熟糯米粉怎么做

【導(dǎo)讀】熟糯米粉是糯米粉的一種,粉末細(xì)細(xì)白白的,粘性較大,加水后很容易揉成面團(tuán)。原本糯米粉的粘性較低,即使加入水后也很難粘在一起,熟了的糯米粉就不一樣了,省去了和面的艱難步驟。如果想做冰皮月餅、雞仔餅、蒸糕等,可以直接到市場(chǎng)買熟糯米粉,也可以自己動(dòng)手炒熟糯米粉,其實(shí)熟糯米粉不僅可以通過炒熟,也可以蒸熟,具體怎么做,一起看看。

如果正在糾結(jié)糯米粉和面問題,不如直接將糯米粉炒熟,就可以愉快的制作各種糕點(diǎn)了。南瓜餅也可以呢,不過口感可能沒有水磨糯米粉做的那么香軟可口。熟糯米粉可以通過炒熟得到,也可以蒸熟糯米粉。一起看看怎么做熟糯米粉。

方法一:炒

其實(shí)糯米粉通過加入鹽、油、蔥花等,炒好后沖水也能成為坐月子的小吃呢。炒糯米粉其實(shí)和炒菜差不多,唯一不同就是不讓油、調(diào)味料,炒糯米粉需要注意火候,太多火容易炒焦,合格的熟糯米粉外觀微黃。

方法二:蒸

1、將糯米粉放入碗中,鋪平。

2、用筷子或其它工具用在糯米粉中戳幾個(gè)洞。

3、封上保鮮膜后,放入鍋中,隔水大火蒸20-30分鐘。

4、出鍋后晾涼用筷子把粉弄散。

蒸糯米粉的時(shí)候除了用鍋,也能用微波爐叮熟,可方便了。

熟糯米粉是炒熟后的糯米粉,糯米粉分為兩類,水磨糯米粉和熟糯米粉,水磨糯米粉做成的食品口感更糯軟,缺點(diǎn)是粘性較差,經(jīng)常在和面的時(shí)候令人揪心,水磨糯米粉一定要用溫開水和面,這樣才能稍微提高粘性,炒熟后的糯米粉粘性提高了,很容易就揉成面團(tuán),可以用來制作各種點(diǎn)心,最常見最流行的做法是冰皮月餅,也可以用來做雞仔餅、紅棗蒸糕,馬拉糕也可以。

熟糯米粉也叫做糕粉,其實(shí)熟糯米粉不僅能做成糕點(diǎn),也能做成月子小吃。做法是:鍋中放入香蔥蒜末,在放入鹽和油,倒入糯米粉,慢火炒至微黃,將炒黃的熟糯米粉沖水就變成一道營(yíng)養(yǎng)的糊仔了。

熟糯米粉價(jià)格親民,市場(chǎng)買3塊錢一斤的都有,如果是包裝的,一斤也就5-6塊,價(jià)格都挺優(yōu)惠。糯米粉總體來說價(jià)格還是很實(shí)惠的,水磨糯米粉和熟糯米粉的價(jià)格差不多,500g的水磨糯米粉也就7~8塊錢,優(yōu)質(zhì)的水磨糯米粉100g最多不超過30塊。

幾天不吃就惦記的南瓜餅、雞仔餅、蒸糕等,都可以自己買點(diǎn)熟糯米粉回來做,不過挑熟糯米粉的時(shí)候首先要看手感和顏色:色澤,糯米粉呈乳白色,無光澤;粉粒,用手指搓,會(huì)感覺十分的細(xì)。

網(wǎng)上購(gòu)買糯米粉,常見的是農(nóng)家御品、安吉爾、三象等品牌,看圖片是有點(diǎn)不可信的了,還是可以看看大家的評(píng)價(jià),當(dāng)然也不用想得太復(fù)雜,因?yàn)榕疵追圻€是蠻便宜的。

熟糯米粉一般用來做點(diǎn)心,如冰皮月餅、南瓜餅、蒸糕、雞仔餅、年糕等,口感不輸水磨糯米粉做的甜品。熟糯米粉揉成面團(tuán)很容易,所以制作點(diǎn)心的時(shí)候相對(duì)容易一些,如果糯米粉還沒炒熟,也可以放在鍋里蒸一蒸,十分的簡(jiǎn)單便捷。下面介紹幾款用熟糯米粉做成的點(diǎn)心。

冰皮月餅

原料:熟糯米粉、白糖、奶油、紅豆沙。

做法:

1、熟糯米粉倒入碗中,加入適量的水,放入白糖、豬油揉成面團(tuán),也可以加入一些薄荷、草莓汁,令面團(tuán)的顏色美美噠。

2、將揉好的面團(tuán)搓成一個(gè)個(gè)小圓粒,按壓面團(tuán)后包入紅豆沙,然后放入月餅?zāi)V小?/p>

3、月餅做好后就入冰箱中冷藏了。

小提示:因?yàn)槭鞘炫疵追垡虼藷o需再蒸熟或炒熟糯米粉了。

雞仔餅

原料:板油、熟糯米粉、白糖、酒。

做法:

1、準(zhǔn)備一塊板油,留下脂肪切粒,豬油粒焯水,撈起。

2、豬油粒加入糖和酒腌制。(20天左右)

3、炒糯米粉,將糯米粉炒至顏色稍微發(fā)黃即可。

4、炒芝麻、花生,撈出,加入到熟糯米粉中。

5、熟糯米粉中放入腌制好的豬油粒,加一些水,攪拌。

6、將熟糯米粉搓圓后放入烤盤,調(diào)好溫度,20分鐘即可開吃。

熟糯米粉做法多多,可以做成小點(diǎn)心也能做成美味的菜肴,如荷葉糯米粉雞,那個(gè)滋味令人香氣了炸雞啤酒,好懷念。除了吃法多多,功效也是頗高的,具有“補(bǔ)脾胃、益肺氣”的功效。

熟糯粉繼承了糯米的優(yōu)良特性,具有滋補(bǔ)的功效,在冬天吃還能御寒,十分給力。糯米粉含有蛋白質(zhì)、維生素、以一己一些微量元素,吃了對(duì)身體棒棒噠。如果胃口不好、經(jīng)常腹脹可以吃點(diǎn)糯米粉做的食物。糯米粉營(yíng)養(yǎng)豐富,能起到健脾養(yǎng)胃的功效,如果不想吃飯,看到誘人的糯米粉甜品還能抵抗得了嗎?

氣虛、氣短、乏力,吃點(diǎn)糯米粉糕點(diǎn),也能起到一定的緩解作用呢。不過糯米粉糕點(diǎn)難消化,如果胃不好或者消化能力差的朋友就不要貪嘴了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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