白術泡水喝的功效

【導讀】隨著現(xiàn)代生活壓力的增加,很多人們在生活的各個領域都受到了不同程度的壓力,這些壓力可能會讓你患上各種的疾病,讓你處于亞健康狀態(tài)。一些急需健脾益氣,燥濕利水,止汗甚至安胎的朋友別擔心啦,媽網(wǎng)百科給大家推薦一種療效較好的療方——白術泡水,希望能盡快讓大家脫離亞健康的狀態(tài)哦!

白術我們都知道是一種不錯的中藥藥材,在多種疾病的治療上都會用到白術。同樣,白術可用作食材,用來做菜,不但能少出一個美味的菜肴來,同樣能夠吃出健康。白術泡水泡茶喝也是可以的,而且功效作用也非常的好,大家平時可以多喝,給大家介紹一款不錯的白術茶飲:

白術甘草茶:材料:白術15克,甘草3克,水600毫升,綠茶3克。用法:將白術、甘草加水,煮沸10分鐘,加入綠茶即可。分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。功效:健脾補腎,益氣生血。

每一種藥材雖有它的好處但無可避免的,也會存在一定的壞處哦!白術越是苦燥會助火傷陰,建議不要經(jīng)常服用,即使要用也應該配合其他一起來用,比如像麥冬,阿膠之類滋陰的藥材。但不管怎么說,白術畢竟是一味很好的藥材,只要搭配的好,那么既能發(fā)揮它自身的功效,又能避免它的不足。

答案是肯定的。茯苓和白術藥性平和,是去濕的上品。中醫(yī)建議,體內(nèi)有濕氣的人不妨用茯苓和白術煮水喝,可以有效祛除濕氣。茯苓和白術是兩味中藥材。中醫(yī)認為,大多數(shù)體內(nèi)有濕氣的人,都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。

中醫(yī)有一種祛濕方法就是燥濕,但這不是最主要的方法。中醫(yī)在長期的醫(yī)療保健實踐中,總結(jié)出“治濕不利小便,非其治也”。這就是我們常說的利濕,通過排尿的方法排出體內(nèi)多余的濕,利濕祛濕方法為:用茯苓10克,白術10克煮水服用。

具體的說,白術泡水不是減肥,是幫助消腫,也可以幫形瘦面黃者健脾益氣。

白術泡水利水消腫、固表止汗、除濕治痹宜生用;健脾和胃宜炒用;健脾止瀉宜炒焦用。也利于脾氣不足,形瘦面黃,不思飲食,脘腹脹滿,大便溏薄者,可與人參、茯苓、炙甘草等配伍,以增健脾益氣之功。白術泡水還利于痰飲內(nèi)停,癥見胸脅支滿,頭眩心悸,咳而短氣者,可與桂枝、茯苓、甘草配伍,健脾溫陽化飲。

白術泡水最主要的功效就在于健脾胃。它主要表現(xiàn)在:

1、用于脾胃氣虛,運化無力,食少便溏,脘腹脹滿,肢軟神疲等癥。白術有補氣健脾之效。治療脾氣虛弱,食少神疲,常配伍人參或者黨參、茯苓、甘草等同用,以益氣健脾;治療脾胃虛寒,腹?jié)M泄瀉,常配伍人參或者黨參、干姜等同用,以溫中健脾;治療脾虛而有積滯,脘腹痞滿,常配伍枳實同用,以消補兼施。

2、用于脾虛水停,而為水濕、痰飲、水腫,小便不利。白術既可補氣健脾,又能燥濕利水,故用之甚宜。治痰飲,常配伍茯苓、桂枝等同用,如苓桂術甘湯,以溫脾化飲;治水腫常與茯苓、澤瀉等同用,如五苓散或者四苓散等,以健脾利濕。

3、用于脾虛氣弱,肌表不固而汗多。白術能補脾益氣,固表止汗??蓡斡没蛘呱⒎?,或配伍黃芪,浮小麥等同用。

4、用于脾虛氣弱,胎動不安。白術有補氣健脾,安胎之功,常配伍砂仁同用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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