蜂花粉的保質(zhì)期

【導讀】蜂花粉來源于大自然,含有多種天然的營養(yǎng)成分。通常天然食品的保質(zhì)期都是十分短暫的,因為不添加任何防腐劑嘛!那么問題就來了,蜂花粉的保質(zhì)期是多久呢?買回家的蜂花粉要怎么保存呢?接下來,媽網(wǎng)百科將為大家詳細解答這些問題。

蜂花粉是一種含有營養(yǎng)成分很高的生物活性物質(zhì),在平常的生活中我們都會食用到它若是貯存不好,則就會引起導致生蟲、發(fā)霉、變質(zhì)等等問題,使得我們想在使用的時候就不能用了。那么,蜂花粉的保質(zhì)期是多久呢?我們一起來看看吧!

蜂花粉如果保存比較好,那它的保質(zhì)期也是非常長的,如果在常溫下保存,一般都是6個月左右,在這個6個月里面,它的營養(yǎng)成分沒有損失,質(zhì)量也不會變質(zhì),但是到了一年左右就會生蟲與變質(zhì)了,這個時候就不能食用了,大家如果家里有太多的蜂花粉,那就盡快把它吃完,以后買的時候也可以選擇不買那么多,在需要的時候再買也是一種很好的辦法。

因此,蜂花粉貯存是關(guān)系到蜂花粉質(zhì)量的關(guān)鍵之一。蜂花粉貯存一定要防止蜂花粉發(fā)生變質(zhì),還要減少蜂花粉有效成分的損失,這些都是需要非常好的保存方法,大家可以放到冰箱里面保存,也可以使用加糖的貯存方法。

前面說了蜂花粉的保質(zhì)期后,大家現(xiàn)在是不是很想知道蜂花粉究竟怎么保存呢?其實保存蜂花粉的方法有很多,具體分為四種。接下來,我們一起來看看這四種保存蜂花粉的方法是怎樣的吧!

1、冷藏貯存。將裝袋密封的蜂花粉放入冷庫貯存,貯存溫度在-1~-5℃之間,即可起到理想的效果。低溫貯存效果會更好,新鮮蜂花粉在-18~-20℃的冷庫、冰箱或低溫冰柜中,可保存幾年的時間不會變質(zhì),與剛采收的新鮮蜂花粉(蜂花粉食品)效果基本相同。

2、常溫貯存。如實在沒有條件而只能常溫下貯存時,一定將蜂花粉干燥好。在貯存前每50千克蜂花粉噴灑95%乙酰1千克,立即用較厚的塑料袋扎口蜜封,在通風良好干燥條件下貯存。也可將干燥蜂花粉裝入已消毒的有色玻璃瓶內(nèi),瓶口用蜂蠟封嚴,避光可保存6~12個月。還可將蜂花粉裝在布袋內(nèi),用1~3層塑料袋裝好,可保存2~6個月。

3、除氧劑貯存。除氧劑是一種新型食品保鮮劑,它可以把已貯存蜂花粉的貯存器具或包裝袋中的氧氣除掉,使微生物不能生存和活動,從而達到保鮮的目的。在化工商店均能買到除氧劑,使用方法可參照說明。

4、加糖貯存。加糖貯存,就是將蜂花粉和白糖按2:1混合,裝入容器(鐵(鐵食品)桶或瓷缸)內(nèi)搗實,然后表面再撒一層約10~15厘米厚的白糖覆蓋,加蓋(或用雙層塑料布)密封容器口,不使其與空氣接觸,在常溫下可保存1~2年不會變質(zhì)。

蜂花粉的食用方法是怎樣的呢?蜂花粉是一種天然營養(yǎng)保健品,不經(jīng)加工可以直接入口食用,這樣可以防止某些營養(yǎng)成分在加工過程中造成人工損失。但是,由于蜂花粉具有特殊的辛香味道,不太適口,所以服用花粉時最好加入適量的蜂蜜,這樣吃起來就可口很多了。

1、新購進的純凈蜂花粉,經(jīng)過消毒滅菌(家庭可用酒精)后存入冰箱中貯存,若是已經(jīng)滅菌處理過的則可免,平時根據(jù)需要按量取用。

2、食用時可用溫開水送服,也可入口細細咀嚼,或者將蜂花粉與蜂蜜混合攪拌在一起食用,每日服蜂花粉2次,一般在早晚空腹時服用最佳,若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺,則可改在飯后半小時內(nèi)服用;也可將蜂花粉磨細成粉末,服用時按量以水沖服,均可收到滿意的效果。

