香鍋

【導讀】香鍋麻辣鮮香,是老少皆宜、風行全國的食品。它發(fā)源于川渝地區(qū),由于當?shù)氐靥幣璧?,潮濕悶熱,食物容易變質發(fā)霉,因而,聰明的川渝人家便將眾多食材用各種調料放在一起炒,形成了這樣一道簡單方便而且不易變質的特殊口味美食。

主料:大基圍蝦1斤(最好是新鮮的,這樣 可以保證口感)、各種蔬菜(可以任意添加 你喜歡的蔬菜)、藕片

配料:洋蔥、姜、蒜

調料:火鍋底料、郫縣豆瓣、糖、味精

1、新鮮的基圍蝦蝦頭部分的蝦槍和蝦須會比較堅硬,甚至有些鋒利,所以,在制作香鍋蝦之前,應該用剪刀把蝦槍和蝦須剪掉, 要不容易扎手。

2、將藕片放進開水中焯熟,盛盤放涼;再將洋蔥切成末,姜和蒜也切成大片和大塊,以便入味。

3、打開燃氣灶,等鍋燒熱的時候再倒入油,就是我們常說的比較健康的“熱鍋涼油” 方式,將剪掉了蝦槍和蝦須的基圍蝦放到油 鍋中,簡單翻炒一下,待基圍蝦顏色變紅之 后即可撈出盛盤備用。

4、用炒蝦剩下的一些底油,把切好的洋蔥 碎、姜片和蒜爆香,等到爆出香味時,把事 先準備好的火鍋底料和郫縣豆瓣倒入鍋中, 然后加入一定量的水(最好是開水),把醬 料化開。

5、看到鍋中的湯汁冒出香氣的時候,放入之前過油的蝦和焯熟的藕片,不斷的翻炒。

6、放入鹽、糖,關火,放入味精,盛盤,就可以吃到美味的香鍋蝦了。

主料:雞翅中、土豆

配料:蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、糖、白酒

做法:

1、把雞翅放在清水里浸泡,直至泡出血水后將其清洗干凈。

2、把洗凈的雞翅中放在盆中,撒上鹽、蔥姜末、加入一小勺白酒進行腌制。大約腌制一小時左右

3、在平底鍋中放入雞翅膀,使雞翅膀正面向下,平鋪在鍋底。放上小火加熱,直至雞翅的油滲出來。兩面輪流煎制,直至雞翅膀全熟后取出。

4、把土豆去皮切成薄片,用油煎熟 5、等到土豆煎熟后鏟出,加入剁碎的蔥姜蒜和干辣椒 6、放入適量花椒,并且放入雞翅膀不斷翻炒 7、加入少許糖,再放入土豆不斷翻炒均勻 8、將土豆和雞翅的表面全部沾滿醬料,使其充分入味即可關火。

主料:花鰱魚(胖頭魚)

配料:洋蔥、西蘭花、土豆、黃瓜、藕、香 菜、蘿卜等喜歡的蔬菜、食材。

調味料:干辣椒、花椒、大料、孜然粉、燒 烤粉、郫縣豆瓣、蔥、姜、蒜、醬油、糖、味精等

1、將市場上買回的花鰱魚,清洗干凈,去掉魚鱗,在魚的背部打上花刀。之后將魚用 干凈的面巾紙或毛巾包裹住,以吸去水分。之后在魚身上抹上鹽,放在盤中備用。

2、將事先準備好的實操和各種蔬菜洗凈備用。

3、將燒烤粉、孜然粉放入碗中,加水,調成碗汁備用。

4、打開燃氣灶,待鍋熱之后再放入油,再將魚放入鍋中,一面微微烙起皮之后,翻另 一面再烙起皮,待兩面都成熟時倒入碗汁燜至鍋中有香氣之后,將鍋中的魚撈出盛盤。

5、洗干凈鍋之后,再在鍋中倒入油,將之前準備好的干辣椒和花椒大料放入鍋中煸炒,之后郫縣豆瓣,蔥、姜、蒜等食材一并下鍋翻炒,收汁,放入香菜即可。

6、將炒好的香鍋菜澆在烙好的魚身上,就 可以享受美味的香鍋魚了。

主料:面條(掛面即可)、牛肉(最好是熟牛肉)、各種喜歡的蔬菜、火腿(可以根據 自己喜歡的口味添加任何喜歡的食材)

