槐花茶
我國中醫(yī)學(xué)認(rèn)為槐花是藥食同源的食品，它具有性苦的味道，微寒，沒有毒，是涼血的好藥，具有清熱瀉火、止血涼血的作用。它能治療腸風(fēng)便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風(fēng)熱目赤，癰疽瘡毒等。
槐花泡茶具有降血壓降血脂的功效，是一款適合高血壓患者及高血脂患者飲用的一款藥茶。槐花茶除了降血壓降血脂外，還可預(yù)防心腦血管疾病。
槐花茶可降壓降脂，預(yù)防心腦血管疾病
槐花(含槐米)是槐樹的花朵、花蕾。槐花尚未開放時采集的花蕾稱槐米，花初開放時采集的花朵稱槐花(國槐花略帶綠色，洋槐花呈潔白色)。
作為一種藥茶，槐花茶是具有很好的降血脂、降血壓的作用的，同時，適當(dāng)?shù)募尤胍稽c(diǎn)綠茶或者是配用枸杞泡茶飲用，它的降血脂的效果會更好哦，同時還能夠很好的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
槐花茶就是用干槐花炮的茶。每年5、6月是采集槐樹的花的季節(jié)，采摘之后，去除樹葉、枝梗等雜質(zhì)，用清水淘洗干凈，瀝干，當(dāng)日曬干，呈黃色或淡棕色，色澤鮮艷，花整齊，不易變質(zhì)，也可用開水焯一下，烘干(曬干為佳)，保存。曬干后的槐花泡茶飲用，就是我們常說的槐花茶了。
很多網(wǎng)友還會問，槐花茶和槐米茶是一樣的嗎？槐花和槐米是不一樣的，所以呢槐花茶和槐米茶是有區(qū)別的哦。槐花就是洋槐樹開放的花朵，而槐米則是它的花蕾，夏季花未開放時采收其花蕾，稱為“槐米”；花開放時采收，稱為“槐花”，它們都可用來泡茶?；被ú枋侵赣没被ㄅ莸牟瑁泵撞鑴t是用槐米泡的茶。論這兩種茶的功能，它們具有保健功效，都可以降血壓、止血和擴(kuò)張冠狀動脈等，是保健茶品，功能基本上差不多，兩種茶品都很適合高血壓患者。
泡制槐花茶并不難，家中有高血壓患者，或者有老人的，可以經(jīng)常在家泡槐花茶。準(zhǔn)備好新鮮的槐花，去除葉子和枝梗等雜質(zhì)，清洗干凈，開水快速焯燙，變色即拉出。這里一定要注意了，開水焯燙的時間不要長，放進(jìn)去變色即可；放入篩子上控干水分，然后放到太陽下曬干，曬成黃色或者淡棕色就好了，當(dāng)然也可以烘干保存。
每次需要泡茶時就取出，一壺茶大約需要10~15克干槐花，用滾開水沖泡，溫浸10分鐘后即可飲用，槐花還可以搭配黃芩、夏枯草、豨薟草等配合煎湯服用。
當(dāng)然也可以直接購買干的槐花，不用自己費(fèi)心思去曬制了，網(wǎng)上也可以隨意買到槐花茶，而且在泡制槐花茶時，可以與綠茶或是枸杞子搭配，比如可以將槐花直接放在綠茶中一起泡制，或者在泡槐花茶時加入一些枸杞子，都是營養(yǎng)保健的茶品。
作為一種藥茶，槐花茶可降血壓降血脂，同時，適當(dāng)加入綠茶或配用枸杞子泡茶飲用，降血壓降血脂的功效更佳，同時還能防止心腦血管意外發(fā)生?；被ú鑼τ诒阊?、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈、高血壓作為等輔助治療用。
不過，槐花茶也有一定的副作用的。脾胃虛弱者容易引起大便虛溏、消化不良。 腎陽虛者容易引起腰痛、夜尿頻多、性欲不振等癥狀。 正常體質(zhì)者如果服用過量，也會損害身體的陽氣而引起陽虛的一系列癥狀。因此，飲用槐花茶需要注意以下幾點(diǎn)：
（1）由于槐花比較甜，糖尿病人最好不要飲用槐花茶。
（2）脾胃虛寒的人慎飲用槐花茶。
（3）飲用槐花茶要慎防皮炎?；被ㄔ谌梭w內(nèi)能分解出一種感光性物質(zhì)，有些人對這種物質(zhì)很敏感，人體裸露在外面的臉、手、腳等部位的皮膚經(jīng)過太陽光直射，就有可能導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)日光性皮炎。
（4）孕婦不能飲用槐花茶。因?yàn)獒t(yī)書《時病論》記載：清腸之槐花，去寒之姜、桂.....皆是犯胎之物。中醫(yī)上認(rèn)為，孕婦應(yīng)該忌食活血類、利滑類和大辛大熱類食物，槐花就屬于這類。
民間俗語說“十人九痔”，是指痔瘡患者的發(fā)病率很高。久坐辦公室者，妊娠婦女，田徑運(yùn)動員及重體力勞動者，都是痔瘡病的高發(fā)人群，無論久坐久行，努力久重，都可致肛門直腸部位靜脈淤積、擴(kuò)張、迂曲，發(fā)生痔瘡。這種疾病一般不會病變，病變率很低，只有千分之幾的概率。但是普通百姓的一句話“養(yǎng)花、養(yǎng)雞、別養(yǎng)病”，最能說明病情長期不治的危害。因此，痔瘡患者還是要積極治療。
槐花茶具有清熱瀉火、止血涼血的作用，是可以治療痔瘡的?；被ㄐ院疀?，在中醫(yī)中常被用來治療內(nèi)外痔瘡，痔瘡反復(fù)出血和灼熱疼痛等癥狀?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，槐花中含有蕓香苷提取及槲皮素，可以修復(fù)脆弱的血管，減少毛細(xì)血管出血，增加毛細(xì)血管的彈性，這樣就能給痔瘡出血了，從而加快痔瘡的愈合。直接將干的槐花沖泡飲用，不僅可以治療痔瘡，對于吐血、鼻血等都有一定的療效。