烏梅麥冬茶

烏梅麥冬茶，可能知道的人并不多，這種茶其實(shí)就是用烏梅和麥冬一起泡制的茶水，這種茶水既有烏梅的那種酸酸的味道，又有著麥冬的那種淡淡的中藥味，將烏梅與麥冬一起泡出來的烏梅麥冬茶，不僅味道好，它的功效也是不錯(cuò)的哦！接下來，我們就先來了解一下烏梅麥冬茶是什么的問題吧！

烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、干枝梅，為薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實(shí)，經(jīng)煙火熏制而成。若用青梅以鹽水日曬夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效類似，宜忌相同。據(jù)現(xiàn)代研究．青梅或梅子汁。烏梅中含鉀多而含鈉較少，因此，需要長(zhǎng)期服用排鉀性利尿藥者宜食之；梅子中國(guó)含兒茶酸能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，因此便秘之人宜食之。梅子中含多種有機(jī)酸，有改善肝臟機(jī)能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可軟化血管，推遲血管硬化，具有防老抗衰作用。

麥冬，又稱之為麥門冬，為門百合科植物麥冬、湖北麥冬、短葶山麥或山麥冬、沿階草等的塊根。麥冬位甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。對(duì)于清心除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津具有很好的療效。

通過以上關(guān)于烏梅和麥冬的詳細(xì)的分析，相信大家對(duì)于烏梅麥冬茶這種美味營(yíng)養(yǎng)的茶水就有了一個(gè)大致的了解了吧！喜歡喝茶的朋友們可以嘗一嘗這道烏梅麥冬茶哦！

烏梅是很多人都知道的一種薔薇科植物，它的味道酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃，不過它不僅可以食用，還可以用來泡茶呢！用烏梅與麥冬一起泡出來的烏梅麥冬茶，既帶有烏梅的那種酸酸甜甜的味道，還帶有麥冬的那種淡淡的藥香味。烏梅麥冬茶不僅味道好，其功效與作用也是很高的。下面，我們就來具體的了解一下這道烏梅麥冬茶的功效與作用吧！

烏梅麥冬茶具有生津止渴和養(yǎng)陰降糖的功效。適用于所有皮膚干燥的女性。麥冬味甘，用于肺胃陰虛之津少口渴，心煩失眠內(nèi)熱等癥；烏梅性酸，具有改善肝臟機(jī)能，推遲血管硬化，軟化血管的作用。它們搭配在一起，可以生津止渴、養(yǎng)陰潤(rùn)燥。中醫(yī)有“酸甘化陰”的理論，就是說，酸味和甘味的東西配合在一起，能夠緩解皮膚的缺水問題。皮膚干燥的女性不妨將麥冬烏梅茶當(dāng)成自己的常規(guī)飲料，因?yàn)楹煤?，所以可以誘惑你經(jīng)常喝水，在口渴緩解的同時(shí)皮膚也不那么干燥了，這意味著整個(gè)身體的干燥問題都解決了。

烏梅麥冬茶因?yàn)槲兜婪浅５暮?，而且營(yíng)養(yǎng)功效也很高，所以不少人喜歡喝這道用烏梅和麥冬泡制的茶。不過，在喝茶的時(shí)候，究竟要怎樣泡這道茶呢？這道茶的正確的用法用量又有哪些呢？這里，我們就來具體的了解一下關(guān)于烏梅麥冬茶的不同的泡法和它的一些功效與作用！

1、麥冬烏梅茶制作起來比較方便，準(zhǔn)備麥冬100克，烏梅30克，蜂蜜適量。先將麥冬、烏梅洗凈后裝入砂鍋中，加水適量，煮至爛熟，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜即可。每日隨意冷飲。

2、材料：烏梅6 枚，麥冬15 克。做法：將麥冬、烏梅分別洗凈，麥冬切碎后與烏梅同人沙鍋．加足量水，中火煎煮20 分鐘，過濾，取煎液約2000 毫升即成。吃法：當(dāng)茶，頻頻飲服，當(dāng)日飲完。 功能：生津止渴，養(yǎng)陰降糖，適用于燥熱傷肺型糖尿病。

