嚼檳榔的好處

檳榔最先發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，主要是作為藥材來(lái)使用，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅(qū)蟲(chóng)等作用，逐漸人們發(fā)現(xiàn)嚼檳榔過(guò)程中產(chǎn)生的快感可以緩解疲勞放松身心，久而久之就受到一些朋友們的喜愛(ài)，甚至在某些地區(qū)還成為男女老少閑時(shí)的娛樂(lè)哦！那么，嚼檳榔的好處有哪些呢？我們來(lái)了解一下吧！

1、檳榔果實(shí)中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素和有益物質(zhì)，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。檳榔具有獨(dú)特的御瘴功能，是歷代醫(yī)家治病的藥果，又有“洗瘴丹”的別名。因?yàn)檎伟O之癥，一般都同飲食不規(guī)律、氣滯積結(jié)有關(guān)，而檳榔卻能下氣、消食、祛痰，所以在藥用性能上被人們廣泛關(guān)注。

2、檳榔堿具有興奮M膽堿受體的作用，嚼食檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動(dòng)，消化液分泌旺盛，食欲增加。檳榔堿可使兔心率減緩與冠狀動(dòng)脈、子宮平滑肌收縮。尚有增強(qiáng)阿托品對(duì)小鼠下肢血管的收縮作用。檳榔堿也能興奮N-膽堿受體，表現(xiàn)為興奮骨骼肌、神經(jīng)節(jié)與頸動(dòng)脈體。而對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚有擬膽堿作用。

3、吃檳榔主要影響中樞和自律神經(jīng)，在中樞方面，記錄吃檳榔時(shí)，腦波的變化和反應(yīng)動(dòng)作的速度，實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃檳榔可以提高警度，反應(yīng)動(dòng)作會(huì)更靈敏，同時(shí)也會(huì)較平靜;吃檳榔會(huì)增加心跳，但血壓上升則相當(dāng)輕微。民眾常以吃檳榔來(lái)御寒，和消除緊張勞動(dòng)后的疲勞。

因此，嚼檳榔除了可以給人們帶來(lái)刺激的快感，還可以緩解疲勞，促進(jìn)消化，在冬日還可以起到御寒的作用哦！

嚼檳榔就跟抽煙一樣，適當(dāng)?shù)牧靠梢詭椭徑馄诜潘缮硇?，?dāng)如果長(zhǎng)期過(guò)量地嚼食檳榔，很可能會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)不利的影響哦！那么，嚼檳榔的壞處有哪些呢？我們來(lái)了解一下吧！

1、嚼檳榔過(guò)量會(huì)產(chǎn)生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴；重則導(dǎo)致急性精神病，包括聽(tīng)幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

2、嚼食檳榔，除了因?yàn)闀r(shí)常咀嚼使動(dòng)搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏 膜白斑癥外，還會(huì)導(dǎo)致口腔癌。

3、從國(guó)內(nèi)醫(yī)療院所數(shù)年來(lái)的研究結(jié)果顯示，口腔癌之患者中約有88%有咀嚼檳榔的習(xí)慣。如果嚼檳榔合并吸煙者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸煙又合并喝酒，則更有加乘的致癌效果。

4、嚼擯榔過(guò)量，長(zhǎng)期積累下來(lái)，還會(huì)讓牙齒變黑，影響外觀，古書(shū)《山海經(jīng)》中還曾有“黑齒國(guó)”的記載，即因檳榔的汁液呈紫紅色，嚼檳榔日久會(huì)使人牙齒變黑。

因此，嚼檳榔對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)，如果過(guò)量食用，還是會(huì)存在著非常大的健康隱患的。喜歡嚼檳榔的朋友們切不可掉以輕心，不要為了一時(shí)之樂(lè)而棄身體健康于不顧哦！

嚼檳榔與抽煙一樣，如果不加以節(jié)制，都會(huì)讓人上癮，那么，如果長(zhǎng)期嚼檳榔，對(duì)于人體健康有沒(méi)有什么不利的影響嗎？我們這就來(lái)了解一下吧！

1、長(zhǎng)期吃檳榔，會(huì)產(chǎn)生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴；重則導(dǎo)致急性精神病，包括幻聽(tīng)、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

