不知道大家有沒有把海兔子和墨魚混淆,在沿海地區(qū)生活的還好,看得比較多,能區(qū)別開。但對于內陸生活的人來說就不一樣了,他們認為海兔子就是墨魚,兩者是沒有區(qū)別的,只是各個地區(qū)的叫法不同。那海兔子是墨魚嗎?
可以很肯定的告訴大家,海兔子不是墨魚!其實,沒怎么見過海兔子和墨魚的人不會區(qū)別也是情有可原的,因為這兩個東西看著很像,同樣有墨囊,同樣頭前和口周有10只腕,而且都是其中的2只是長的觸腕,另外的8只短腕上有吸盤,就連做法也很類似。但細心點就可以發(fā)現(xiàn)兩者還是有區(qū)別的。海兔子的軀干后部署稍狹窄的,順著脊背內側有一條細長的、透明的類似塑料的東西;而墨魚的軀干上橢圓形或圓形的,順著脊背內側有一厚的、白色的的石灰質內殼,叫烏魚骨。
海兔子是一種營養(yǎng)價值很高的軟體動物,也有人稱之為筆管魚、筆管蛸,富含蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質。海兔含大量膽固醇,因此高膽固醇血癥患者和高甘油三酯血癥患者不宜食用。還有,海兔的皮膚組織和體內含有毒物質,要經過專業(yè)處理后才宜食用。在大多數情況下,海兔子是以整體入烹飪的,適宜于拌、熗和爆炒等烹調方法成菜。
由于海兔子的外形和墨魚的相似,做法也很相像,所以常常有人把它們弄錯。但事實是,海兔子和墨魚不是同一種食物。接下來為大家介紹海兔子和墨魚的區(qū)別,希望對您有幫助。
在外觀上,兩者雖然有相似的地方,比如說,兩者的內臟中都有墨囊;頭前和口周都有10只腕,包括2只長觸腕和8只短腕。但它們的區(qū)別還是有的。海兔子的軀干后部署稍狹窄的,順著脊背內側有一條細長的、透明的類似塑料的東西;而墨魚的軀干上橢圓形或圓形的,順著脊背內側有一厚的、白色的的石灰質內殼,叫烏賊骨,可以入藥作制酸、止血、收斂之用。
兩者的功效不同。海兔子性質寒涼,具有滋陰潤肺、消炎退熱等功效;墨魚性質溫和,功效則是補益精氣、健脾利水、養(yǎng)血滋陰、制酸、溫經通絡、通調月經、收斂止血、美膚烏發(fā)。
海兔子是高脂肪,高膽固醇食品,海兔子的卵稱為海粉絲,含蛋白質32%、脂肪9%、灰分3.4%、鹽分12%。中醫(yī)認為,其性味甘、咸、寒,入肝、肺經,具有滋陰、明目、清熱、軟堅、止咳等功效。而墨魚是低脂肪的滋補食品。
海兔子,是沿海地區(qū)的人常常食用的食品,最簡單的做法是直接焯水煮熟然后蘸醬吃保留了海兔子的原汁原味。海兔子的營養(yǎng)價值高,含多種人體需要的營養(yǎng)素,多吃有助于身體健康。海兔子的營養(yǎng)價值有哪些呢?接下來為大家介紹。
海兔子,富含蛋白質、脂肪、維生素A及維生素D等多種維生素和磷、銅、鋅、鈣等礦物質,是上等的佳品。海兔子的卵也是有著很高的營養(yǎng)價值的,海兔卵也稱為“海粉絲”,蛋白質含量高達32%,脂肪9%,還含有多種礦物質和維生素。有消炎退熱、滋陰潤肺等功效?!侗静菥V目拾遺》所述,海粉絲“能治赤痢、風痰?!彼郧逑春M米訒r,海兔子的卵不要除去。
據最新研究,海兔子的卵中含有糖蛋白E,有一定的抗病毒和抗細菌作用。此外,還含有海兔寧E,其含量達2-114μg/ml時,可溶解腫瘤細胞,而不影響正常細胞。
海兔子的膽固醇含量較高,故不適合高膽固醇血癥患者和高甘油三酯血癥患者的人食用。海兔子不能搭配啤酒、葡萄酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風。尿酸過多,會沉積在關節(jié)或軟組織中,從而引起關節(jié)和軟組織發(fā)炎。
