番石榴主要的產(chǎn)地分布在廣東、福建、廣西、臺灣。夏、秋采摘,曬干,可以制成茶飲。番石榴茶哪個牌子好呢?首先,大家選購番石榴茶的時候可以根據(jù)產(chǎn)地來挑選,優(yōu)質(zhì)的番石榴茶必定是有優(yōu)質(zhì)的原料作為保障的。其次,選擇配方和價格都合理的,這樣的茶產(chǎn)品性價比才是比較高的。畢竟茶飲是日常飲用的,性價比高才是王道!下面為你簡單介紹幾款番石榴茶,僅供參考哦。
萬松堂番石榴茶:1盒2g*20袋198元。手工采摘于云南深山番石榴嫩葉,與藥食同源天然植物桑葉、苦蕎等精制而成的降糖配方,避免了西藥副作用和單一產(chǎn)品帶來降糖效果不足的問題。 獨有的組合配方,具有相互協(xié)同作用,使人體吸收率提高到70%以上。
芝神堂牌番石榴茶:500克裝69元。精選純天然零污染野生番石榴制成,此茶男女老少皆宜,不含任何防腐劑,是糖尿病患者和三高中老年朋友的日常保健佳飲。
康匯年華番石榴三絳茶:2.5g*20袋48元。由數(shù)種天然草本配制,不含化學成分,具有超強抗氧化能力,長期飲用可預防癌癥、心臟病,有效降血糖、血壓、血脂。
關于番石榴茶的功效與作用,《南寧市藥物志》載:“收斂止瀉、治泄瀉、六痢、濕診、創(chuàng)傷出血?!?番石榴茶采用傳統(tǒng)的炮制工藝和科學的精制方法制成,茶湯風味獨特,便于攜帶、泡服和保存,是時尚的健康飲品。
番石榴茶是由野生藩石榴果、葉及數(shù)種優(yōu)質(zhì)天然本草茶配制而成,保存了番石榴含有的纖維素、維生素、礦物質(zhì)和果糖,不含任何化學成分。日本曾有研究認為番石榴是世界上含維他命C最高的水果,同時它包含的β蘿卜素和纖維素也很多。因此除了平衡血糖,預防糖尿病外,番石榴茶還具有如下功效:
1、防癌:番石榴含有豐富的維他命C和β胡蘿卜素,這些元素都是強力的抗氧化劑,可防止細胞遭受破壞而導致癌病變。
2、防動脈硬化:番石榴成分中豐富的抗氧化劑能幫助預防動脈內(nèi)斑塊的形成,因而避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生。
3、抗感染:番石榴中的豐富的維他命C可幫助身體抵抗感染病,它的除菌功能也是非常不錯的。
4、排宿便:番石榴纖維極高,飲用番石榴茶能有效地幫助排走積存在腸內(nèi)的宿便,從而達到美容養(yǎng)顏的效果。
番石榴茶怎么喝才好?市面上的番石榴茶一般有番石榴干制成的散裝茶,也有番石榴制成的茶包。大家完全可以根據(jù)自己的喜好來選擇。下面一起來看看番石榴茶的飲用方法吧!
番石榴茶包:每餐后(早、午、晚)用沸水(約150ml)沖泡一茶包,待三至五分鐘后,輕輕攪拌及拿掉茶包,即可飲用。或用三至五茶包沖泡一公升熱水,存于暖壺內(nèi),代替日常飲用的飲料飲用。
番石榴片裝茶:取8-15片番石榴茶,用沸水沖泡3-5分鐘左右即可飲用,每次可以反復沖泡3次左右,第一次浸泡40秒左右,第二次浸泡20秒左右,第三次30秒左右,大概可以沖五到六泡。可替代平時飲水。
番石榴干茶:水煮,取50克左右的番石榴干加入1000ml的水中,用小火煮10分鐘左右,然后放入保溫瓶中,可以隨時飲用。
注意:番石榴茶適于任何茶具沖泡,但最好不要用鐵制杯沖泡;請在沖泡后12小時內(nèi)飲用,隔夜的茶水請勿食用;開封后的番石榴茶貯藏于干燥、陰涼、通風、潔凈處,不宜曝曬。
番石榴茶的飲用時間其實也有一定的講究,如果選擇在吸收更好的時間點喝,會更利于番石榴茶的功效發(fā)揮。對于一般人群來說,番石榴茶的最佳食用時間是早上10點到中午午飯前,三餐過后半小時左右,還有下午2點到4點之間。下午茶時間也是人體最為疲乏的時期,用番石榴茶來代替其他的零食,不僅能減少熱量的攝入,減肥之余還能解解饞,祛疲勞,滿足人體的需要。
如果是想要達到降血糖、降血脂效果的朋友,建議在晚飯后半小時飲用,能夠有效的減少體內(nèi)血糖的堆積,降低體內(nèi)血糖的含量。
如果是想減肥的人群,建議飲用番石榴茶的時間最好是在午飯一小時后,這時期是腸胃消化和吸收的最佳時期,飲用番石榴茶能夠促進腸胃的蠕動,幫助人體迅速的消除腸道內(nèi)的垃圾,便于毒素的及時排出。
番石榴含有核黃素,胡蘿卜素等多種維生素,可治糖尿病、腹瀉、傷口出血、牙痛等。那么孕婦可以喝番石榴茶嗎?答案當然是可以的。番石榴中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)對于懷孕期間的孕婦來說都是有益的。且番石榴營養(yǎng)豐富,懷孕期間適量喝番石榴茶有預防妊娠高血壓、增進食欲、預防腹瀉等好處。
懷孕期間由于種種激素因素而產(chǎn)生抵抗胰島素的作用,容易形成所謂妊娠性糖尿病。糖尿病對母親的影響,除了血糖不易控制、容易肥胖之外,也容易患感染性疾病,如尿路感染等。對于胎兒除了易有巨嬰癥導致難產(chǎn)之外,長期高血糖也容易導致子宮胎盤血管病變,而引起胎兒生長遲滯甚至胎死腹中,不可不慎。 所以,孕婦應接受醫(yī)師及營養(yǎng)師的建議,合理飲食。如果發(fā)現(xiàn)有血糖高的績效,應及時以降血糖藥物控制,并飲用一些番石榴茶作為輔助治療的茶飲。