2、長(zhǎng)期吃檳郎，會(huì)因?yàn)闀r(shí)常咀嚼使牙齒動(dòng)搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥。

3、長(zhǎng)期吃檳郎，可能導(dǎo)致口腔癌。從國(guó)內(nèi)醫(yī)療院所數(shù)年來(lái)的研究結(jié)果顯示，口腔癌之患者中約有88%有咀嚼檳榔的習(xí)慣。如果嚼檳榔合并吸煙者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸煙又合并喝酒，則更有加乘的致癌效果。

因此，長(zhǎng)期嚼檳榔對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)，肯定是弊大于利的。為了對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)，喜歡嚼檳榔的朋友們請(qǐng)根據(jù)自己的身體狀況來(lái)適量嚼食擯榔哦！

嚼檳榔是時(shí)下年輕一族朋友們非常喜愛(ài)的閑時(shí)娛樂(lè)，就跟抽煙一樣，三五朋友們聚在一起，一邊嚼擯榔一邊嬉笑怒罵，也是時(shí)下年輕朋友們放松身心的一種方式。而青少年兒童中，一些比較叛逆追求新鮮刺激的兒童也會(huì)嘗試嚼擯榔，甚至在一些地區(qū)，兒童嚼檳榔也是非常稀松平常的事情。那么，兒童嚼檳榔好嗎？我們來(lái)了解一下吧！

由于現(xiàn)在的小朋友們學(xué)業(yè)壓力比較大，一部分父母家長(zhǎng)都忙著工作，很難顧及到自己孩子的各個(gè)方面，而嚼檳榔可以給這些處于巨大壓力又缺乏家人關(guān)懷的孩子們帶來(lái)愉悅的感受，可以讓他們一時(shí)忘記繁重的課業(yè)壓力以及孤獨(dú)感，因此，嚼檳榔在兒童中，也并不少見(jiàn)。

但是兒童正處于成長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，如果家長(zhǎng)朋友們沒(méi)有及時(shí)察覺(jué)到自家孩子嚼檳榔的情況，甚至都不加以阻止，不僅會(huì)對(duì)兒童的求學(xué)生活帶來(lái)不利的影響，更重要的是，會(huì)給孩子的健康帶來(lái)非常大的隱患。少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，兒童是中國(guó)未來(lái)的棟梁，縮小范圍來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)家庭的希望，賺錢(qián)養(yǎng)家供孩子讀書(shū)是每個(gè)父母的責(zé)任，但卻不是忽略孩子身心健康的借口，因此，家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該關(guān)注孩子的身心健康，正確引導(dǎo)孩子，教會(huì)孩子正確釋放壓力和面對(duì)壓力，讓孩子更好地成長(zhǎng)。

孕婦在孕期中的飲食需要非常地慎重，對(duì)于一些喜歡嚼檳榔的女性朋友們來(lái)說(shuō)，可能會(huì)有疑問(wèn)，那就是孕婦能嚼檳榔嗎？下面，我們就來(lái)了解一下這個(gè)問(wèn)題吧！

嚼食檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動(dòng)，消化液分泌旺盛，食欲增加。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，嚼擯榔相對(duì)來(lái)說(shuō)，刺激性還是比較高的，有研究發(fā)現(xiàn)，孕婦如果有食用檳榔的習(xí)慣，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等生殖危害的機(jī)率也大增。

國(guó)家衛(wèi)生研究院醫(yī)學(xué)和環(huán)境衛(wèi)生研究組主任葛應(yīng)欽，五年前就針對(duì)屏東、臺(tái)東一帶186名孕婦，以問(wèn)卷進(jìn)行回溯調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中62名有懷孕不良的婦女，43%有吃檳榔，排除菸、酒的干擾因素，分析光是吃檳榔的孕婦，有生殖危害的機(jī)率是一般孕婦的2.8 倍;前年則更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母膹尼t(yī)院內(nèi)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)危害機(jī)率提升到5倍，除了流產(chǎn)的機(jī)率高，嬰兒的出生體重也偏低。

因此，慎重起見(jiàn)，平時(shí)喜歡嚼檳榔的孕媽媽們，在懷孕期間，最好還是不要嚼檳榔，以免對(duì)胎兒的健康發(fā)育造成不利的影響哦！