咖喱魚蛋,又被稱為香港街邊小吃的臺柱,其風味獨特,口感極佳,很多人都很喜歡吃,那么,下面媽網(wǎng)百科就為大家介紹其的做法。
做法一:
準備材料:魚蛋、炸魚蛋、咖喱、椰漿、青椒、紅椒、洋蔥、
食用油
做法:
1、將魚蛋、炸魚蛋洗凈,接著將青、紅椒洗凈去籽,切成相同大家的方塊,洋蔥一部分切成相同大的方塊,另一部分切成碎粒。
2、往鍋里倒入適量的油,待油熱后,放下洋蔥粒爆香。
3、往倒入適量的清水,再放入咖喱塊,煮至咖喱塊溶化,便放入魚蛋和炸魚蛋,然后倒入椰漿,待熬煮至魚蛋和炸魚蛋熟透,就倒入青、紅椒塊拌勻,再倒入洋蔥塊拌勻后,再煮一會即可。
做法二:
準備材料:魚丸、洋蔥、蒜瓣、食用油、鹽、油、咖喱、白糖、水淀粉、牛奶
做法:
1、往鍋里倒入適量的油,待油熱后,放入洋蔥碎和蒜末爆香,接著放入咖喱,待炒出咖喱的香味,便放入魚蛋翻炒一會。
2、往鍋里加入適量的水,煮上10分鐘左右,倒入牛奶,加入鹽,再加入白糖繼續(xù)燉煮5分鐘,待湯汁半干時,就淋入少許水淀粉,翻炒均勻即可出鍋。
以上就是咖喱魚蛋的做法了,其的做法較為簡單,建議大家可適當?shù)氖秤?,其對身體的健康有一定的益處。
咖喱魚蛋的做法是多種多樣的,但是,咖喱魚蛋怎么做好吃呢?下面,媽網(wǎng)百科就為大家解答。
1、在熬咖喱魚蛋的咖喱湯汁時,應該經(jīng)常攪拌,不然其很容易糊掉,如果糊掉的話,其的味道就會大打折扣了。
2、咖喱塊自身已帶調(diào)味,所以煮的時候不用放那么多鹽或者是可以不放的,但可再加入一些咖喱粉,這樣咖喱味會更加濃郁。
3、咖喱魚蛋的咖喱湯汁可適當?shù)闹蠖嘁稽c,這樣能使魚蛋更加入味。
4、在煮咖喱魚丸時,應選用植物油、玉米油等,而不要選擇花生油、橄欖油等這類味道比較濃厚的油,其會影響咖喱的香味甚至蓋過咖喱的香味。
5、魚丸煮好后,可使其浸泡在咖喱湯汁中1-2個小時在食用,其的味道更佳。
6、大家可另外加入一些合味的輔助食材,這會使其更加好吃,且口感也會提升許多。
咖喱魚蛋怎么做好吃呢?這就需要見仁見智了,但是,若知道了以上的5個小技巧并將其運用在烹飪之中,那么,做出來的咖喱魚蛋會更加的美味哦。
咖喱魚蛋的營養(yǎng)豐富,其富含很多營養(yǎng)物質(zhì),適當?shù)氖秤?,對人體的好處多多。那么,咖喱魚蛋有什么營養(yǎng)價值呢?下面,大家就一起來看下其的營養(yǎng)價值。
咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,其能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。其還含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮等,能祛腥、解油膩,助消化。此外美國癌癥研究協(xié)會指出,咖喱所含的姜黃素具有激活肝細胞并抑制癌細胞的功能。對心臟病患者來說,咖喱中的姜黃素能夠防止并逆轉(zhuǎn)心臟肥大,從而恢復心臟功能。
而魚蛋富含維生素A、鐵、鈣、磷等,尤其其含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病,其的營養(yǎng)價值也很是不錯。
由此可見,咖喱魚蛋的營養(yǎng)價值極高,適當?shù)氖秤?,能其到強身健體的作用,其對人體的好處多多,很值得一試哦。
咖喱魚蛋不僅營養(yǎng)價值極高,而且其的功效與作用也極佳,那么,咖喱魚蛋有什么功效與作用呢?下面,媽網(wǎng)百科就為大家解答。
1、咖喱魚蛋能促進血液循環(huán),達到發(fā)汗的目的,所以在炎熱地區(qū),人們特別喜歡吃咖喱菜肴。其還能促進傷口復合,可預防老年癡呆癥。
2、美國癌癥研究協(xié)會指出,咖喱所含的姜黃素具有激活肝細胞并抑制癌細胞的功能,其還具有增進食欲的功效,其能促進唾液和胃液的分泌,加快胃腸蠕動,從而增進食欲。
3、其還具有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒、止嗽下氣的功效,其能輔助治療高血壓、心腦血管系統(tǒng)疾病等癥。
4、其還可以改善便秘的癥狀,其有益于腸道健康。
由此可見,咖喱魚蛋的營養(yǎng)價值是不容小覷的哦,適當?shù)氖秤茫鋵θ梭w的身體有益而無害。建議大家可以去嘗試一下,其不僅口感很好,而且其的食療功效也不錯。
咖喱魚蛋的營養(yǎng)價值及功效均很不錯,且其的風味獨特,口感極佳,因而,其備受大眾的青睞。然而,咖喱魚丸也并非是人人均可食用的,那么,咖喱魚蛋哪些人適宜食用呢?下面,大家就一起來看下。
一般而言,一般人群均可食用,尤其是健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),陰虛體質(zhì)食用極佳。但是,注意哦,其也是不可過量食用的,吃的太多反而不好,不僅會增加腸胃負擔,而且也會引發(fā)一些不好的癥狀。由于咖喱對胃有一定的刺激作用,胃酸分泌過多可造成膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛,所以胃炎、潰瘍病患者應少食,且患病服藥期間不宜食用。還有濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)的人群不宜食用。此外,對魚肉過敏的人也是不能食用的。