百合花茶搭配
每個(gè)人的喜好不同，所以在喝百合花茶時(shí)，所搭配的也不一樣，不同的搭配有不同的功效，那么下面我們就來(lái)了解一下百合花茶的搭配。
百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價(jià)值和食用價(jià)值。百合花茶色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤(rùn)肺，是夏日里最好的解暑飲品。泡百合花茶時(shí)，每次取百合花2克～3克，用開(kāi)水燜10分鐘左右即可。
百合花茶的搭配：金銀花、蜂蜜、冰糖。
百合花茶的做法一：
原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升
調(diào)制：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容養(yǎng)顏。
百合花茶的做法二：
原料：百合花4朵、金盞花5朵、蜂蜜適量.
調(diào)制：先將百合花、金盞花用水洗凈，再將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中，接著用五百毫升沸入沖入，再浸泡三五分鐘，飲用時(shí)調(diào)入適量蜂蜜即可。
功效：潤(rùn)肺，清火，安神。
注意事項(xiàng)：孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。
百合花茶是近幾年來(lái)比較受歡迎的花茶類(lèi)飲品，百合花茶味道清新、香氣宜人又因?yàn)槠浔旧眍H具功效，所以受到大家喜歡。下面我們就來(lái)具體介紹一下百合花茶的功效。
花草茶是近些年興起來(lái)你的具有保健功效的茶飲，其受到了不少男女老少的喜愛(ài)。那么百合花茶的功效有哪些呢？如下：
1、 寧心安神，改善睡眠質(zhì)量
百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會(huì)得到有效的治療。
2、 清心除煩，保持精神抖擻
有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
3、 補(bǔ)中益氣，逃離精神萎靡
有些人神氣十足，言語(yǔ)低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
4、 補(bǔ)陰退熱，身體健康有保障
有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實(shí)屬陰虛，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。
5、 潤(rùn)膚防衰，保持靚麗容顏
百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
6、 潤(rùn)腸通便，水桶腰不見(jiàn)了
百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳?！?/p>
7、 化痰止渴，不怕夜間咳嗽
百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
百合花茶的價(jià)格因?yàn)槠淦放撇煌?、?guī)格生廠家不同，所以?xún)r(jià)格是不統(tǒng)一的，市面上賣(mài)的百合花茶還是很多的，下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下百合花茶的價(jià)格。
下面，媽網(wǎng)從某網(wǎng)站上搜集到了不同牌子不同規(guī)格不同商家銷(xiāo)售的百合花茶的價(jià)格，僅供參考：
淘淘猴百合花茶，規(guī)格罐裝45g，在蘇寧易購(gòu)的售價(jià)是9.8元；
普濟(jì)仁堂特級(jí)百合花茶，規(guī)格25g*3瓶，在京東商城的售價(jià)是26元；
宋棠花草茶百合花茶，規(guī)格40g/罐，在京東商城的售價(jià)是12元；
世界峰百合花茶，規(guī)格40g/罐，在京東商城的售價(jià)是22元；
品茶憶友花草茶葉特級(jí)百合花茶，在京東商城的售價(jià)是16.8元；
茶色悠品百合花茶，規(guī)格50g/盒，在京東商城的售價(jià)是15元；
艾美茗品（Amelie）百合花茶，規(guī)格 60克/罐*2罐，在京東商城的售價(jià)是136元；
藝福堂茶葉新貴百合花茶，規(guī)格80g/罐，在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的售價(jià)是9.9元；
80茶客特級(jí)百合花茶，規(guī)格50克/袋，在一號(hào)店的售價(jià)是24元；
百草味熱賣(mài)特級(jí)百合花茶，規(guī)格40g罐裝，在山山商城的售價(jià)是26元；
藝福堂百合花茶，規(guī)格80克/罐，在國(guó)美在線的售價(jià)是10.8元；
80茶客特級(jí)百合花茶，規(guī)格50克/袋，在一號(hào)店的售價(jià)是12元。
百合花茶怎么泡呢？其實(shí)百合花的泡法有許多種，它既可以自己?jiǎn)为?dú)泡也可與其他東西搭配泡，下面我們就來(lái)說(shuō)一下百合花茶的泡法。
百合花茶的簡(jiǎn)單泡法：
每次取百合花2克—3克，用開(kāi)水燜10分鐘左右即可。
百合花茶的復(fù)雜泡法：
百合洋參茶
材料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。
泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。
功效：清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰
百合金菊茶
材料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。
泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑
功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
蜂蜜百合花茶
材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容養(yǎng)顏。
雖然說(shuō)百合花的功效是很多的，但是它與其他茶類(lèi)也是有許多相同之處，它本身還是具有一定的副作用。那么百合花茶的副作用體現(xiàn)在哪里呢？
1、脾胃虛寒、腹瀉的人喝了容易拉肚子。
2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值，人體的體質(zhì)有個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱之分，所以選什么花來(lái)飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專(zhuān)家的指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、喝隔夜百合花茶，對(duì)腸胃不好，還會(huì)身體不舒服。
4、孕婦禁用，因?yàn)榭赡軙?huì)影響到胎兒的健康發(fā)育
5、嬰幼兒不宜飲用，因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完全，飲用百合花茶的話容易造成寶寶腹瀉。
6、切莫大量飲用百合花茶。不管是什么花茶，大量飲用，都會(huì)對(duì)人體造成一定的負(fù)荷，從而影響身體健康。
不管是任何茶，如果沒(méi)有很好的保存，便會(huì)發(fā)潮或者變質(zhì)，導(dǎo)致不能喝，為了導(dǎo)致不必要的損失，那么百合花茶的儲(chǔ)存是怎樣的呢？
1、存放在密封罐中
存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是將美麗的花草茶放在深色的罐子里就無(wú)法欣賞茶材的美麗了，所以多半是用透明的罐子來(lái)裝。
2、完全密封
茶材在接觸空氣的時(shí)候會(huì)很容易吸收濕氣而變質(zhì)，所以一定要放在密封罐里。
3、避免接觸強(qiáng)光
經(jīng)常被陽(yáng)光照射會(huì)使茶材的香氣流失，所以要避免。
4、遠(yuǎn)離高溫
高溫也會(huì)使茶材變質(zhì)，所以平時(shí)要儲(chǔ)放在陰涼的地方，但是并沒(méi)有必要特別放在冰箱里，否則取用的時(shí)候常常因溫差而易凝結(jié)水氣造成潮濕。
掌握百合花茶的儲(chǔ)存技巧，不再做浪費(fèi)“糧食”的人。