黃芪泡水喝有什么好處

黃芪是一種常見的中藥藥材，用來(lái)泡水功效多多。最主要的　藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪來(lái)補(bǔ)氣。黃芪可以幫助治療感冒，但是不是在感冒的時(shí)候服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒，這在中醫(yī)里稱為“表不固”，飲用黃芪茶，就可以固表，增強(qiáng)身體的免疫力，避免感冒病毒入侵。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，黃芪泡水就是可以補(bǔ)氣活血、提高免疫力。

體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的一種表現(xiàn)。貧血也屬于氣血不足的一種情況，喝黃芪泡水的話可以幫助治療，尤其是冬天喝更好。

黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣，補(bǔ)肺固表，還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪泡水最常見的搭配是枸杞、紅棗以及玫瑰花，當(dāng)做茶飲用，代替各種冰凍咖啡、果汁。

黃芪對(duì)治療疾病有不錯(cuò)的效果，根據(jù)人不同的體質(zhì)需要，治療也不一樣。有些人長(zhǎng)期用黃芪能夠幫助療養(yǎng)身體，有些人卻不能服用黃芪，或者是需要其他藥材輔助才能夠服用。腎虛，即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛，有這3種癥狀的人是不能單獨(dú)泡黃芪喝的，最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡，否則不補(bǔ)反而對(duì)身體造成影響。

現(xiàn)在有一些膳食中，都是以黃芪為主，在食物上添加它，不僅使得口感獨(dú)特，對(duì)增加體質(zhì)也是一些作用，那黃芪泡水喝的功效也是比較多。黃芪不僅可以制作藥物，對(duì)膳食中也是可以添加，同時(shí)對(duì)黃芪泡水也是很好的選擇，能夠很好的促進(jìn)人體血液循環(huán)，對(duì)疾病治療有著很大幫助。

黃芪對(duì)治療一些腎臟疾病都會(huì)出現(xiàn)一些毒性的副作用的，腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，是不可以用的。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，會(huì)加重病情。如果這些人一定要用黃芪，必須要有其他藥材輔助。

黃芪又叫做黃耆，藥用歷史已經(jīng)超過(guò)2000多年了，成分比較復(fù)雜，但是藥用比較多?？梢栽鰪?qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等癥狀的患者，以及陰虛陽(yáng)亢的人，都是不能服用黃芪的。

黃芪雖然是一味很好的治病和滋補(bǔ)良藥，一般無(wú)明顯的不良反應(yīng)，但由于它藥性比較溫補(bǔ)，補(bǔ)氣升陽(yáng)，易于助火；收斂固表止汗，易于關(guān)門留邪；補(bǔ)氣太多的話，會(huì)出現(xiàn)氣滯、氣逆現(xiàn)象。也就是說(shuō)黃芪很容易會(huì)導(dǎo)致上火，所以有感冒還沒(méi)好、發(fā)熱口干、胸腹脹悶、鼻咽干燥、干咳少痰的人，是不適合服用的。

黃芪適合身體虛胖的人，其是腹部肌肉松軟的人。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。

平時(shí)工作比較疲勞的人都可以用黃芪泡水來(lái)幫助一下提神，還可以根據(jù)自己的喜好加入不同的材料一起泡水喝。

黃芪泡水喝功效很多，但是要注意泡的時(shí)候最重要是要用剛燒開的誰(shuí)來(lái)泡才能夠泡出藥味的。

從身體狀況來(lái)說(shuō)，感冒、經(jīng)期都不適合黃芪。黃芪是固表的，它幫助身體關(guān)閉大門，不讓外邪入侵?？墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候，就會(huì)變成閉門留寇，把病邪關(guān)在體內(nèi)，無(wú)從宣泄了。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。

黃芪比較適宜氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。

因?yàn)辄S芪本身就比較補(bǔ)，所以最好不要和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參一起吃，外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉的人注意不要服用。