3、蜂花粉的服用量應(yīng)根據(jù)服用者的體質(zhì)狀況及服用目的的不同而異。正常情況下,成年人以保健或美容為目的,一般每日可服用5~10克,強體力勞動者以增強體質(zhì)為目的(如運動員)或用作治療疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間,6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。由于蜂花粉是最為天然的營養(yǎng)品,酌清適量多用一點對人并無妨礙。

食用蜂花粉最大的功效與作用當然是美容養(yǎng)顏啦,它還有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進睡眠;保肝護肝、調(diào)節(jié)腸胃功能、防治前列腺疾病和輔助治療其他疾病的作用。所以說,蜂花粉真是個寶?。〈送?,蜂花粉的功效與作用還有以下幾點:

1、對習慣性便秘的作用

習慣性便秘是常見的病癥,給患者帶來和心里負擔,對中老年人,便秘痛苦是一種潛在的危險因素,尤其有心、腦血管疾病者,常因便秘、排便用力而發(fā)生意外。因此,治療便秘,使排便順利,對人的健康、預(yù)防意外發(fā)生是很重要的。蜂花粉治療便秘效果是顯著的,有效率達95%,療效表現(xiàn)為排便間隔縮短,排便時間明顯縮短,糞便軟化,便量增加。治療幾乎不受年齡、性別、便秘史及治療史影響,治療時不出現(xiàn)腹瀉等副作用。

2、對抗衰延壽的作用

常食用蜂花粉者可長壽,這是歷史證明的事實。人體的腦細胞中脂褐素的堆積,會影響腦細胞的正常功能。脂褐素含量增多,會導致細胞萎縮和死亡。食用蜂花粉后,身體各系統(tǒng)改善,祛除褐色素功能加強,機體衰老過程減緩,腦記憶力明顯提高,血睪酮、雌二醇水平增加,老年人的體質(zhì)自然得到改善,老年斑逐漸減少和消失。

3、美容、抗衰老作用

蜂花粉美容的作用,是與花粉各種生理功能有關(guān)的。首先是花粉對皮膚新陳代謝的調(diào)節(jié)作用,使皮膚保持正常的代謝功能,促進自由基和脂褐素等代謝廢物的排出。其次是為表皮細胞提供各種營養(yǎng),保持表皮細胞的活力和再生能力,而使表皮細膩有光澤。再者是花粉可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌正常,內(nèi)分泌紊亂,往往會造成皮膚色素沉積、出現(xiàn)痤瘡、使皮膚粗糙等癥狀,因此,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡,就可美容。還有就是維生素的作用,維生素具有減少皮脂溢出、保護皮膚彈性、防止皮膚衰老的作用。因此,花粉美容具有明顯的效果。

很多人買回家的蜂花粉忘記吃了,但又不舍得扔掉,這時就會問,蜂花粉過了保質(zhì)期還能吃嗎?答案是不可以的哦!下面,我們一起來看看蜂花過了保質(zhì)期為什么不能吃的原因吧!

1、專家建議,凡是過了保質(zhì)期的蜂花粉不要再食用,以免導致胃腸道不適或者中毒現(xiàn)象的發(fā)生。

2、其實蜂花粉一旦過了保質(zhì)期最好還是不要食用了,因為過了保質(zhì)期的蜂花粉很可能已經(jīng)變質(zhì),如果還食用的話恐怕會對身體造成不良影響哦。

3、優(yōu)質(zhì)的蜂花粉必須具備三個條件:一要新鮮,保證活性物質(zhì)不受損失;二要細菌數(shù)在安全的范圍內(nèi);三要不霉變?;ǚ劬哂胸S富的營養(yǎng)成分,很容易受潮和污染、發(fā)生霉變。蜂花粉必需經(jīng)過科學的滅菌和低溫干燥處理,才能保證服用安全性。未經(jīng)滅菌的花粉不宜入口服用;未經(jīng)干燥的花粉容易發(fā)霉變質(zhì)。而為了保證新鮮,必須冷藏。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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  • 索引
  • 蜂花粉的保質(zhì)期
  • 蜂花粉怎么保存
  • 蜂花粉的食用方法
  • 蜂花粉的功效與作用
  • 蜂花粉過了保質(zhì)期還能吃嗎
  • 相關(guān)百科