母乳喂養(yǎng)大全

【導(dǎo)讀】媽媽們應(yīng)不應(yīng)該用母乳喂養(yǎng)寶寶應(yīng)成為當(dāng)今社會(huì)中大家眼中的熱點(diǎn)問題。但無論是應(yīng)該還是不應(yīng)該提倡提倡用母乳喂養(yǎng),毋庸置疑的一點(diǎn)是大家的出發(fā)點(diǎn)都是為了寶寶好。

母乳喂養(yǎng),大家都懂,就是媽媽生完孩子后,把自己的奶水給孩子吃,直到寶寶能吃其他東西了。在整個(gè)母乳喂養(yǎng)的過程中,媽媽們都會(huì)遇到一些模棱兩可的問題,自己一時(shí)不好做抉擇。下面我們來說說媽媽們喂奶常見問題。

哺乳要買吸奶器嗎?

建議需要哺乳的媽媽們都準(zhǔn)備一個(gè),吸奶器能讓媽媽了解寶寶的吃奶量,還能緩解媽媽漲奶的疼痛。為了方便,建議選擇電動(dòng)而非手動(dòng)的。

喂奶前要清洗乳頭嗎?

這是不需要的,媽媽乳頭及其四周皮膚上的需氧菌對(duì)寶寶身體發(fā)育有益。如果要清潔,在喂奶前用濕毛巾擦一下乳頭即可。

母乳多久喂一次?

主要看寶寶對(duì)母乳的需求,一般新生兒每天要吃8-12次,等年寶寶的年齡大一些后,吃奶的次數(shù)會(huì)變少,但每次吃奶的量會(huì)增加。

奶水不夠怎么辦?

盡量不要急著喂奶粉,媽媽可以多喝一些湯水,讓自己的奶水豐富起來,并在喂養(yǎng)寶寶時(shí),增加每次喂奶的時(shí)間。一般情況下,奶水不夠的情況基本能解決。

母乳喂養(yǎng)要不要戴文胸?

雖然戴文胸確實(shí)不方便哺乳,但媽媽們應(yīng)該從孕期開始就穿戴無鋼圈、棉質(zhì)、軟性鋼托的哺乳文胸,以防胸部下垂。

母乳喂養(yǎng)實(shí)際上有很多學(xué)問需要新媽媽逐漸去學(xué)習(xí)和掌握,比如說正確的哺乳姿勢,如何讓寶寶順利的銜住乳頭,另外母乳喂養(yǎng)還會(huì)遇到很多難題。下面我們將一起談?wù)勑律鷥耗溉槲桂B(yǎng)方法。

1、時(shí)間:目前主張產(chǎn)后立即喂奶,正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁,為母乳喂養(yǎng)開個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。

2、方法:正確的哺乳方法,應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直錐形,而且穆嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向乳房。哺乳時(shí)母親身體一定要放松,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時(shí)無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈,先擠出幾滴,然后再讓孩子吃。

3、哺乳的次數(shù):新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳,并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒,應(yīng)在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。

4、夜間喂奶:產(chǎn)后有疲乏,加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧,母親會(huì)覺得很煩,有時(shí)把奶頭往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)楹⒆映阅虝r(shí)與母親靠得很近,熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生,母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。

如果說世上有什么是天生就有的禮物,那么母乳便是其中之一。母乳喂養(yǎng)有很多優(yōu)點(diǎn),我們來看一看,數(shù)一數(shù),學(xué)一學(xué)吧!

1、母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高,有利于新生兒腦生長,促進(jìn)智力發(fā)育。

3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質(zhì)吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。

4、母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強(qiáng)新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細(xì)胞多,可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護(hù)腸黏膜,使黏膜免受細(xì)菌侵犯,增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。

5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理,其成分及比例還會(huì)隨著寶寶的生長和需要呈相應(yīng)改變,與寶寶的成長同步變化,以適應(yīng)寶寶不同時(shí)期的需要,是其他代乳品所無法取代的。另外,現(xiàn)在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會(huì)因此而受到無法磨滅的傷害。

6、增強(qiáng)母嬰感情,使新生兒得到更多的母愛,增加安全感,有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。

7、研究表明,吃母乳的新生兒,成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率,要比未吃母乳者少得多。