配料:蔥、姜、蒜、麻椒、干辣椒等

調味料:醬油、糖、味精、孜然、香油,火 鍋底料等

做法:1、用清水將各種蔬菜和金針菇清洗干凈,將面條(掛面)放入開水中,煮至八分熟時撈出,過一遍涼水,盛盤備用。

2、打開燃氣灶,等鍋燒熱了再放入油,放入麻椒和干辣椒煸炒出麻辣香味。

3、把事先準備好的火鍋底料倒進鍋里,用小火慢慢熬煮至開鍋,放入之前片切好的蔥姜蒜爆鍋。

4、將事先已經準備好的火腿以及喜愛的各種食材放入鍋中翻炒,炒出香氣之后,加入熟牛肉,繼續(xù)翻炒。

5、加入喜歡的各種蔬菜翻炒,直至蔬菜變軟。

6、加入適合自己口味和數(shù)量的鹽、醬油和糖,開大火不斷翻炒,炒出香氣之后,加入少量的水,再將事先煮至八分熟的面條均勻的鋪在香鍋之上,蓋上鍋蓋,燜一到兩分鐘 。

7、打開鍋蓋,倒一點香油,撒上一點孜然,將面條和香鍋翻炒一下,關火,放上一點味精,盛入盤中,就可以享受香鍋牛肉面了 。

主菜:火腿、丸子、各種蔬菜、金針菇、干豆腐、豆皮等(可以根據自己的口味添加任何喜歡的食材)

配料:蔥、姜、蒜、麻椒、干辣椒等

調味料:醬油、糖、味精、孜然、香油、火鍋底料等

1、用清水將各種蔬菜和金針菇清洗干凈,用開水將各種丸子類食材做熟做軟,撈出備用。再將干豆腐改刀,切成比較粗的干豆腐絲。蔥姜蒜要切的大塊一些,以便入味。

2、打開燃氣灶,等鍋燒熱了再放入油,放入麻椒和干辣椒煸炒出麻辣香味。

3、把事先準備好的火鍋底料倒進鍋里,用小火慢慢熬煮至開鍋,放入之前片切好的蔥姜蒜爆鍋。

4、將事先已經煮熟的丸子、火腿和金針菇放進鍋里不斷翻炒,炒出香氣后加入干豆腐絲,繼續(xù)不斷翻炒。

5、加入各種蔬菜翻炒,直到蔬菜變軟。

6、加入適合自己口味和數(shù)量的鹽、醬油和糖,開大火不斷翻炒,撒上少許的孜然。

7、倒入一點香油,翻炒一下,關火,放上一點味精,盛入盤中,就可以享受美食了。

現(xiàn)時麻辣香鍋頗受大眾喜愛,小編帶大家體驗一下麻辣香鍋怎么做。

材料:平菇、金針菇、藕、腐竹、蟹柳、五花肉、蝦仁、魷魚卷、香腸、黑木耳、油菜、菠菜、白菜、洋蔥、八角、花椒粉、蔥、姜、蒜、青椒、紅辣椒、干辣椒、香菜、豆瓣醬、花生白芝麻、孜然、辣椒油、鹽、糖。

1、木耳、腐竹事先用清水浸泡,木耳清洗干凈后去掉根蒂,撕成小塊、腐竹切小段。其他各種蔬菜清洗干凈,該去皮的去皮,再改刀成塊狀或片狀;

2、五花肉切片、蔥姜切片、切絲備用,香腸切片、蟹柳切段,洋蔥切絲、青椒切片、紅辣椒和干辣椒切碎、豆瓣醬剁碎,香菜洗凈切段;

3、燒開一鍋水,水中放一小勺鹽,分別將各種蔬菜入鍋焯熟,撈出后控干水分,將蝦仁和魷魚片也一起焯熟;

4、鍋中放兩勺油,油燒熱后,將剁碎的豆瓣醬下鍋炒,炒出紅油;

5、放紅辣椒和干辣椒(辣椒的量隨自己喜好),放入五花肉炒熟;

6、加入蔥姜蒜、洋蔥、青椒片炒;

7、加入蟹柳、香腸和焯熟的魷魚卷和蝦仁炒;

8、最后放入焯熟的各種蔬菜;

9、隨個人口味加入半小勺鹽、1小勺糖、1小勺辣椒油和少許花椒粉;

10、最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出鍋;

11、在香鍋上撒些香菜段;

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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