆矯正帶都有哪幾類呢？

菱形式，全球最新利用菱形結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學(xué)發(fā)明設(shè)計，三角力學(xué)固定，胯部四點內(nèi)收，穩(wěn)、準(zhǔn)、有力，使用簡單方便，是現(xiàn)今國際產(chǎn)科醫(yī)學(xué)界最為看好的一款骨盆恢復(fù)產(chǎn)品。一種是腰帶式，市面上最多的一種，從幾十元到幾百元不等，多為化纖材料，工藝簡單，最大問題是產(chǎn)品設(shè)計不合理，不好固定在突起的胯部，極易上竄下滑，很難保證效果。

還有兩種的是提臀式，由兩條普通彈力布條做成，使用時將一條勒在后腰部,一條勒在后腿根部, 貌似提臀，其實用力點錯誤，既提不了臀，也矯正不了骨盆，反而會加重腰椎的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)科醫(yī)生多不建議使用這類紗布式，雖然使用最早，但比較麻煩，松緊不好撐握，使用者逐漸減少。

現(xiàn)在，優(yōu)劣難辨的骨盆帶存在于現(xiàn)今市面上，特別是網(wǎng)上，骨盆帶琳瑯滿目，從幾十元到幾百元不等，各種款式、不等品質(zhì)，有正品、有仿品，魚龍混雜、優(yōu)劣難辨，初為人母的年輕媽媽們無從著手。

其實，骨盆矯正帶是生理恢復(fù)功能性用品，是有一定講究的，不像買衣服、穿鞋子，選不好不僅起不到作用，還會導(dǎo)致不適，錯過產(chǎn)后最佳恢復(fù)時間。

骨盆帶由于用材、工藝、品質(zhì)差異很大，效果也大不一樣，產(chǎn)后媽媽選用時一定要注意，目前市場上大概有以下幾種，請多了解后再買。

根據(jù)媽媽們的推薦， Mammy village/六甲村；dacco/三洋；Simdoo/神豆琪孕兒；SmileMami/茄子媽咪等的牌子的骨盆帶都不錯，媽媽可以考慮選購哦。