玫瑰花茶怎么選
挑選玫瑰花茶就和挑選老公一樣，只有挑到好的才能夠滿(mǎn)足你的需求，感受到滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福。當(dāng)然啦，下面我們要說(shuō)的是玫瑰花茶怎么選，千萬(wàn)不要看成是老公怎么挑！
1、看花茶的外形。
市面上售賣(mài)的玫瑰花茶都是干制的，很多都是輕輕一碰就碎掉的，因此銷(xiāo)售人員會(huì)告訴你，這種茶是好的。這時(shí)候你相信了就大錯(cuò)特錯(cuò)了，品質(zhì)好的玫瑰花茶，外形一定是飽滿(mǎn)的，花朵比較完整，顏色也很均勻。如果碎花瓣比較多的是不宜挑選的。
2、聞一聞花茶的香味。
品質(zhì)好的玫瑰花茶，香氣格外濃郁，甚至有些沖。當(dāng)你將花茶放入鼻下輕嗅的時(shí)候，一定不要相信銷(xiāo)售人員說(shuō)的淡淡的香味才是最好的。花香比較淡或者無(wú)香味的，品質(zhì)一般；有異味的，品質(zhì)就十分低劣了。
3、掂一掂花茶的重量。
在購(gòu)買(mǎi)玫瑰花茶的時(shí)候，你可以抓一把起來(lái)掂一下，如果是袋裝的就直接放在掌心掂，并仔細(xì)觀察是否有梗或者其他雜質(zhì)。品質(zhì)好的玫瑰花茶是比較重的，并且無(wú)梗無(wú)雜質(zhì)。
4、泡茶觀茶湯。
取少許玫瑰花茶，按照正常的沖泡手續(xù)進(jìn)行沖泡，后觀察茶湯的顏色。這里需要注意，如果茶湯是通紅的或者藍(lán)色的，一定是添加了色素的。品質(zhì)好的玫瑰花茶，茶湯顏色與綠茶顏色相近，有時(shí)候會(huì)深一些，接近土黃色，但不會(huì)有土黃色或者藍(lán)色的現(xiàn)象。
在泡玫瑰花茶之前，我們需要了解一些事項(xiàng)：
1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過(guò)程，帶來(lái)視覺(jué)上的享受。
2、沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純凈水，茶會(huì)更香，味道也更醇厚。
3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，不能夠直接用燒開(kāi)的水，需要將燒開(kāi)的水先晾一下，溫度沒(méi)有那么燙的時(shí)候再拿來(lái)沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì)，起不到應(yīng)有的療效，并且會(huì)影響花茶的香味和口感。
4、需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長(zhǎng)一些，玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開(kāi)來(lái)，也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了，效果出不來(lái)，茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。
5、注意沖泡次數(shù)。一般來(lái)說(shuō)，第一次為洗茶，是不宜飲用的；第二遍沖泡出來(lái)茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數(shù)，也沒(méi)有茶味兒了。
接下來(lái)是沖泡方法：
先將茶壺預(yù)熱，然后放入適量的玫瑰花茶（約15克），沖入75-85度的開(kāi)水，加蓋燜8-10分鐘，調(diào)入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。
在沖泡過(guò)程中，我們會(huì)聞到玫瑰花茶特有的馨香氣息，能夠看到茶色一點(diǎn)點(diǎn)的變化，飲用時(shí)微妙的口感，這對(duì)嗅覺(jué)、視覺(jué)和味覺(jué)都是一種享受。
玫瑰花茶可以加冰糖、蜂蜜飲用，也可以加枸杞、金銀花、益母草等材料一起沖泡，下面我們就介紹幾種玫瑰花茶的飲用方法，大家可根據(jù)自己的需求選擇適宜的材料搭配飲用。
1、益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞、益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：可調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑制痘痘生長(zhǎng)。
2、金銀玫瑰茶
做法：取金銀花、玫瑰花、麥門(mén)冬、山楂一同用開(kāi)水沖泡15分鐘即可。
功效：滋陰、解郁、清熱。適用于肝火旺、臉色黃、皮膚干燥者。
3、紅棗玫瑰茶
做法：紅棗去核，與玫瑰一起用開(kāi)水泡制。
功效：可補(bǔ)充維生素C，還能去脂減肥。
玫瑰花茶堪稱(chēng)是女性的“閨中密友”，可美容養(yǎng)顏、可調(diào)節(jié)情緒、可減肥豐胸等。接下來(lái)我們就來(lái)了解一下玫瑰花茶具體的都有哪些功效吧！
1、美容護(hù)膚。
對(duì)美容護(hù)膚深有研究的你，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)玫瑰花在美容護(hù)膚界的地位。長(zhǎng)期飲用玫瑰花茶有促進(jìn)血液循環(huán)的心作用，能消除色斑，使臉部呈現(xiàn)白里透紅的效果。玫瑰花還能對(duì)抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老癥。
2、調(diào)養(yǎng)身體。
玫瑰花茶之所以能夠成為女性朋友們的心頭之好，還在于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)用價(jià)值。玫瑰花中含有多種維生素，能夠調(diào)養(yǎng)人體的一些器官，疏肝解郁、行氣活血。月經(jīng)期間的女性通過(guò)飲用玫瑰花茶一定程度上能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解煩躁情緒。
3、調(diào)節(jié)情緒。
在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，多喝點(diǎn)玫瑰花茶，可安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶對(duì)于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有減肥豐胸的作用，且沒(méi)有副作用。
值得一提的是，玫瑰花茶不是女性專(zhuān)屬,只要符合適應(yīng)癥，男性一樣適用。
孕婦不能喝玫瑰花茶，確切的說(shuō)，孕婦應(yīng)該盡量避免飲用所有的花草茶。
因?yàn)槊倒寤ɑ钛⒂俚淖饔帽容^強(qiáng)，對(duì)一般體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)，常喝能夠行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑，能夠令臉色如同花朵一般紅潤(rùn)嬌艷，令身體更健康。
但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，這種活血的作用恰恰就是最大的危害，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。