干茉莉花茶的功效

干茉莉花茶的香氣非常濃郁，許多人也正是因?yàn)橄矚g它的香味而喜歡喝它的。那喜歡喝干茉莉花茶朋友除了知道干茉莉花茶有清肝明目的功效，還知道其他功效嗎？其實(shí)干茉莉花茶的功效很多的哦，它在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩潜容^經(jīng)常食用的一類(lèi)花茶。下面媽媽網(wǎng)就給大家具體介紹一下干茉莉花茶的功效，還不是很了解干茉莉花茶的功效的朋友們要認(rèn)真閱讀下文哦。

1、干茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表的功效。而且飲用干茉莉花茶還可以療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射。干茉莉花茶還具有抗癌、抗衰老的功效。有利于我們的身心健康。

2、干茉莉花茶還具有行氣開(kāi)郁的功效。因?yàn)楦绍岳蚧ú鑳?nèi)含有一種揮發(fā)油性物質(zhì)，這種揮發(fā)性油性物質(zhì)具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。干茉莉花茶被人們認(rèn)為是止痛的食療佳品。

3、干茉莉花有消炎解毒的功效。飲用干茉莉花茶可以對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等病癥有一定的療效。干茉莉花茶還具有提神的功效，飲用干茉莉花茶可以安定情緒及舒解郁悶。

4、干茉莉花茶具有抗菌消炎的功效。飲用干茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

具有清肝明目的功效的干茉莉花茶是屬于溫性還是寒性呢？大家都知道飲用干茉莉花有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀?？墒窃S多人不知道自己是否合適喝干茉莉花茶，不知道干茉莉花茶屬于溫性還是寒性。也不知道它比較適合哪種體質(zhì)的人喝呢？下面媽媽網(wǎng)會(huì)給大家解答心中的疑問(wèn)。

其實(shí)干茉莉花茶是屬于寒性的。雖然干茉莉花茶的香氣獨(dú)特，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功效，而且對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等病癥具有很好的消炎解毒的作用。但干茉莉花茶屬寒性，而人的體質(zhì)是溫性，所以說(shuō)我們還是少喝寒性的干茉莉花茶，否則的話，會(huì)影響到我們的身體健康。

平時(shí)我們?cè)陲嬘煤缘母绍岳蚧ú钑r(shí)，可以加入一些紅棗、枸杞來(lái)緩和干茉莉花茶的寒性，減輕它對(duì)我們身體的傷害。

干茉莉花茶的是人們喜歡喝的一種花茶。那在日常生活中人們都是怎樣泡干茉莉花茶的呢？大家了解多少種干茉莉花茶的泡法呢？如果還不了解干茉莉花茶的泡法的朋友要認(rèn)真看下文哦。

1、杯泡法，也就是說(shuō)用杯子來(lái)泡干茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的干茉莉花茶放進(jìn)杯中，然后用90度開(kāi)水先溫潤(rùn)聞香再用開(kāi)水直接沖泡，等一分鐘后就可飲用啦。。

2、大壺法，也就是說(shuō)用大壺來(lái)泡干茉莉花茶。我們可以取10-15g的干茉莉花茶放到壺中，然后直接用90-100度開(kāi)水來(lái)沖泡。喝完直接加開(kāi)水悶就可以從早喝到晚，干茉莉花茶的味道特別醇厚和清爽。

3、壺泡法，就是用壺來(lái)泡干茉莉花茶。先取7-10g的干茉莉花茶放入到壺中，接著用90度開(kāi)水溫潤(rùn)后用100度開(kāi)水悶泡，45秒-60秒就可出水品飲，這樣可以品到干茉莉花茶的清純中帶醇厚的香味。

4、蓋碗法，也就是說(shuō)用蓋碗來(lái)泡干茉莉花茶。取3g的干茉莉花茶放入蓋碗中，接著用90度開(kāi)水溫潤(rùn)聞香，然后像功夫茶泡法一樣，第一次泡時(shí)泡45秒，以后每泡延續(xù)20秒，這樣就可以品到干茉莉花茶的清新的口味。

干茉莉花茶會(huì)對(duì)人體造成不適嗎？喝干茉莉花茶會(huì)產(chǎn)生副作用嗎？媽媽網(wǎng)在這里告訴大家一般來(lái)說(shuō)喝干茉莉花茶對(duì)人體是沒(méi)有副作用的的，但當(dāng)你喝過(guò)量的干茉莉花茶對(duì)身體就會(huì)有副作用。無(wú)論是什么東西，如果一旦超過(guò)了一定的食用量，就會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。那干茉莉花茶的食用禁忌具體有哪些呢？

1、如果飯后立刻飲用干茉莉花茶，會(huì)影響我們?nèi)梭w的消化。而且由于干茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用干茉莉花茶的話，就很有可能會(huì)影響睡眠。所以睡前盡量不要喝干茉莉花茶。

2、過(guò)量飲用干茉莉花茶，會(huì)引起嚴(yán)重的會(huì)內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)失調(diào)。

3、在懷孕期、月經(jīng)期、臨產(chǎn)期、更年期、哺乳期等特殊時(shí)期的女性不適宜過(guò)量飲用干茉莉花茶。

4、過(guò)量飲用干茉莉花茶，會(huì)造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。

5、過(guò)量飲用或空腹飲用干茉莉花茶，會(huì)使人產(chǎn)生饑餓感，甚至?xí)杏X(jué)到頭暈?zāi)垦！?/p>

愛(ài)喝干茉莉花茶的朋友是不是很想知道干茉莉花茶的挑選方法呢？其實(shí)如果想泡一壺優(yōu)品質(zhì)的干茉莉花茶，關(guān)鍵還是要有品質(zhì)好的干茉莉花茶。那大家平時(shí)去購(gòu)買(mǎi)干茉莉花茶時(shí)都是怎么挑選的呢？大家知道干茉莉花茶的挑選方法嗎？下面給大家介紹一些干茉莉花茶的挑選方法，要認(rèn)真看哦。

1、從聞干茉莉花茶的香氣來(lái)判斷。品質(zhì)好的干茉莉花茶散發(fā)出的香氣是濃而不刺鼻，香氣很持久且沒(méi)有異味。

2、從干茉莉花茶的外觀來(lái)看。品質(zhì)好的干茉莉花茶的毛茶嫩度較好，以嫩芽者為佳。品質(zhì)好的茉莉花茶，它的條形比較長(zhǎng)而且非常的飽滿、白毫多、 二葉或嫩芽多，芽毫顯露。

3、從飲用干茉莉花茶來(lái)判斷。品質(zhì)好的干茉莉花茶泡出來(lái)的干茉莉花茶是口感柔和、不苦不澀、香氣濃郁、沒(méi)有異味的。