很多想要減肥的女人都想通過穿塑身衣來達(dá)到瘦身的效果。其實這樣對身體是很不好的。塑身衣有它的好處,但也具有很大的危害。
如果選擇長時間穿國金的塑身衣,會給女性的身體健康帶來極大的隱患。例如很多女性想在寒冷的冬天也能擁有好的身材和迷人的曲線,從而選擇穿塑身衣。那么就很有可能會讓自己得上頸椎病。此外,過緊的塑身衣會壓迫頸部肌肉、血管和神經(jīng)。從而進(jìn)一步影響人的頸椎神經(jīng),導(dǎo)致頭暈、惡心、胸悶等癥狀。
而當(dāng)人們在運動時,過緊的塑身衣會在肌肉上頻繁的摩擦,時間一長會使肌肉過度疲勞從而發(fā)生老化,引起肌肉酸痛和不適。
要想買到一個合適的塑身衣,最重要的就是一定要去專柜挑選。因為塑身衣最好是要緊貼著身體。因此要在現(xiàn)場貼身量好身體各個圍度的尺寸。注意一定不要隔著外衣來量以免有誤差。
而在選擇面料方面,一定要選擇透氣性好彈性很好的。因為這樣會在運動時更加舒適。
塑身衣的功能有許多,它可以幫助女性改掉許多不良的習(xí)慣。
例如有些人有駝背、胸部下垂、水桶腰等。但是塑身衣只能對身形起到改善作用,而不能改變。大多數(shù)的女性都是通過穿塑身衣而保持身體的動人曲線的。
女生在來月經(jīng)時,最好不要穿塑身衣,因為月經(jīng)期間,本身就是要讓血液能夠順利的流出來,但穿塑身衣會導(dǎo)致血液循環(huán)不順暢,從而對身體造成不必要的影響。
如果想要達(dá)到塑身美體的效果,女性可以選擇在月經(jīng)期間通過調(diào)節(jié)飲食的做法,適當(dāng)做一些形體運動,也可以達(dá)到美體的效果的。而且由于經(jīng)期身體的特殊性,會取得事半功倍的效果。