海兔子的做法有很多種,海兔子無論怎樣煮,其肉質鮮美,吃起來有種“子滿膏豐”的感覺。海兔子怎么做好吃呢?通常在清洗海兔子時,有些人是撕去體表的粘膜,還撕去其頭部和觸腕,最后才摳去內臟。這樣的處理,讓多數可食部分被除去了,只剩下薄薄的一層外套肌,實在是一種浪費。需要知道的是筆管蛸的頭和腕也屬于可食用部分,清洗海兔子時里面的卵也是不需要除去的。海兔子怎么做好吃呢?答案就在這里。
醬燜海兔子
1、新鮮的海兔子洗凈后扒皮,順著脊背內側有一條透明的類似塑料的東西,把它抽出來,除去內臟,去掉兩只眼睛中間的硬球兒;
2、海兔子切成合適大小的塊狀,再洗干凈,用開水焯一下;
3、青椒洗凈,切成合適大?。?/p>
4、調醬:在適量的醬油里放入少許面醬、蔥、姜和蒜末兒,加適當水,調成合適的濃度;
5、炒鍋放油,燒至油熟;
6、炒醬至醬香濃郁,色稍深,油亮;
7、放焯了水的海兔子,稍微翻炒幾下,蓋上鍋蓋燜;
8、放青椒繼續(xù)燜;
9、放少許料酒、味精,翻炒一下出鍋。
韭菜海兔子
1、海兔子洗凈,先搓去其吸盤上的泥沙,挖去口內的角質腭,除去體內墨囊和透明的類似塑料的細長條,切成片備用;
2、韭菜擇凈洗凈,切成大約3厘米的段備用,姜切成末;
3、鍋內燒水,燒開后倒入海兔子焯水,變色后馬上撈出備用;
4、鍋內燒油,6分熱時放入姜末炒香后,倒入海兔子,大火爆炒兩下后接著放入韭菜,加鹽,韭菜炒軟即可出鍋。
清蒸海兔子
1、一小捆粉絲用冷水泡軟,與處理好的海兔子(不切塊)放在蒸盤上,海兔子在下,粉絲在上;
2、水燒開后,把蒸盤放上去,大火蒸10分鐘;
3、調醬:蒜切碎,放于油已熱的鍋煮一會,使蒜香味出來,加入適量醬油,面醬和水,煮一會即可關火;
4、將調好的醬均勻澆淋在蒸盤上。
海兔子雞蛋湯
1、鍋內放油燒熱,放入少許韭菜爆一下鍋;
2、放入適量的水燒開;
3、等待水開的時候將雞蛋打入海兔中攪拌均勻;
4、水開后把剩下的韭菜放入;
5、將海兔均勻的放入鍋內,加入鹽、雞精,燒開即可。
每一種食物即使含有很高的營養(yǎng)價值,吃的太多或者違背了它的飲食保健原則的話,也是很有可能給自己的身體健康帶來不利的影響的。海兔子的食用禁忌有哪些呢?
1、海兔子一定要煮熟,一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因為海兔子含有副溶血性弧菌等細菌,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅,除了水中帶來的細菌以外,還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染;
2、海兔子不宜寒涼的食物同食,如蔬菜類的黃瓜、空心菜和水果類的西瓜、梨,也不要在吃完海兔子之后喝冰鎮(zhèn)飲品,如雪糕、冰水等,以免引起腹瀉等癥;
3、海兔子不能與葡萄酒、啤酒同食,因為同食的話會產生過多的尿酸,最后導致痛風癥或關節(jié)和軟組織發(fā)炎;
4、患有神經性疾病的人不宜食用;
5、有皮膚病、濕疹、對海鮮過敏的人不宜吃海兔子,因為海兔子中的蛋白質進入人體后相當于過敏原,會引起過敏反應,或者使原來的皮膚病復發(fā)、加重;
6、孕婦和乳母應當少吃海鮮;
7、高膽固醇血癥患者和高甘油三酯血癥患者不宜食用,否則病情會加重;
8、含有痛風、關節(jié)炎的患者不宜食用,因為海兔子中含有較多嘌呤,吃多會加重病情。