豬肚是不少人喜歡吃的食材之一,雖然豬肚長得比較磕磣,但是用豬肚做出來的美食,那滋味,那酸爽,真真是極好的!不過,在做豬肚的時候,倒是有一個難題難倒了一批人,因為豬肚的肉比較的有韌性,想要將豬肚煮爛還是要講究技巧的!
Q:怎樣將豬肚煮爛?
網(wǎng)友經(jīng)驗分享:作為一個愛吃豬肚的吃貨,想要吃到香噴噴的豬肚,就要先學會怎么煮豬肚。煮豬肚是有竅門的,煮不爛是因為你鍋里放鹽,這樣一來只有越煮越老,所以要煮時千萬不能放鹽,你要將豬肚煮的爛一點的話,就用高壓鍋煮,只要聽到“噓噓”的聲音就把火關掉,等到鍋里沒有氣壓就打開把豬肚撈起來改刀,想怎么改就怎么改,記住鍋里原湯不能倒掉哦!原湯來做豬肚湯也是很不錯的!
媽網(wǎng)小碎語:現(xiàn)在大家都學會了怎么煮豬肚了嗎?要想將豬肚煮爛,其實說白了,就是不要在煮的時候放鹽,不然豬肚會越煮越老,還有就是你可以選用萬能的高壓鍋呀,高壓鍋一出手,豬肚煮爛不用愁!
豬肚怎么做最好吃,那就要看你喜歡吃什么樣的口味了,對于豬肚可以紅燒,可以爆炒,可以醬香,還可以做湯,各種各樣的吃法讓你吃到嘴軟!下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹一種既簡單又好吃的豬肚的做法!
食材:豬肚,生粉,水,鹽,香蔥,姜片,醬油,蠔油,糖適量,香菜
做法:
1、豬肚用生粉抓,反復沖洗幾次后放開水鍋中燙過,馬上撈出用冷水洗過,再放開水鍋煮一會再取出沖水,反復三次(這樣做出來的涼拌豬肚才爽口)。
2、把處理好的豬肚放鍋里加水、鹽、八角、姜片、香蔥一條,一起煮到豬肚熟透取出放涼切條。
3、沙姜切末、干蔥切片油鍋燒熱,把它們放入爆一會,放醬油、適量糖、蠔油,煮成一個調(diào)料汁,關火,倒在上面放有香菜的豬肚上,美味的醬香豬肚就出鍋啦!
媽網(wǎng)小碎語:其實要想做出美味的豬肚佳肴是比較簡單的,只要你能夠?qū)⒇i肚煮熟,去除異味,那做出來的豬肚自然是備受歡迎的美味佳肴啦!上面的醬香豬肚你學會了嗎?
喜歡吃豬肚的人都知道,豬肚上面有一股濃濃的豬腥味,如果沒有去除這種味道,那吃起來的口感可就差了不止一個層次了!對于豬肚,很多人都喜歡吃,但是卻對豬肚上的豬腥味無能為力。如果你還在為豬肚上的豬腥味兒煩惱的話,那就別糾結(jié)了,來媽網(wǎng)百科,馬上為你解決這個問題!不信?那就接著往下看吧!
Q:豬肚的豬腥味怎么去除?
A:首先將買回的豬肚,再加入鹽,用勁揉搓,在水龍頭下用流水沖洗,正反面要重復二、三次,記得第一次一定要用鹽,鹽的摩擦力最大;
接著用面粉同樣揉搓再沖洗的方法處理兩、三次,因為面粉相對鹽來說更柔和些,但它的附著力強,能幫助我們進一步去除異味;
最后要用到白酒或者白醋,抹勻豬肚腌制幾分鐘,用雙手反復揉搓,然用清水沖洗干凈。當然為了讓豬肚少油膩,要注意用剪刀去除豬肚身上的白色油脂和穢物,經(jīng)過這樣出來后的豬肚就白白凈凈又無臭味,可以隨意烹飪了。
媽網(wǎng)小碎語:上面這些巧妙的去除豬肚的豬腥味的小辦法,大家都get到手了嗎?如果學會了,那就趕緊買幾塊豬肚練練手吧!順便把晚餐也一起解決了不是更好?!
在我們吃豬肚的時候,有沒有想過一個問題,豬肚雖然美味,但是在吃的時候要注意哪些飲食宜忌呢?俗話說“金無足赤,人無完人”,對于豬肚這種美味來說,自然也是有一定的宜忌的,想要了解豬肚的飲食宜忌有哪些嗎?那就接著往下看吧!
豬肚的宜忌人群:豬肚對于一般人來說都是可以吃的,因為豬肚中富含營養(yǎng)價值,吃豬肚對于人體營養(yǎng)的吸收是非常有好處的,尤其是對于那些虛勞瘦弱者、脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者、中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者、體虛之人小便頗多者、小兒疳積者來說,就非常適合吃豬肚。但是,凡事皆宜適中,豬肚膽固醇含量較高,故凡高血壓及心腦血管病患者,均應少吃,否則會加重病情,有礙身體康復。
媽網(wǎng)小碎語:看來,就算是集美味與營養(yǎng)價值于一身的豬肚,也是有著一定的禁忌人群的呢!如果還不知道你是否中槍的話,那就對著上面的宜忌人群表,好好的看看吧!
如果家有孕婦的話,那下面的這些內(nèi)容就要引起你的注意了,就算家里暫時沒有懷孕的媽媽,也可以為以后的孕期飲食備好課呀!好了,廢話不多說,這里媽網(wǎng)百科主要就是為大家講解一下關于孕婦在孕期的時候能不能經(jīng)常吃豬肚的問題!
Q:孕婦可以經(jīng)常吃豬肚嗎?
A:孕婦是可以吃豬肚的,但是在吃的時候豬肚一定要洗干凈并煮熟,而且還要適量的吃,這樣才能保證母嬰的健康!
下面,我們再來說說孕婦吃豬肚的好處有哪些?在孕期吃豬肚不僅有利于補充孕媽們的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),增強自身抵抗力。食用豬肚還能開胃健脾,緩解孕媽們的孕吐反應。不過食用豬肚時要用鹽清洗干凈粘液和殘留物,否則會引起腹瀉等不良反應。
媽網(wǎng)小碎語:另外,豬肚中富含VA、葉酸、煙酸等維生素,此外還含有鈣鐵鋅硒等礦物質(zhì),對于媽媽肚子里的小baby也是好處多多的!經(jīng)常吃豬肚對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、骨骼發(fā)育都有好處,而且豬肚中的葉酸還能有效預防胎兒先天畸形呢!看了這些,就算孕媽們不喜歡吃豬肚,為了寶寶的健康發(fā)育,也要適當?shù)某砸恍┴i肚美食哦!