干茉莉花茶的功效

干茉莉花茶的香氣非常濃郁，許多人也正是因為喜歡它的香味而喜歡喝它的。那喜歡喝干茉莉花茶朋友除了知道干茉莉花茶有清肝明目的功效，還知道其他功效嗎？其實干茉莉花茶的功效很多的哦，它在我們日常生活中也是比較經(jīng)常食用的一類花茶。下面媽媽網(wǎng)就給大家具體介紹一下干茉莉花茶的功效，還不是很了解干茉莉花茶的功效的朋友們要認真閱讀下文哦。

1、干茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表的功效。而且飲用干茉莉花茶還可以療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射。干茉莉花茶還具有抗癌、抗衰老的功效。有利于我們的身心健康。

2、干茉莉花茶還具有行氣開郁的功效。因為干茉莉花茶內含有一種揮發(fā)油性物質，這種揮發(fā)性油性物質具有行氣止痛，解郁散結的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。干茉莉花茶被人們認為是止痛的食療佳品。

3、干茉莉花有消炎解毒的功效。飲用干茉莉花茶可以對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等病癥有一定的療效。干茉莉花茶還具有提神的功效，飲用干茉莉花茶可以安定情緒及舒解郁悶。

4、干茉莉花茶具有抗菌消炎的功效。飲用干茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

具有清肝明目的功效的干茉莉花茶是屬于溫性還是寒性呢？大家都知道飲用干茉莉花有行氣止痛，解郁散結的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。可是許多人不知道自己是否合適喝干茉莉花茶，不知道干茉莉花茶屬于溫性還是寒性。也不知道它比較適合哪種體質的人喝呢？下面媽媽網(wǎng)會給大家解答心中的疑問。

其實干茉莉花茶是屬于寒性的。雖然干茉莉花茶的香氣獨特，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統(tǒng)的功效，而且對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等病癥具有很好的消炎解毒的作用。但干茉莉花茶屬寒性，而人的體質是溫性，所以說我們還是少喝寒性的干茉莉花茶，否則的話，會影響到我們的身體健康。

平時我們在飲用寒性的干茉莉花茶時，可以加入一些紅棗、枸杞來緩和干茉莉花茶的寒性，減輕它對我們身體的傷害。

干茉莉花茶的是人們喜歡喝的一種花茶。那在日常生活中人們都是怎樣泡干茉莉花茶的呢？大家了解多少種干茉莉花茶的泡法呢？如果還不了解干茉莉花茶的泡法的朋友要認真看下文哦。

1、杯泡法，也就是說用杯子來泡干茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的干茉莉花茶放進杯中，然后用90度開水先溫潤聞香再用開水直接沖泡，等一分鐘后就可飲用啦。。

2、大壺法，也就是說用大壺來泡干茉莉花茶。我們可以取10-15g的干茉莉花茶放到壺中，然后直接用90-100度開水來沖泡。喝完直接加開水悶就可以從早喝到晚，干茉莉花茶的味道特別醇厚和清爽。

3、壺泡法，就是用壺來泡干茉莉花茶。先取7-10g的干茉莉花茶放入到壺中，接著用90度開水溫潤后用100度開水悶泡，45秒-60秒就可出水品飲，這樣可以品到干茉莉花茶的清純中帶醇厚的香味。

4、蓋碗法，也就是說用蓋碗來泡干茉莉花茶。取3g的干茉莉花茶放入蓋碗中，接著用90度開水溫潤聞香，然后像功夫茶泡法一樣，第一次泡時泡45秒，以后每泡延續(xù)20秒，這樣就可以品到干茉莉花茶的清新的口味。

干茉莉花茶會對人體造成不適嗎？喝干茉莉花茶會產(chǎn)生副作用嗎？媽媽網(wǎng)在這里告訴大家一般來說喝干茉莉花茶對人體是沒有副作用的的，但當你喝過量的干茉莉花茶對身體就會有副作用。無論是什么東西，如果一旦超過了一定的食用量，就會產(chǎn)生一定的副作用。那干茉莉花茶的食用禁忌具體有哪些呢？

1、如果飯后立刻飲用干茉莉花茶，會影響我們人體的消化。而且由于干茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用干茉莉花茶的話，就很有可能會影響睡眠。所以睡前盡量不要喝干茉莉花茶。

2、過量飲用干茉莉花茶，會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經(jīng)失調。

3、在懷孕期、月經(jīng)期、臨產(chǎn)期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用干茉莉花茶。

4、過量飲用干茉莉花茶，會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。

5、過量飲用或空腹飲用干茉莉花茶，會使人產(chǎn)生饑餓感，甚至會感覺到頭暈目眩。

愛喝干茉莉花茶的朋友是不是很想知道干茉莉花茶的挑選方法呢？其實如果想泡一壺優(yōu)品質的干茉莉花茶，關鍵還是要有品質好的干茉莉花茶。那大家平時去購買干茉莉花茶時都是怎么挑選的呢？大家知道干茉莉花茶的挑選方法嗎？下面給大家介紹一些干茉莉花茶的挑選方法，要認真看哦。

1、從聞干茉莉花茶的香氣來判斷。品質好的干茉莉花茶散發(fā)出的香氣是濃而不刺鼻，香氣很持久且沒有異味。

2、從干茉莉花茶的外觀來看。品質好的干茉莉花茶的毛茶嫩度較好，以嫩芽者為佳。品質好的茉莉花茶，它的條形比較長而且非常的飽滿、白毫多、 二葉或嫩芽多，芽毫顯露。

3、從飲用干茉莉花茶來判斷。品質好的干茉莉花茶泡出來的干茉莉花茶是口感柔和、不苦不澀、香氣濃郁、沒有異味的。