榨菜

【導(dǎo)讀】榨菜雖然不起眼,但是它能制造出來(lái)的最大美味卻超出人們的想象。很多人小時(shí)候都有吃過(guò)榨菜,特別是70年代的時(shí)候,有榨菜吃可能是最幸福的事情了。今日重新回憶起小時(shí)候的滋味,快和媽網(wǎng)百科一起學(xué)習(xí)榨菜肉絲炒飯的做法,看看榨菜肉絲炒飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,能不能經(jīng)常吃,敬請(qǐng)關(guān)注哦!

榨菜炒牛肉怎么做?學(xué)做榨菜炒牛肉需要哪些食材?媽網(wǎng)百科為您提供榨菜炒牛肉的家常做法大全,只要按照步驟,菜鳥(niǎo)都能做出美味榨菜炒牛肉!

榨菜炒牛肉的食材和調(diào)料:牛肉適量;榨菜一包;薑片適量;糖少許;料酒少許;鹽適量;生抽適量;澱粉適量;油適量;

做法:

一、將牛肉洗淨(jìng),切薄片。

二、依次將糖、料酒、鹽、生抽、澱粉、油加入牛肉里拌勻,靜置。

三、熱鍋熱油,中高火爆香薑片後放入牛肉,迅速攤開(kāi)。

四、看到牛肉一面變色之後,倒入榨菜,迅速翻炒,直至牛肉完全變色即可。

媽網(wǎng)百科小貼士:

切牛肉要逆著牛肉的生長(zhǎng)紋路去切。這樣才能把纖維切斷,肉吃起來(lái)不會(huì)那麼韌。榨菜最好用涪陵榨菜片。2人份的用半包即可。放調(diào)料的順序:糖-酒-鹽-醋-醬油。胡椒粉、蔥段、青(紅)椒絲可放可不放。

榨菜炒肉絲面的做法很簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備的原料也很簡(jiǎn)單,下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)下做法吧。

原料:

瘦肉150克、榨菜半個(gè)、蔥2根、拉面酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕淀粉半大匙。

做法:

1、瘦肉切絲,拌入調(diào)味料,腌10分鐘,榨菜切絲后先泡水20分鐘以去除咸味。蔥切蔥花;

2、用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻后盛出;

3、另用半鍋水燒開(kāi),放入面條煮熟;

4、將調(diào)味料放面碗內(nèi),盛入面條,鋪少許炒好的榨菜肉絲并撒蔥花少許即成。 喜歡吃辣的朋友加點(diǎn)辣椒醬。

榨菜肉絲是一道經(jīng)典的四川家常菜,但是榨菜肉絲炒飯你又吃過(guò)了沒(méi)有呢?榨菜肉絲不僅有著淡淡的榨菜香味,但是不會(huì)太咸,還有恰當(dāng)?shù)睦蔽叮珠_(kāi)胃下飯。那么我們下面來(lái)學(xué)習(xí)一下榨菜肉絲炒飯的做法吧。

準(zhǔn)備材料:粳米飯150克,雞蛋1只,蔥花10克,榨菜15克,肉絲35克,植物油250毫升,生粉2克,蛋清2克鹽、胡椒粉少許

做法:

1、先將榨菜切成絲狀備用。

2、肉絲提前切好,然后放入碗中,用食鹽、生粉、蛋清攪拌均勻后倒入肉絲里面,抓勻。

3、起炒鍋,放入適量的油,開(kāi)大火燒油大概4成熟的時(shí)候,就倒入肉絲翻炒直到顏色變白之后撈出來(lái)。

4、原鍋留底油,倒入榨菜絲稍微炒一下然后撈出稍微瀝干油備用。

5、原鍋留底油30毫升左右,加入打散后的蛋液,炒均勻后,加入肉絲、榨菜絲炒散。

6、倒入米飯、食鹽(鹽別手抖放多了,因?yàn)檎ゲ诉€有一定的咸味)、胡椒粉,開(kāi)大火炒出香味,最后撒上蔥花就可以出鍋裝盤(pán)了。

一說(shuō)到腌制榨菜,如今很多人都覺(jué)得麻煩,還不如立馬到小賣部買(mǎi)幾包,但是外面買(mǎi)的袋裝榨菜往往含有很多防腐劑,并不利于健康。還不如自己在家腌制榨菜呢!

