荷葉灰的功效

【導(dǎo)讀】荷葉灰對許多肥胖者來說是十分有效的,它是專門為瘦身不成功的人士準(zhǔn)備的,許多人長期使用減肥產(chǎn)品時沒有效果,即使有效果后再很快時間便會反彈,這便造成了許多人的困擾,荷葉灰的減肥功效很強大,而且不易反彈,所以受到很多人的喜愛,下面媽媽網(wǎng)來為大家介紹一下荷葉灰的功效。

很多減肥人士對于荷葉灰想必都是十分了解的,它不僅具有去除痰濕、升發(fā)清陽的做用,最特別的功效就是滲濕消腫、減肥降脂的功效,那么下面我們就來具體講一下荷葉灰的功效。

1、荷葉灰能去除痰濕

痰濕是中醫(yī)中一個重要的概念,實際上中醫(yī)認(rèn)為痰濕就是肥胖的主要原因,所以,減肥首先就要去除痰濕!

2、荷葉灰能自然調(diào)節(jié)你的飲食結(jié)構(gòu)

有專家認(rèn)為喝一段時間之后會自然不再喜歡吃油膩的食物了,同時飯量也會變得很小。

3、荷葉灰可減肥,不寒涼,不傷脾胃。

它能夠提升脾胃之陽氣,健脾祛濕。 荷葉是平性的,不涼不燥,其味苦澀。它是藥中之淑女,潤物細無聲,不勉強從正面著力,故無傷身之慮。它祛暑熱不靠寒涼,而是以苦味入心,平息心火。心為血之府,心火一平,血熱自消。它健脾胃也不靠補益,而是以澀味入肝,升發(fā)清陽,祛除水濕。

許多人都知道荷葉灰,但卻不知道荷葉灰怎么做,其實荷葉灰的制作并不復(fù)雜,但我們也不能掉以輕心,還是需要我們認(rèn)真了解以后,下面我們就來說一下荷葉灰的做法。

制法:取凈荷葉,置鍋內(nèi),上覆一口徑略小的鍋,上貼白紙,兩鍋交接處用黃泥封固,煅至白紙呈焦黃色,?;?,待冷取出。

用法:每次用10 -20克,米飲調(diào)服,每日3次,連服1個月。

荷葉灰是一種特制的中藥,在中藥店一般都能買到,如果一時買不到,那么下面就是具體的制作方法:將鮮荷葉清洗干凈,剪去邊緣及葉蒂,然后拿去曬干,曬干之后將其撕成塊,放到鍋中,在鍋上蓋一只口徑略小的鍋,兩鍋交接處用鹽水調(diào)黃泥封固,黃泥就是黃色的泥土,具有一定的黏性,兩鍋合上之后,再在小鍋上貼一張白紙以判斷火候。然后點火煅制,以白紙變成焦黃為度。待冷卻后取出荷葉,研成細末便可備用。

媽媽網(wǎng)溫馨提示:為什么要用米湯調(diào)服呢?因為荷葉灰難以入咽,而且對人的脾胃有一定的傷害,米湯具有護胃的功效。荷葉灰方是所有荷葉減肥方法中效果最好的,是瘦身效果最為強大的一個方子,適合肥胖非常厲害的人和久減不瘦的人。

許多減肥產(chǎn)品不僅具有副作用而且還會反彈,很有減肥人士都是因為懼怕減肥品的副作用,而不敢輕易使用,所以選擇減肥品很重要,荷葉灰的使用絕對是可靠的,減肥效果也是很有成效的,下面我們就來具體了解一下荷葉灰是否有副作用。

可以肯定的說,荷葉灰沒有什么副作用,因為荷葉是藥食同源的,對人幾乎沒有什么傷害,比起一些減肥藥,荷葉灰是絕對安全的。

網(wǎng)上很多資料說,荷葉是寒性的,其實是不對,比如養(yǎng)生專家陳允斌這樣說荷葉是的性質(zhì):

