懷地黃的功效與作用

【導(dǎo)讀】懷地黃也就是人們常見的常吃的生地或熟地,只不過它們不是等同的關(guān)系,而是從屬關(guān)系。懷地黃包括生地、熟地和鮮地三種,因此懷地黃的功效與作用也就是這三者的綜合體,具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等等功效。下面,媽網(wǎng)百科將帶你走入懷地黃的內(nèi)心世界,讓你了解它的“五臟六腑”。

懷地黃,也就是人們常會(huì)見到的地黃,其具有減肥、美容、降火等對(duì)人們十分有益的功效,因此其被熬成補(bǔ)償,其被熬成藥湯等等。下面來看看懷地黃的功效與作用具體都有哪些:

1、 緩解痛經(jīng),大姨媽來了不可怕

對(duì)于痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)的女性,生地配合其他中藥,能幫助月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常痛經(jīng)的女性減輕病痛。

2、 促進(jìn)腸道蠕動(dòng),脂肪不積聚

有些人因大腸干燥,導(dǎo)致大便不暢,治療時(shí),加用生地,能增加腸道內(nèi)的潤滑作用,使大便順利解下。

3、 養(yǎng)顏美容,面色如桃花

明朝時(shí)期著名的醫(yī)生李時(shí)珍對(duì)地黃就有這樣的評(píng)價(jià):“服之百日面如桃花,三年輕身不老?!彪m然說有點(diǎn)夸張,但也足以說明古人早就發(fā)現(xiàn)了地黃的美容功效。

4、清熱解毒,無毒一身輕

地黃是一種中草藥才,清熱解毒是其主要的作用之一。對(duì)于傷寒溫?zé)岵荒艹龊沟牟∪?,在與其他中藥一起用的時(shí)候,能起到清除體內(nèi)熱毒的功效。

5、 養(yǎng)陰生津,身體棒棒的

對(duì)于因體內(nèi)熱量過多,導(dǎo)致口渴的病人,運(yùn)用生地能起到滋陰、消渴之功效。

懷地黃也就是人們熟知的地黃,那么懷地黃的種類有哪些呢?它的種類有三種,分別是鮮地黃、熟地黃和生地黃。下面從性狀、顏色和氣味來辨別這三者。

鮮地黃怎么辨別

鮮地黃的形狀:呈紡錘形或條狀,長8~600px,直徑2~225px。

鮮地黃的顏色:外皮薄.表面淺紅黃色,具彎曲的縱皺紋、芽痕、橫長皮7L樣突起及不規(guī)則疤痕。肉質(zhì),易斷,斷面皮部淡黃白色,可見橘紅色油點(diǎn),木部黃白色,導(dǎo)管呈放射狀排列。鮮地黃的氣味:氣微,味微甜、微苦。

熟地黃怎么辨別

熟地黃的形狀:為不規(guī)則的塊片、碎塊,大小、厚薄不一。

熟地黃的顏色:表面烏黑色,有光澤,黏性大。質(zhì)柔軟而帶韌性,不易折斷,斷面烏黑色,有光澤。

熟地黃的氣味:氣微,味甜。

生地黃怎么辨別

生地黃的形狀:多呈不規(guī)則的團(tuán)塊狀或長圓形,中間膨大,兩端稍細(xì),有的細(xì)小,長條狀,稍扁而扭曲,長6~300px,直徑2~150px。

生地黃的顏色:表面棕黑色或棕灰色,極皺縮,具不規(guī)則的橫曲紋。體重,質(zhì)較軟而韌,不易折斷,斷面棕黑色或?yàn)鹾谏?,有光澤,具黏性?/p>

生地黃的氣味:氣微,味微甜。

懷地黃的價(jià)格是多少呢?這就要看是屬于熟地黃、生地黃或者鮮地黃咯,這三種的價(jià)格都不一樣。其價(jià)格除了受種類的影響外,其還會(huì)受到包裝、生產(chǎn)廠家、地域、銷售商的影響。但是價(jià)格差異并不大,都是在二十元左右浮動(dòng)。下面媽網(wǎng)百科從網(wǎng)上搜索了部分地黃價(jià)格,僅供參考:

一號(hào)店上地黃的價(jià)格:

千頤熟地黃,規(guī)格200g,一號(hào)店上的參考價(jià)格是10元;

聚懷齋正宗焦作溫縣熟地黃,規(guī)格500g,一號(hào)店上的參考價(jià)格:28元;

愛上農(nóng)莊新品野生特級(jí)生地黃,規(guī)格200g,一號(hào)店上的參考價(jià)格:¥18;

愛上農(nóng)莊特級(jí)中藥材生地黃,規(guī)格250克,一號(hào)店上的參考價(jià)格:¥27;

濟(jì)海堂優(yōu)質(zhì)懷生地黃,規(guī)格500g,一號(hào)店上的參考價(jià)格:¥26;

御同仁堂YUTONGRENTANG 中藥材精選優(yōu)質(zhì)干地黃,規(guī)格400克,一號(hào)店上的參考價(jià)格:¥22;

聚懷齋正宗焦作溫縣焙干地黃,規(guī)格500g,一號(hào)店上的參考價(jià)格:¥26.8;

輔康堂生地黃片,規(guī)格200g,一號(hào)店上的參考價(jià)格:¥29。

京東商城上地黃的價(jià)格:

聚懷齋正宗焦作溫縣熟地黃,規(guī)格1斤,京東商城上的參考價(jià)格:28元;

云南白藥正品山西熟地黃,規(guī)格100克,京東商城上的參考價(jià)格:15元;

福東海熟地黃,規(guī)格250g,京東商城上的參考價(jià)格:19.8元;

