與多人共用一塊瑜伽墊,仿佛穿著別人的運動鞋在鍛煉,對于有潔癖的女性來說是個難以忍受的事情。所以,練習(xí)瑜伽最好準備一塊自用的瑜伽墊。精打細算的女性往往會關(guān)注瑜伽墊的價格。瑜伽墊價格是不固定的,會因為質(zhì)量的好壞而有所差別,以下媽網(wǎng)百科為大家整理了不同材質(zhì)瑜伽墊的價格范圍,供大家購買參考。
1、高檔TPE材質(zhì)
TPE是目前最環(huán)保的瑜伽墊類型。它混合了天然乳膠和麻,可以回收,廢棄后會自動降解,不會造成環(huán)境污染。TPE材質(zhì)的瑜伽墊主要具有彈性佳,防滑效果好,韌性佳,張力強的特點。每塊重量約為1200克,相比同PVC材質(zhì)的瑜伽墊約輕300克,方便隨身攜帶。
價格:TPE材料的瑜伽墊價格偏高,價位至少在100元以上,一般100元-300元之間,更好地可突破300元。
2、中端PVC發(fā)泡材質(zhì)
目前,80%的瑜伽墊現(xiàn)在都采用PVC發(fā)泡材質(zhì)。PVC材料目前在國內(nèi)比較常用,化學(xué)中文名稱叫聚氯乙烯。PVC發(fā)泡材質(zhì)的瑜伽墊彈性很好,防滑性能佳,平鋪在地上很伏帖,價位適中,是具有高性價比的瑜伽墊。
價格:PVC發(fā)泡材質(zhì)的瑜伽墊在市場上賣到40元-90元不等,較中等。
3、低端EVA材質(zhì)
EVA屬于硬泡沫,多用作鞋子材料,如厚底子的松糕鞋,有比較重的氣味。目前的瑜伽磚也屬于這種材質(zhì),其彈性不佳,防滑效果差,一般不建議做瑜伽墊使用。不過因為低廉的價格,在市場上有一定的銷路。所以購買者在選購時需要仔細辨別材質(zhì),以免購買到不安全的瑜伽墊。
價格:價格低廉, 十幾二十塊元就可以買到。
1.長度不應(yīng)短于身高,寬度不可窄于肩寬。國內(nèi)生產(chǎn)的瑜伽墊長寬大小是依據(jù)中國人的普遍身高生產(chǎn)的,基本規(guī)格為173cmx61cm,高個子的練習(xí)者不妨去買一個183cmx61cm,甚至更長的。
2.厚度在5mm左右,過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時會感覺疼痛,過厚又會影響到站立動作的穩(wěn)定性。如果是初學(xué)者,建議選擇6mm-8mm的,等動作熟練之后再換成薄的。
3.觀察瑜伽墊的彈性。彈性好,軟硬適中的瑜伽墊才能更好的保護練習(xí)者不易受傷。購買時用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過于軟,關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬會擦傷皮膚,而且容易斷裂,不易于收納。
4.瑜伽墊的均勻性。把墊子卷起來觀察其發(fā)泡的均勻程度。如果氣泡大而均勻,說明墊子發(fā)泡效果佳,彈性足,如果發(fā)泡不均勻的墊面,在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。
5.墊面的防滑性,以手掌用力按壓墊子并向前推動墊子。防滑性能不佳的墊子會出現(xiàn)移位或手在墊面上滑動。
精心買回的瑜伽墊是你練習(xí)瑜伽的好伙伴。為了雙方在練習(xí)中愉快相處,平常我們就要對它細心呵護了。由于練習(xí)瑜伽會大量流汗,日復(fù)一日,瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n會越積越多,最終將危害到主人的健康,其中日常護理中最重要的就是經(jīng)常幫它“洗澡”。
1、清洗頻率。經(jīng)常使用的瑜伽墊為確保衛(wèi)生最好每隔一周清洗一次。
2、清洗方式。最簡易的方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水,噴灑在瑜伽墊上,然后用干布擦凈。如果瑜伽墊很臟,還可以用布蘸上少量洗衣粉輕輕拭擦瑜伽墊,再用清水沖干凈,吸干多余的水分。洗衣粉分量不能太多,防止殘留在上面使墊子失去防滑效果。
3、晾曬方式。一般在陰涼處或有少許陽光處晾曬。切記不要把它放在太陽底下暴曬,暴曬后瑜伽墊會開裂掉皮是,縮短使用壽命會減少。 晾干之后用瑜伽墊背帶裝好或者直接使用
此外,TPE墊子不用的時候卷起來用毛扣捆好,或者直接平鋪,不要折疊,否則會出現(xiàn)折痕,嚴重的會開裂?!?/p>
瑜珈墊產(chǎn)品本身是化學(xué)制品,剛買回來時因為完全密封的,所以無難免會帶有少許材料的氣味。這種氣味是無毒的,可以放心使用。環(huán)保型無毒無味的TPE瑜伽墊剛打開時氣味很小,通風(fēng)處平放1-2天,就完全無味了。PVC發(fā)泡材質(zhì)本身帶有一股類似于橡膠的氣味,去掉氣味可以通過以下的方法簡單去除:打開外包裝后用柔軟抹布沾溫水擦拭;之后,放置在陰涼通風(fēng)處一至兩天,就可去除墊子上殘留的塑料氣味。
有毒的墊子剛打開時氣味熏人,用水長時間擦洗后或放在陰干處平放20天左右氣味會小一些,但練習(xí)者久聞后會出現(xiàn)間歇性頭暈、神經(jīng)性頭痛、惡心乏力等不良反應(yīng),消費者購買時要注意辨別。