3、材料：麥冬15克，烏梅6枚。做法：將麥冬、烏梅分別洗凈買賣東切碎后，與烏梅同如砂鍋中，加入足量的清水，用中火煎煮20分鐘，過濾取煎液約2000毫升，即可代茶飲用。每日2次，每次1000毫升，當(dāng)日喝完。女性如果每天堅(jiān)持適量的喝些麥冬烏梅茶，可以達(dá)到緩解皮膚干燥，補(bǔ)水養(yǎng)顏的美容效果。

麥冬養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺止咳，清心除煩，益胃生津，受到了很多人的喜愛。烏梅作為一種薔薇科的植物，憑借其酸甜可口的味道，也受到很多人的歡迎。而用烏梅和麥冬一起泡制的烏梅麥冬茶味道，不僅味道好，功效也很高，所以受到不少人的喜愛。不過，在飲用這道茶的時(shí)候，有人就有疑問了，對(duì)于這兩種材料一起泡制的烏梅麥冬茶，它有沒有什么副作用呢？

麥冬是草本植物，對(duì)人體無副作用。它的主要功效是養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心，對(duì)于治療咳嗽、心煩失眠、腸燥便秘等都有一定的效果。其實(shí)菊花和胖大海都有通便、潤(rùn)燥的作用，平時(shí)可以把這三種藥材配在一起沖水喝，也能預(yù)防和治療咽喉部的疾病。

如果咽干、皮膚干燥、大便干結(jié)，取麥冬30克，煎水代茶飲用。若是咽喉腫痛，取麥冬、胖大海、菊花各6克，代茶飲用。平日也可用麥冬、粳米、冰糖煮成粥，久服無副作用。麥冬是一種保健和醫(yī)療功效很好的植物。很多人不但關(guān)心麥冬的功效同時(shí)也在關(guān)心麥冬的副作用，但是迄今為止還沒有見到任何報(bào)道關(guān)于麥冬的副作用的消息，所以可以放心服用麥冬。不過有部分患者在口服服用麥冬初期，會(huì)有腹脹、噯氣、大便增多等消化道癥狀，但一般于兩周后可自行消失，而肌注或靜注均未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，因此患者不必過于擔(dān)心。

綜上所述，服用烏梅麥冬茶一般是不會(huì)有什么副作用的，但是在服用的時(shí)候如果出現(xiàn)一些不正常的反應(yīng)，建議還是及時(shí)的到醫(yī)院咨詢相關(guān)的醫(yī)生！

烏梅麥冬茶雖然味道非常的好，功效也非常的多，但是在平時(shí)飲用的時(shí)候，還是需要注意一下它的一個(gè)宜忌人群的，只有了解了其宜忌人群，才能將其作用與功效發(fā)揮到實(shí)處。下面，我們來一起了解一下這道烏梅麥冬茶的宜忌人群吧！

麥冬的宜忌人群：

適宜：麥冬能提高免疫功能，對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，能增強(qiáng)垂體腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體適應(yīng)能力，有抗心律失常和擴(kuò)張外周血管的作用；能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。因此，它主要用于陰虛肺燥，咳嗽痰粘，熱傷胃陰或胃陰虛，咽干口渴，大便干結(jié)；心陰虛或心經(jīng)有熱，心煩不眠，舌紅少津的人服用。

忌食：麥冬性甘涼，可以滋陰清熱，對(duì)有陰虛火熱的人有好處。但是對(duì)陽(yáng)虛而上火的人反而有害，這類人內(nèi)寒外火，面唇舌色暗，不能單用麥冬，必須配合溫陽(yáng)的中藥才行，要慎重。

烏梅的宜忌人群：

適宜：虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎縮性胃炎胃酸過少者，消化不良，慢性痢疾腸炎之人食用；適宜孕婦妊娠惡阻者食用；適宜膽道蛔蟲者食用。適宜夏季與砂糖煎水做成酸梅湯飲料以清涼解暑，生津止渴?！峨S息居飲食譜》：“梅，酸溫，溫膽生津，孕婦多嗜之。”

忌食：感冒發(fā)熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食；菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食。