寶元堂新鮮熟地黃,規(guī)格200克/瓶,京東商城上的參考價(jià)格:29元;

盛元堂熟地黃,規(guī)格200克,京東商城上的參考價(jià)格:38元;

寶元堂新鮮生地黃,規(guī)格200克/瓶,京東商城上的參考價(jià)格:¥29.00;

正宗焦作溫縣干地黃,規(guī)格500g,京東商城上的參考價(jià)格:¥22.00;

盛元堂生地黃,規(guī)格200克,京東商城上的參考價(jià)格:¥38.00;

福東海精選優(yōu)質(zhì)生地黃,規(guī)格250克,京東商城上的參考價(jià)格:¥28.00。

懷地黃怎么做好吃呢?這個(gè)并沒有明確的答案,因?yàn)槊總€(gè)人的喜好不同,有人愛吃甜一點(diǎn)的東西,有人愛吃咸一點(diǎn)的東西,有人愛吃啦一點(diǎn)的東西,有人……不過大部分都喜歡拿懷地黃加排骨、豬蹄或者烏雞熬湯喝,所以下面為大家介紹一款懷地黃豬蹄煲。

懷地黃豬蹄煲

原料:豬蹄500克,油菜100克,蔥段、姜片各10克,藥包1個(gè)(內(nèi)裝熟地20克,酸棗仁10克),料酒10克,精鹽3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清湯1000克,芝麻油5克。

做法:

1、油菜從中間順長剖開。豬蹄治凈,從中間順骨縫劈開,再從關(guān)節(jié)處斬成塊,下入沸水鍋中焯透撈出;

2、沙鍋內(nèi)放入清湯、料酒,下入藥包燒開,下入豬蹄塊、蔥段、姜片燒開,煲至豬蹄熟爛,揀出蔥、姜、藥包用;

3、下入油菜、精鹽燒開,燉至熟爛,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油即成。

烹飪技巧:

豬蹄一定要刮凈皮上的油脂,以免有異味。蓋上鍋蓋用小火長時(shí)間煲制。

媽媽們,若周末待在家,百般聊賴的時(shí)候,不如學(xué)習(xí)一下怎么做這兩款湯,為自己心愛的他和自己的心肝寶貝熬制出健康且美味的地黃湯吧!

懷地黃怎么泡水喝呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,拿生地或者熟地直接用開水泡就好了,但是若想更健康的話,可以用鍋煮一下,這樣可以把懷地黃的功效發(fā)揮得更極致。

雖然懷地黃泡水可以起到降火的功效,但是懷地黃是涼性的,切莫一次性飲用過多,或者頻繁食用。一天10-15克懷地黃就可以了。

下面來看看懷地黃泡水喝對(duì)人們的好處:

1、改善人們的睡眠質(zhì)量

生活中很多人睡眠質(zhì)量不好,就是由于身體出現(xiàn)虧損,影響到人們的正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢(mèng),出冷汗,心悸不安,眼花耳鳴,口干舌燥等癥狀。雖然懷地黃可改善人們的睡眠質(zhì)量,但是并不是人人都適用的哦。

2、對(duì)高血壓人群是良好的降壓食物

懷地黃對(duì)心血管系統(tǒng)有著很大的影響,酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用,收縮壓和舒張壓均顯著下降。

3、可增強(qiáng)人體的免疫力

經(jīng)過中醫(yī)論證,常使用懷地黃能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,從而增強(qiáng)人體的抗病能力。具有不錯(cuò)的強(qiáng)身健體之效。為了不被寒風(fēng)吹走,可以適當(dāng)食用熟地黃哦。

4、對(duì)于腎虛、臉色發(fā)黃的男性是不錯(cuò)的補(bǔ)血補(bǔ)精食物

我們都知道氣血影響著人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會(huì)讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃,而且還會(huì)影響月經(jīng)不調(diào)。所以調(diào)理氣血對(duì)人們來說是非常重要的。而懷地黃不但可以大大改善氣血問題,同時(shí)能有效改善男性朋友遺精等補(bǔ)精問題。

雖然懷地黃是人們?nèi)粘I钪谐?huì)吃到的食物,但是其性寒,因此比較有多多少少的副作用,那就警惕我們要了解懷地黃的食用注意事項(xiàng),分別是禁忌人群、搭配禁忌、食用禁忌等,如下:

禁忌人群:由于懷地黃性涼,凡脾虛腹瀉,胃虛食少者忌食;寒性體質(zhì)的人也盡量不要食用;對(duì)于陰虛腸躁便秘不可食用,否則會(huì)引起增水行舟的作用。

搭配禁忌:懷地黃忌與蘿卜,蔥白,薤白,韭白一同食用;懷地黃忌用銅鐵器皿煎服。

食用禁忌:

1)不可長期服用。盡管懷地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效,但長期服用生地黃會(huì)上火,從而導(dǎo)致敗血,因此不可長期服用。

2)不可泡水當(dāng)茶飲用。有人采用懷泡水當(dāng)茶飲用,這種做法也不可取,以防出現(xiàn)不舒服的癥狀表現(xiàn)。

綜上所述,雖然懷有一定的副作用,但是只要對(duì)適宜的人群適量服用,基本是不會(huì)出現(xiàn)副作用的,這點(diǎn)媽媽們倒是可以放心。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 懷地黃的功效與作用
  • 懷地黃的種類有哪些
  • 懷地黃的價(jià)格是多少
  • 懷地黃怎么做好吃
  • 懷地黃怎么泡水喝
  • 懷地黃的食用注意事項(xiàng)
  • 相關(guān)百科
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