準(zhǔn)備材料:大頭菜若干,生鹽適量,五香粉適量,辣椒若干

榨菜的腌制方法:

1、買(mǎi)回來(lái)的菜先用刀切掉它的根系,然后用大量的水洗干凈。

2、將洗干凈的大頭菜,用熬切成一片片的形狀,用很多食鹽將它的水分脫掉,每一片葉子都涂抹食鹽,腌制4-5天左右。

3、腌制好之后,拿出大頭菜,放到干凈的地方晾干,曬到7成干的時(shí)候就用手搓搓,讓它軟化,味道會(huì)更好。

4、將每片大頭菜搓完之后,就再次裝回容器里面,腌制三天左右,繼續(xù)拿出來(lái)曬。

5、陽(yáng)光好的時(shí)候,一般這回篩個(gè)1-2天就可以了,將曬好的大頭菜放入壇子里面,加入五香粉、辣椒,攪拌均勻。

6、密封蓋子,加入適量的水在壇子槽上面,腌制5-7天之后就可以食用了。

榨菜肉絲是四川的一道名菜,又是一道家常菜,既不像鮑參翅肚那樣奢侈,也沒(méi)有野生松茸那么罕見(jiàn)而珍貴。不過(guò)作為平明老百姓家家戶戶都喜歡吃的這道榨菜肉絲,你們?cè)煸趺醋隽藛幔?/p>

【榨菜肉絲的做法】

主料:榨菜1個(gè),豬肉100克

輔料:香菜(梗)30克

調(diào)料:色拉油適量,蔥5克,姜5克,干辣椒3個(gè),生抽適量,香油少許,花椒粉適量

做法:

1、干紅辣椒用小剪刀煎成絲條狀;香菜梗切成小段備用。

2、榨菜先切成薄片,然后再切成細(xì)絲,用碗裝起來(lái),加入冷水浸泡5分鐘,撈起來(lái)

3、準(zhǔn)備一鍋熱水,將榨菜放入焯一會(huì)就撈出,放在流動(dòng)水下沖干凈,控干多余的水分。

4、瘦肉切成細(xì)絲狀。如果肉覺(jué)得不好切的話,可以提前放入冰箱冷凍后拿出來(lái),那樣更好切哦!

5、準(zhǔn)備炒鍋,放入適量的油,燒熱后就先放入肉絲,炒到顏色變白之后,就倒入姜蔥末和干辣椒,翻炒出香味。

6、加入生抽翻炒均勻,接下來(lái)倒入榨菜絲炒透,加入花椒粉和食鹽調(diào)味(這下一定要試一下口味哦,榨菜經(jīng)水泡和焯,本來(lái)的咸味已經(jīng)幾乎沒(méi)有了)。

7、味道調(diào)好之后,就可以放入香菜梗,滴入幾滴香油,炒均勻就可以關(guān)火了。

榨菜是一種常見(jiàn)的開(kāi)袋即食的腌制產(chǎn)品,因?yàn)槠湮兜老趟妒堋八偈骋蛔濉钡南矏?ài),但是直接吃榨菜會(huì)很咸,并不利于身體健康,但是換一種做法,就能使榨菜換一種口味哦!

榨菜的做法——榨菜蒸牛肉

準(zhǔn)備材料:牛肉300克,榨菜適量

做法:

1、榨菜先用水沖洗片刻,切成片后放入大的碗里面泡水15分鐘。

2、將牛肉洗凈后切成片,加入生抽、胡椒粉、雞粉、糖、麻油,攪拌均勻腌制20分鐘。(腌制牛肉千萬(wàn)不要放鹽)

3、腌制完牛肉之后,加入少許水,用筷子逆時(shí)針攪拌,然后加入少許生粉,攪拌均勻。

4、浸泡榨菜的水倒掉,就可以將榨菜片擺在牛肉的周圍,怎么好看怎么擺。

5、準(zhǔn)備一個(gè)大鍋,將擺盤(pán)好的榨菜牛肉放入鍋內(nèi),在上面均勻滴上少許花生油或芝麻油,然后蓋上蓋子蒸10分鐘就可以拿出來(lái)吃了。

媽網(wǎng)百科小貼士:

1、腌制牛肉為什么不能放鹽?因?yàn)樵谂H饫锩娣披}會(huì)使牛肉的口感瞬間變老呢!

2、腌制好的牛肉加水進(jìn)行逆時(shí)針攪拌可以讓牛肉吸收水分,口感變嫩。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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