許多東西都可以減肥,但大半性偏寒涼,易傷脾胃。而荷葉的可貴之處在于,它既可減肥,卻并不寒涼,不僅不傷脾胃,反而能夠提升脾胃之陽氣,健脾祛濕。

荷葉是平性的,不涼不燥,其味苦澀。它是藥中之淑女,潤物細無聲,不勉強從正面著力,故無傷身之慮。它祛暑熱不靠寒涼,而是以苦味入心,平息心火。心為血之府,心火一平,血熱自消。它健脾胃也不靠補益,而是以澀味入肝,升發(fā)清陽,祛除水濕?!?/p>

從這些角度來說,荷葉灰是完全安全的,但是有一個特別重要的問題是:

荷葉灰不是把荷葉用明火一燒就可以的,它需要密封煅燒,這種方法在中藥學(xué)上叫做燒存性,燒存性是中藥炮制方法之一。是把藥燒至外部焦黑,里面焦黃為度,使藥物表面部分炭化,里層部分還能嘗出原有的氣味,即存性。

如果你得到的荷葉灰是明火燒成的,那么不但無效,而且還有致癌的風(fēng)險。

荷葉灰在食用時也有由自己的宜忌人群的,不是每個人都適用的,在食用時要看自身狀況是否適合,下面我們就來介紹一下荷葉灰的宜忌人群。

1、荷葉灰中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。營養(yǎng)過剩者都可以喝荷葉灰。

2、部分白領(lǐng)女性適宜荷葉灰。由于白領(lǐng)女性整體忙碌于工作,以至于整體坐在電腦前,就會引起身體脂肪的囤積。

3、局部肥胖者適宜飲用荷葉灰。這是毋容置疑的,因為荷葉灰具有減肥的功效,但是并不是任何局部肥胖者都能使用,若對扶荷葉灰有過敏現(xiàn)象的肥胖者就不適宜食用。

4、部分時尚辣妹適宜飲用扶荷葉灰。部分時尚辣妹,以瘦為美,以瘦為時尚,因此讓身處保持苗條是其的追求。

5、懷孕時期的準(zhǔn)媽媽也是不宜喝荷葉灰的,女性使用荷葉灰時,應(yīng)該注意不要在經(jīng)期飲用,因為荷葉具有收澀止血的作用,經(jīng)期飲用容易造成行經(jīng)不暢。而平時飲用則不會有影響。

荷葉灰真的可以減肥嗎?荷葉灰是可以減肥的,它的減肥功效也是很強大的,荷葉灰自古以來就是減肥良藥,受到許多肥胖人士的喜愛,那么荷葉灰到底為何能減肥呢?

減肥經(jīng)歷的人都知道,大部分人減肥都會以失敗告終,原因在于,很多人是頑固性肥胖,頑固性肥胖的人士,必須要采用效果極強的方法,否則很難見到效果,荷葉是中藥里面減肥效果最佳的,自古都被認(rèn)為是減肥的良藥,但是單純的荷葉,吸收不佳,采用燒存性這種方法,可以讓吸收更佳,所以,荷葉灰是頑固性肥胖的首選。

荷葉灰減肥的原理跟荷葉茶一樣,主要是健脾胃,消腫祛濕。比如著名的養(yǎng)生專家陳允斌這樣介紹:

“荷葉的藥理作用,說得形象一些,可以拿它的植物特性來比喻。它生于淤泥,卻不染纖塵,所以能疏泄?jié)駶?;它盛于炎夏,卻青碧如水,所以能清除暑邪。 ”“為什么唯獨荷葉效果最好呢?中醫(yī)認(rèn)為,每一味中藥都有自己獨特的性質(zhì),表面看功效差不多,而實際上存在著細微的差別。荷葉除了升陽健脾以外,還有一個重要作用,就是“降濁”,能夠給這些蓄積的痰濁水濕找一條出路,從小便排出。這樣,一方面升陽健脾,另一方面降濁,雙重作用,減肥的效果就出來了。清氣上升,濁氣下降,體重減輕,神清氣爽,這就是荷葉保健的最寶貴之處。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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