8、母乳喂養(yǎng)在方法上簡潔、方便、及時(shí),奶水溫度適宜,減少了細(xì)菌感染的可能。

在寶寶出生后, 母親的乳汁將是寶寶的第一餐,我們應(yīng)盡早進(jìn)行哺乳,這樣才可以促進(jìn)母親乳汁分泌。而且初乳含有豐富的抗體,應(yīng)該及時(shí)讓寶寶吃上母親的初乳。一般情況下,若分娩的母親、寶寶一切正常,0.5~2小時(shí)就可以開奶。

哺乳次數(shù)、時(shí)間與喂奶量

1~3天的寶寶,按需哺乳,每次喂10~15分鐘(要遵循按需哺乳的原則,根據(jù)個(gè)體差異而定)。

4~14天的寶寶,每4小時(shí)喂奶一次,每次喂15~20分鐘,每次喂30~90毫升(要遵循按需哺乳的原則,根據(jù)個(gè)體差異而定)。

15~30天的寶寶,每隔3小時(shí)喂奶一次,每次15~20分鐘。 喂奶時(shí)間可安排在早上6、9、12時(shí);下午3、6、9時(shí)及夜間12時(shí)、后半夜3時(shí),每次喂奶70~100毫升(要遵循按需哺乳的原則,根據(jù)個(gè)體差異而定)。

母乳喂養(yǎng)其實(shí)只要媽媽們遵循哺乳的原則就好了,因?yàn)槊總€(gè)寶寶都是特別的,所需要的也不同,具體問題具體分析才是重要的。

對(duì)于新晉的媽媽來說,掌握正確的母乳喂養(yǎng)姿勢是一門必修課。只有掌握了正確的姿勢,才能讓寶寶更舒服地吮吸母乳,錯(cuò)誤的姿勢會(huì)讓寶寶吃不上或者吐奶,影響寶寶的生長發(fā)育。那么怎樣才是正確的母乳喂養(yǎng)姿勢呢?

1.就像腋下夾住一個(gè)橄欖球一樣用上肢夾住寶寶的雙腿在側(cè)腋下,寶寶上身呈半坐臥姿勢正對(duì)媽媽胸前,在用枕頭墊高寶寶到奶頭的位置,然后乳房前挺就好。

2. 用手臂托住寶寶,讓寶寶的頭部依靠在媽媽的肘彎里面。,媽媽的前臂托住寶寶的后背,手掌托住小屁股。

3.媽媽身體側(cè)臥,用枕頭墊在頭下,把寶寶的小身體整個(gè)側(cè)過來,用一個(gè)小枕頭墊在寶寶后背部,讓寶寶的頭、脖子和身體成一條線。

對(duì)新手媽媽來說,母乳喂養(yǎng)過程中,喂奶姿勢、喂奶時(shí)間等許多事情都需要重新學(xué)習(xí)和注意。

1、喂奶姿勢

正確的喂奶姿勢對(duì)母乳喂養(yǎng)很重要

在給寶寶喂奶時(shí),媽媽可以完全地放松自己,以舒服的姿勢坐著或躺著,哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來支撐自己或?qū)殞殹W寣殞毧拷鼖寢?,臉面?duì)媽媽的乳房,鼻子正對(duì)著乳頭,讓寶寶舒服地吮吸。>>【圖解】一看就會(huì)的喂奶姿勢 你試過了嗎?

 2、注意夜間喂養(yǎng)

很多媽媽在月子里都會(huì)感覺非常疲勞,加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布,到了夜里就非更加困,新媽媽在夜間給寶寶喂奶的時(shí)候,一定要注意,如果躺著喂奶,一定要避免乳房堵住寶寶的鼻孔。

3、多長時(shí)間哺乳一次?

新生兒提倡按需喂養(yǎng),一般白天每隔 2至3小時(shí)哺乳一次, 寶寶出生后前3個(gè)月內(nèi),每24小時(shí)需要哺乳8至10次。哺乳往往有助于媽媽的身體分泌更多乳汁,并防止乳房過于充盈。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 新生兒母乳喂養(yǎng)方法
  • 母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
  • 母乳喂養(yǎng)時(shí)間
  • 母乳喂養(yǎng)的正確姿勢
  • 母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
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