紅蛇果絕對(duì)算得上是一種土豪水果,因?yàn)樗膬r(jià)格可以達(dá)到普通蘋(píng)果的2~3倍,一二十元左右的價(jià)格是比較常見(jiàn)的,甚至從美國(guó)進(jìn)口的紅蛇果可以飆到40元以上一斤,是不是嚇壞了!為什么紅蛇果這么貴呢?
原來(lái)紅蛇果原本就不是我國(guó)本土的水果,它的原產(chǎn)地是美國(guó),所以我現(xiàn)在還能在網(wǎng)上看到不少?gòu)拿绹?guó)進(jìn)口的紅蛇果再買(mǎi)。再加上紅蛇果是蘋(píng)果中質(zhì)量比較上乘的品種,口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比普通蘋(píng)果要高不少,這就讓它成了一種高大上的水果,價(jià)格自然就飆上去了。
一般我們?cè)谧约腋浇某泻退昃涂梢再I(mǎi)到紅蛇果,因?yàn)殡S著人們生活水平的上升,紅蛇果也慢慢成為一種常見(jiàn)水果。當(dāng)然,買(mǎi)紅蛇果也可以買(mǎi)網(wǎng)上買(mǎi),尤其是很多從美國(guó)直接進(jìn)口的紅蛇果在網(wǎng)上有售賣(mài)的,當(dāng)然價(jià)格也是很貴的。紅蛇果在圣誕節(jié)前后也會(huì)漲價(jià),這時(shí)候很多商家將紅蛇果包裝成圣誕蘋(píng)果,一個(gè)的價(jià)格就可以達(dá)到十幾元到幾十元,這是因?yàn)榧t蛇果的外形比較鮮艷,很適合在平安夜送給親人朋友,這時(shí)候當(dāng)然就貴啦!
紅蛇果其實(shí)就是蘋(píng)果,只不過(guò)和我們平時(shí)吃的蘋(píng)果不是一個(gè)品種的,這也是大家在吃的時(shí)候感覺(jué)和蘋(píng)果差不多的原因,但是同時(shí)它在味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上又比蘋(píng)果更勝一籌,讓它受到越來(lái)越多人的親睞。其實(shí)紅蛇果并不是我們本土的水果,而是原產(chǎn)自美國(guó)加州,現(xiàn)在在我國(guó)的山東、陜西銅川和甘肅天水等地有種植。
紅蛇果為什么叫紅蛇果呢?相信很多人都思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)這個(gè)名稱(chēng)來(lái)源于香港人對(duì)“Red delicious apple”的翻譯,這句英文用音譯就是“紅地厘蛇果”,以后人們?cè)絹?lái)越簡(jiǎn)化,就成為“蛇果”了,是不是被雷得外焦里嫩了?
紅蛇果是一種保健水果,經(jīng)常吃一些紅蛇果可以補(bǔ)腦安神,生津開(kāi)胃,對(duì)腸道健康也是有好處的,因此愛(ài)吃的人可以多吃一點(diǎn)哦。紅蛇果的果實(shí)生育期要145天左右,一般在9月中旬成熟,但是這時(shí)候果農(nóng)們還不急著賣(mài),而是要將紅蛇果儲(chǔ)藏1~2個(gè)月,這樣可以讓紅蛇果更加熟透,糖分的積累也更多了,上市后賣(mài)出的紅蛇果就更加甜美多汁了。
紅蛇骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可不低哦,其中含有15%的碳水化合物和果膠,而且維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也是非常豐富的,讓我們來(lái)看看一個(gè)紅蛇果中到底有多少營(yíng)養(yǎng)元素吧,其中含膳食纖維5g,鉀170mg,鈣10mg,碳水化合物22g,磷10mg,維生素C7.8g,維生素B7.8g,這些營(yíng)養(yǎng)成分都能給我們帶來(lái)重要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,紅蛇果是一種不錯(cuò)的高營(yíng)養(yǎng)水果。
