老年人是高血壓、高血脂、高血糖三高的高發(fā)人群。作為子女的我們,一定希望自己的父母能夠身體健康,因此會尋找到一些效果比較好的保健品,于是就將眼光瞄準了杜仲。那么,杜仲能降血糖嗎?
杜仲可以降血糖。
杜仲能夠有助于糖尿病患者調節(jié)體內的血糖,幫助糖尿病患者增加排汗,提高胰島分泌胰島素。
另外,杜仲還可以和許多食物進行搭配可以提高杜仲去血糖的功效。例如桑葉、山楂等。
不同東西的吃法,決定了這種東西的營養(yǎng)價值如何?舉個例子,人參紅燒和清蒸或者燉煮的營養(yǎng)價值是完全不一樣的。紅燒海參只是好吃,美味而已。清蒸和燉煮則保留了海參絕大多數的營養(yǎng)。那么,杜仲怎么吃降血糖呢?
配方一:杜仲和桑葉泡水。首先,杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑葉中又富含桑葉多糖,具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用。
所以兩者搭配在一起效果會更加顯著。但是桑葉不可過多的飲用,會對腸胃造成負擔。
配方二:杜仲和山楂泡水。山楂具有一定的降血壓的功效,所以杜仲和山楂搭配不僅僅能夠很好的降低血糖,還可以有效地降低血壓。
知道杜仲具有很好的降血糖的功效,那么,除了那些三高人群來說,還有什么人可以食用杜仲呢?杜仲還有什么其它的功效與作用呢?一起來看看吧。
杜仲具有調節(jié)血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲茶能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟。
杜仲可以調整腎臟與肝臟的功能,提高腸子的蠕動與排泄能力,從而改善虛弱的體質,強身健體。
杜仲還具有通尿利便的作用。能夠有效清除體內垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,可以解除便秘,減少脂肪,穩(wěn)定血壓。
此外,杜仲具有抗衰老的作用。長期服用杜仲,可促進血液循環(huán)和代謝機能,加速細胞間膠原蛋的代謝,促進腦細胞活性化,防止衰老癡呆癥,因而可防止老化。
既然杜仲有適合食用的人群,食物都存在著兩級,那么,必然也有不適合吃杜仲的人。每個人都來自我檢查一下,看看自己到底是適合還是屬于不適合呢?
杜仲本來就是一味天然的中草藥,基本上沒有什么副作用。因此也沒有許多的不適合人群。
目前的也沒有實際案例標明杜仲不適合哪些人食用。所以大家可以放心購買食用。
但是這里要強調說明的是陰虛火旺者要謹慎食用。
一般我們煎服中藥都不會是只煎一種草藥來服用。而是根據中醫(yī)的配比,配合多種草藥一起來煎服才能發(fā)揮各種草藥的最大藥效。因此,人們常常把杜仲和桑葉煮水服用,為了降低血糖。那么,杜仲和桑葉煮水真的降血糖嗎?
杜仲和桑葉煮水可以降血糖。
杜仲桑葉茶具有調節(jié)血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲桑葉茶能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟。
杜仲桑葉茶還能夠有助于糖尿病患者調節(jié)體內的血糖,幫助糖尿病患者增加排汗,提高胰島分泌胰島素。