腌黃瓜相信很多家庭都會做,選擇一些鮮嫩的黃瓜,然后洗凈切段用鹽涂抹,或者是一層鹽一層黃瓜鋪滿整個(gè)壇子,然后放置2-3個(gè)小時(shí)就可以開始泡黃瓜。加入一些醬料,如白糖、醋、辣椒等做成醬汁,將腌出水分的黃瓜泡在里面一個(gè)星期左右,腌黃瓜就做好了。
黃瓜的腌制方法
擠出水分
做腌黃瓜的第一步是將黃瓜切條后用鹽涂抹,放在壇子或者碗里2-3個(gè)小時(shí),擠出水分后,就可以第二步的制作。
調(diào)醬汁
一般用白糖、醋、辣椒、蒜頭、姜、白酒混合在一起調(diào)成醬汁,先將蒜頭、姜、干辣椒搗碎,然后加入白糖、醋、白酒攪拌在一起,醬汁就算完成了。
泡黃瓜
將用鹽擠出水分的黃瓜放入調(diào)好的醬汁中,用壇子盛放或者大盤都行。
保存
黃瓜泡好后,在瓶口或者碗口封上保鮮膜,放入冰箱中冷藏一個(gè)星期左右,美味即釀成。
怎么做出好吃的腌黃瓜,對于一些有經(jīng)驗(yàn)的長輩來說不是難事,不過對于第一次腌黃瓜的朋友而言是比較困難的。好吃的腌黃瓜都有一個(gè)共同點(diǎn)就是十分爽脆可口,要使腌黃瓜口感爽脆可是需要一定的技巧,其次做出美味的腌黃瓜在材料的準(zhǔn)備上要很豐富,這樣不同食物的味道口感都呈現(xiàn)出來,使得腌黃瓜吃起來有口感有層次。
如何使腌黃瓜爽脆可口?
腌黃瓜的第一步是往黃瓜身上抹鹽,但是鹽不能放太多,否則黃瓜的水分流失過多,口感就不會爽脆,試問黃瓜都癟氣猥瑣了,怎么能如堅(jiān)挺的黃瓜那般爽脆呢?鹽一定不能放太多。而且在保存的時(shí)候,也要在瓶口或者碗口服封上一層保鮮膜,令黃瓜的水分不要流失太多的同時(shí)又不容易變質(zhì)。
如何使腌黃瓜口感有層次?
腌黃瓜是主角,但是配角必不可少,否則吃起來就覺得單調(diào)乏味,可以在腌黃瓜中加入一些胡蘿卜、蘋果、芝麻等,越吃越有期待。其實(shí)韓國的炎黃就是這樣,不僅加入胡蘿卜、蘋果,還加入魚露等,極大限度的提升了腌黃瓜的滋味。
腌黃瓜,為什么有人腌得那么好吃,有些人卻腌得那么的不出彩。在飯館吃飯的時(shí)候桌上都會擺著很多小菜,其中也有腌黃瓜,有些飯館的腌黃瓜吃起來很爽脆,而有些則沒有口感可言,因?yàn)辄S瓜軟綿綿的。這可能是在腌制的食物黃瓜的水分流失太多,但也跟黃瓜的腌制配方有關(guān),到底有哪些配方可以令腌黃瓜吃起來口感棒棒噠?
普遍的腌黃瓜配方
配方:生姜、蒜頭、鹽、白酒、辣椒、白糖、味精、花生油。
生姜、蒜頭是腌黃瓜中必不可少的“兩兄弟”,這樣能提升黃瓜的口感,加入醬油黃瓜能更入味,但是要少防,否則腌黃瓜會變得很咸。加入白酒的腌黃瓜,還帶有一種醇厚酒香味,甚好。
極速腌黃瓜配方
配方:鹽、白糖、白醋。
一般餐廳都會推出腌黃瓜作為開胃菜,但是一般腌黃瓜需要一個(gè)星期的時(shí)間,對于餐廳來說,這樣的成本太高。于是也有可以做出來后過2-3個(gè)小時(shí)就能開吃的腌黃瓜,就類似于酸蘿卜的做法。
韓國腌黃瓜配方
配方:黃瓜、胡蘿卜、蒜、姜、蘋果、辣椒粉、干辣椒、白糖、魚露。
材料雖然說不上很豐富,但是足以腌黃瓜的口感得到提升,而且吃起來很有層次,越吃越驚喜。韓國腌黃瓜又辣又爽脆,辣咸適宜。
腌黃瓜在夏天或者冬天的時(shí)候吃都很合適,不僅口感爽脆,還有腌制出不同口味的腌黃瓜,有甜有辣有酸有咸,好不歡樂,嘴巴忙得不停歇。腌黃瓜作為開胃菜或者下酒菜都能俘獲不少朋友的心,作為開胃菜的腌黃瓜,能興奮味蕾,食物蹭蹭漲起來,而作為下酒菜,一口酒一口菜,醇厚的酒味加上腌黃瓜的香味,吃起來好不和諧。
腌黃瓜不僅好吃而且還有一定的功效,低血壓的人吃腌黃瓜能升壓的作用,升高血壓從而預(yù)防疾病,不過高血壓的人就不要多吃了,畢竟炎黃是一道高糖、高鹽的食物,高血壓的人吃了身體會負(fù)擔(dān)不起。除了升高血壓預(yù)防疾病外,吃腌黃瓜還能緩解腹脹,對于一些手心腳掌容易出汗的朋友,吃點(diǎn)腌黃瓜也可以解決。
對于日復(fù)一日吃同一種食物,同一種口味的食物會覺得乏味,吃膩了黃瓜就做一道腌黃瓜吧,但腌黃瓜不能多吃,畢竟高糖、高熱和提倡的健康飲食也是有些格格不入的。
無論是食腌黃瓜還是新鮮的黃瓜,都有需要注意的問題。腌黃瓜屬于腌制品,是高糖、高鹽的小吃,如果有有肝病、肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人,吃多了會對身體造成負(fù)擔(dān),其次腌黃瓜中含有亞硝胺,還是少吃為好。
而在吃新鮮黃瓜的時(shí)候,也要注意不能和花生搭配吃,這樣會容易引起腹瀉。雖然生吃黃瓜能減肥、消水腫、清熱解毒等,不過有呼吸系統(tǒng)慢性病者,尤其是老年人要少吃,否則會容易導(dǎo)致肺寒咳嗽。
對于腌黃瓜,除了有肝病、高血壓、腸胃病的人不宜食用外,孕婦也最好不要食用,因?yàn)殡琰S瓜中含有亞硝胺,可能會對胎寶寶有影響。