紅蛇果中含有豐富的鉀,它有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分,減少高血壓的風(fēng)險(xiǎn),而其中豐富的果膠還能促進(jìn)胃腸道中的鉛、汞、錳的排放,同時(shí)調(diào)節(jié)血糖,減少糖尿病等慢性疾病的發(fā)生。
紅蛇果在預(yù)防癌癥方面也是有積極作用的,其中所含的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖,而原花青素則能預(yù)防結(jié)腸癌,這兩種物質(zhì)都能減少癌癥的發(fā)生。
紅蛇果可以治療惡性貧血,經(jīng)常吃一些紅蛇果可以增加身體中的血色素,讓皮膚看起來(lái)更加紅潤(rùn)健康,將紅蛇果烤來(lái)吃就是一種治療貧血的偏方。
在紅蛇果中,果皮也是營(yíng)養(yǎng)蘊(yùn)藏的地方,果皮中含有大量抗氧化劑,它能夠中和我們身體里的自由基,減少自由基對(duì)健康的破壞,能夠減少老年癡呆癥、心臟病和癌癥的發(fā)病率,增強(qiáng)免疫力。
紅蛇果適合大部分人食用,是一種可以經(jīng)常吃的水果。紅蛇果并沒(méi)有什么禁忌,加上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,因此可以當(dāng)做平常的水果來(lái)食用,味道好還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),是日常好零食。經(jīng)常吃一些紅蛇果,對(duì)我們的健康是很有益的,尤其適合正在長(zhǎng)身體的青少年和中老年人食用,可以幫助身體增加能量,還能提高免疫力。
紅蛇果也很適合女性吃,因?yàn)榧t蛇果中含有抗氧化劑,可以幫助女性抗衰老,進(jìn)行美容保養(yǎng),加上紅蛇果中的血色素較多,可以讓女性的面色更加紅潤(rùn)有光澤,自然光彩照人啦。
此外,腸胃功能比較脆弱的人也可以經(jīng)常吃一些紅蛇果,因?yàn)樗梢源龠M(jìn)腸胃健康,尤其可以改善便秘,幫助消化。
紅蛇果也適合失眠,精神不濟(jì)的人食用,因?yàn)榧t蛇果有補(bǔ)腦安神的作用,日常吃一些紅蛇果可以改善睡眠質(zhì)量,是失眠者不錯(cuò)的保健水果呢!
嬰兒是可以吃蘋(píng)果的,不過(guò)這可要看嬰兒的大小哦,一般6個(gè)月的嬰兒才開(kāi)始添加輔食,但是這個(gè)時(shí)候的寶寶還比較脆弱,不能吃大塊的紅蛇果,所以如果要給寶寶吃的話(huà),可以將紅蛇果制成果泥給寶寶吃,這樣就能避免傷及寶寶的腸胃了。
嬰兒吃一些紅蛇果泥是很有好處的,因?yàn)榧t蛇果的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有大量的維生素,果膠和礦物質(zhì),可以給寶寶補(bǔ)充發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)。可以添加輔食的嬰兒,食物應(yīng)該以清淡和營(yíng)養(yǎng)為主,吃一些紅蛇果的果肉就能帶給寶寶不少營(yíng)養(yǎng)元素,幫助他增強(qiáng)抵抗力,讓它汲取除了母乳以外的更多營(yíng)養(yǎng),是不錯(cuò)的選擇呢!
早上空腹是可以吃紅蛇果的,但是需要注意的是,有些時(shí)候會(huì)因人而異,比如腸胃較為敏感的人,早上空腹就吃生冷的食物,很容易造成腹瀉,這樣就反而危害健康了,但是大部分人都可以早上空腹吃紅蛇果。
紅蛇果中的糖分含量比較豐富,早晨我們處于饑餓的狀態(tài),吃個(gè)紅蛇果或者普通蘋(píng)果都能快速補(bǔ)充能量,增加飽腹感。而且空腹吃紅蛇果可以幫助身體排毒,一般在空腹吃完紅蛇果沒(méi)多久就會(huì)有便意,對(duì)于正在減肥的人來(lái)說(shuō)倒不錯(cuò)哦。
不過(guò)媽網(wǎng)百科要提醒大家的是,早餐不要支持紅蛇果或者蘋(píng)果,畢竟它不是一種主食,早餐是一天中很重要的一餐,一定得吃飽,要知道很多胃部疾病都是因?yàn)樵斐刹怀栽绮蛯?dǎo)致的。早餐最好吃主食,比如稀飯、面條、米粉等,這樣才能讓你更好地完成一上午的工作和生活,所以早上是可以空腹吃紅蛇果,但是不要把它當(dāng)早餐哦!