無花果是一種功效極佳的水果,其能輔助治療許多病癥,如痔瘡、扁平疣等,但無花果能治拉肚子嗎?下面,媽網(wǎng)百科為大家解答。
一般而言,無花果是能治療拉肚子的哦。在拉肚子的時候,您可以把無花果剝皮制作成果泥,放在碗里用微波爐或開水溫熱,然后食用,能起到緩解的作用或者是取無花果3~5個,洗凈后切成片,水煎后飲湯,每日3次也可輔助治療拉肚子哦。但是,若是拉肚子的情況很嚴重的話,應及時到醫(yī)院就診。
總而言之,無花果是能治拉肚子的哦,但是,其只能其到一個輔助治療的作用,若情況嚴重的話,應及時到醫(yī)院問診。
無花果,又名奶漿果、蜜果、映日果、樹地瓜、文先等,其是一種營養(yǎng)豐富的水果,無花果含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等,適當?shù)氖秤?,對人體的好處多多。然而,無花果吃多了會不會拉肚子呢?下面,媽網(wǎng)百科為大家解答。
其實,任何食物都是不能一次性大量食用的,吃的太多,反而對身體不好,無花果也是這樣的,無花果味甘、性寒,具有通便的作用,所以,其是不可大量食用的哦,一些體質(zhì)較弱的人群,吃多了會出現(xiàn)腹瀉等不好的反應,因而,建議大家適量食用即可,適量食用對人體的好處多多,有益身體健康。
無花果肉質(zhì)松軟、風味甘甜,且其具有很好的營養(yǎng)價值及功效,老少咸宜,因而,其備受大眾的喜愛。無花果是無公害綠色食品,被譽為“21世紀人類健康的守護神”。然而,無花果要怎么做才好吃呢?下面,大家就一起來看下。
做法一:蜂蜜無花果烤鴨
準備材料:鴨腿、蜂蜜、無花果、檸檬皮、橙皮、鮮榨檸檬汁、鹽、胡椒粉
做法:
1、將檸檬和橙子洗凈,并取皮屑備用(用磨姜盤比較給力,沒有可以先削下表皮再切成末,注意勁量不要削下白色部分),姜切末備用,檸檬榨汁備用。
2、將橙皮屑、檸檬皮屑、姜末和一半檸檬汁放進小碗,加入蜂蜜,攪拌均勻成調(diào)味汁,備用。
3、將鴨腿洗凈,用廚房紙吸干水分,在鴨腿的兩面均勻抹上一層鹽和胡椒粉,備用。
4、燒熱平底鍋,加入少許食用油,下入鴨腿煎至兩面出現(xiàn)焦色,先煎有皮的一面,上色后再翻面,煎至熟透即可。
5、將煎好的鴨腿放入烤盤,均勻撒上調(diào)味汁,鴨腿表面再均勻撒上少許鹽,不要太多,有點兒就行,烤箱提前預熱190度,放入鴨腿,先烘烤30分鐘,接著取出烤盤,將鴨腿周圍的湯汁澆在鴨腿表面,再均勻澆上另一半檸檬汁,無花果切成兩半,用果肉蘸上湯汁并擺在鴨腿的空隙中。
6、再次送入烤箱,190度再烤10到15分鐘,取出裝盤,澆上烤盤中剩余的湯汁,即可。
做法二:無花果玉米煲鵪鶉湯
準備材料:鵪鶉、瘦肉、干無花果、甜玉米、胡蘿卜
做法:
1、將鵪鶉清洗干凈,去頭、去腳后斬開成四塊,瘦肉切塊,接著將鵪鶉放進冷水鍋里,煮開后撈出沖洗干凈浮沫,備用。
2、將胡蘿卜削皮切塊,甜玉米清洗后切段,無花果沖洗干凈,備用。
3、最后把準備好的全部材料放進湯鍋,加入適量的清水,大火煲至水開后,轉慢火煲2個小時左右,接著放鹽調(diào)味即可。
做法三:無花果銀耳湯
準備材料:無花果、銀耳、冰糖。
做法:
1、將銀耳用溫水泡發(fā),泡發(fā)后就撕成小朵放入電壓力鍋中(也可以用普通鍋煮),加入適量的水,煮至銀耳變軟糯,備用。
2、將無花果洗凈對切,加入適量水用大火燒開,再加入適量冰糖,煮開后轉中火再煮一會,煮至自已喜歡的口感程度后,加入煮好的糯銀耳再一起煮幾分鐘即可。
以上就是無花果的做法了,希望大家會喜歡。這些菜肴都很美味哦,大家快來試一試吧。
無花果營養(yǎng)價值極高,其營養(yǎng)豐富,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),適當?shù)氖秤?,有益人體健康。然而,無花果有什么營養(yǎng)價值呢?下面,媽網(wǎng)百科為大家解答。
1、無花果含有豐富的氨基酸,其中,天門冬氨酸含量最高,其具有對抗白血病、恢復體力、消除疲勞的作用。
2、無花果干物質(zhì)含量很高,鮮果為14-20%,干果達70%以上。其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖僅占7.82%(干重)。所以,無花果熱卡較低,在日本被稱為低熱量食品。國內(nèi)醫(yī)學研究證明,是一種減肥保健食品。
3、無花果含有多糖,占6.49%(干重),主要為阿拉伯糖和半乳糖,對抗衰老有一定作用。
4、無花果含有多種維生素,特別是含有較多的胡蘿卜素,鮮果為30mg/100g,干果為70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
由此可見,無花果的營養(yǎng)價值是很好的,建議大家可適當?shù)氖秤脽o花果,其具有很好的保健作用。
無花果不僅營養(yǎng)價值高,而且其功效與作用也是極佳的哦,然而,無花果有什么功效與作用呢?下面,媽網(wǎng)百科為大家解答。
1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。此外,無花果還具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌癥的發(fā)生。
由此可見,無花果的功效與作用也是不容小覷的哦,建議大家可適當?shù)氖秤脽o花果。以上就是無花果的功效與作用了,希望能幫到大家。