豬腳燉海帶

【導(dǎo)讀】海帶含有豐富的鋅元素,可以促進(jìn)皮膚的正常代謝,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于毛孔的通暢,還能減少角質(zhì)的積累。海帶搭配豬腳是一個不錯的選擇。

豬腳燉海帶,是很多媽媽都喜歡的湯,因為它的營養(yǎng)價值很高。那么豬腳燉海帶的做法簡單嗎?我們現(xiàn)在 來看一下:

1、首先將豬腳塊在沸水里焯過,加水和姜塊在砂鍋里。

2、先是小火慢慢燉,再來是大火,最好還是小火燉煮,另外在大火過程中下海帶。

3、燉到豬腳軟爛起鍋加點(diǎn)鹽和蔥花,就成為美味的豬腳燉海帶湯了。

豬腳燉海帶的做法,我們都知道了。那么一般來說,豬腳燉海帶要多久?一般來說,豬腳燉海帶要燉40分鐘左右,如果想更加入味,還有豬腳更加爛一點(diǎn)就可以慢慢燉一個小時左右。海帶含有豐富的鋅元素,可以促進(jìn)皮膚的正常代謝,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于毛孔的通暢,還能減少角質(zhì)的積累

豬腳燉海帶,是我們家常的湯品之一,我們已經(jīng)知道它的做法了,那么豬腳燉海帶的營養(yǎng),你知道嗎?我們現(xiàn)在就來看一下豬腳燉海帶的營養(yǎng):

1、豬腳含有豐富的膠原蛋白,可以減少皺紋的出現(xiàn),是女性養(yǎng)顏的法寶之一。

2、豬腳含有豐富的蛋白質(zhì),以及一些人體所必須的營養(yǎng)素。

3、海帶含有豐富的鋅元素,可以促進(jìn)皮膚的正常代謝,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于毛孔的通暢,還能減少角質(zhì)的積累。

豬腳可以和海帶一起燉湯嗎?可以,豬腳是可以和海帶一起燉湯的。我們現(xiàn)在就來看一下豬腳燉海帶的做法:

1、準(zhǔn)備材料:豬腳、海帶、姜塊、鹽、蔥。

2、首先將豬腳塊在沸水里焯過,加水和姜塊在砂鍋里。

3、先是小火慢慢燉,再來是大火,最好還是小火燉煮,另外在大火過程中下海帶。

4、燉到豬腳軟爛起鍋加點(diǎn)鹽和蔥花,就成為美味的豬腳燉海帶湯了。

豬腳燉海帶用高壓鍋還是砂鍋?一般來說,豬腳燉海帶一般是用砂鍋,因為砂鍋煮出來的湯清淡一些。但是沒有砂鍋也可以用高壓鍋,而且用高壓鍋燉豬腳,豬腳會燉得更爛一點(diǎn),口感更軟。一般來說,豬腳燉海帶要多久?一般來說,豬腳燉海帶要燉40分鐘左右,如果想更加入味,還有豬腳更加爛一點(diǎn)就可以慢慢燉一個小時左右。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
  • 索引
  • 豬腳燉海帶怎么做
  • 豬腳燉海帶要多久
  • 豬腳燉海帶的營養(yǎng)
  • 豬腳可以和海帶一起燉湯嗎
  • 豬腳燉海帶用高壓鍋還是砂鍋
  • 相關(guān)百科