決明子

石決明和決明子最大的區(qū)別在于，石決明是一種海產(chǎn)動(dòng)物的殼，而決明子則是一種植物。但石決明和決明子有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是明目益睛。下面，我們一起來(lái)看看石決明和決明子的區(qū)別有哪些吧！

1、石決明為鮑科動(dòng)物鮑類的貝殼，生用或煅用。決明子為豆科植物決明或小決明的成熟種子，亦稱草決明，生用或微炒用。石決明咸，寒。決明子苦、甘，微寒。

2、石決明需要久煎才能將有效成分煎出。決明子則不宜久煎，因?yàn)榫眉蹇墒菇Y(jié)合型蒽醌類成分破壞，通便之力減弱。

3、石決明古代用于解酒酸，能退虛熱。決明子能通便，并有降血脂的作用，平時(shí)可將決明子泡水代茶飲。若將決明子做成枕頭，也可起到明目作用，起效較慢，但效果穩(wěn)定。

綜上所述，雖然石決明和決明子名稱相似，但它們是兩種不同的藥材，而且在很多方面都不同。各位媽網(wǎng)朋友們千萬(wàn)不要把它們弄混亂了。

說(shuō)到荷葉決明子玫瑰花這三種植物，它們分別有利尿通便，明目益睛，美顏活血的功效。下面，媽網(wǎng)百科為大家分別詳細(xì)說(shuō)說(shuō)荷葉決明子玫瑰花的簡(jiǎn)介。

1、荷葉，又稱蓮花莖、蓮莖。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。荷葉味苦辛、微澀，性味寒涼，傷脾胃。歸心、肝、脾經(jīng)。主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

2、決明子，豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。

3、玫瑰花，屬薔薇目。薔薇科落葉灌木，枝桿多針刺，奇數(shù)羽狀復(fù)葉，小葉5-9片，橢圓形，有邊刺。玫瑰花味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經(jīng)；食之芳香甘美，令人神爽。玫瑰花含有多種微量元素，維生素C含量高。

從上面的荷葉決明子玫瑰花簡(jiǎn)介來(lái)看，荷葉決明子玫瑰花都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是通便的作用。那么，把這三種藥材一同泡水當(dāng)茶飲用，對(duì)患有便秘的人來(lái)說(shuō)，或多或少都會(huì)有緩解的幫助。

荷葉決明子山楂減肥是有一定依據(jù)的嗎？在這個(gè)“以瘦為美”的時(shí)代，減肥成為經(jīng)典話題，不是愛(ài)美人士更是為了減肥吃了不少苦頭，也促使了一堆減肥法的勝行，而荷葉決明子山楂減肥法也是其中較為受歡迎的一種，不知道荷葉決明子山楂減肥是否真的有效呢？

其實(shí)荷葉決明子山楂這三者就算上不結(jié)合起來(lái)，在日常生活中也是應(yīng)用很廣泛的，人們喜歡將它們泡茶，荷葉可用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉炭收澀化瘀止血。而決明子有很好的降血壓降血脂作用，山楂則對(duì)肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂等癥狀有很好的療效。所以荷葉決明子山楂三者結(jié)合起來(lái)減肥還是很有好處的。

不過(guò)需要特別注意的一點(diǎn)是，荷葉決明子山楂也算中藥類，從其藥性可知這三者都是寒性物質(zhì)，所以在日常中不可經(jīng)常食用。為了讓身材更加窈窕，建議還是從控制飲食和健身者兩個(gè)大方面入手，而將荷葉決明子山楂減肥法當(dāng)成輔助方法為好。

所謂愛(ài)美之心人皆有之，在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，大家自然是想讓自己的身材更加窈窕，現(xiàn)在很多茶飲都有減肥的功效。在日常生活中很多女性都喜歡將荷葉、決明子放在一起泡茶喝，那么大家知道荷葉決明子減肥效果怎么樣嗎？

荷葉決明子茶有一定的減肥效果，其實(shí)很多時(shí)候人會(huì)長(zhǎng)胖都是因?yàn)樽约簲z入的熱量過(guò)高造成的，如果身體攝入的熱量大于消耗的熱量就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)胖，而這很多時(shí)候都不只是一樣食物就能造成的。荷葉決明子茶可以抑制全身脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用，但是只是想靠喝荷葉決明子茶就達(dá)到很好的減肥效果還是比較困難的，減肥最有效的方式還是運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合。

荷葉決明子能減肥嗎？關(guān)于荷葉決明子能不能減肥的這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)答案是能減肥的。根據(jù)專家說(shuō)法，荷葉和決明子這兩味藥物都有減肥的作用。荷葉有清熱利濕通便的作用，決明子有清肝明目，降壓降脂，潤(rùn)腸通便的作用。所以二種藥物的減肥機(jī)理均是因通便而起作用的。

1、荷葉決明子雖然可以減肥，但醫(yī)生提醒，荷葉和決明子這兩種藥物均屬寒涼性質(zhì)，對(duì)于脾胃虛寒有慢性腹瀉的患者不適用，另外決明子有降壓作用，所以低血壓患者是不適用的。

2、荷葉和決明子對(duì)減肥有一定的效果，但它適用于體制不屬于虛寒的人，虛寒的意思是冬天不是特別怕冷，吃寒涼的食物不會(huì)尿頻。

3、中醫(yī)認(rèn)為荷葉具有單純利尿、通便的作用，可以達(dá)到一定的減肥效果，決明子具有降壓的作用。

4、荷葉決明子泡茶喝不僅清涼潤(rùn)喉，口感適宜。而且具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛的功效。

決明子減肥效果相對(duì)還是比較顯著的，用決明子來(lái)泡水喝是非常好的養(yǎng)身瘦身方法。決明子本身除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。喝決明子泡的茶可以起到全身降脂的效果，而且也不影響正常的飲食，還能補(bǔ)充人體所需的多種微量元素，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較健康的瘦身方式。

在夏天，決明子減肥茶是一種很好的清涼飲料，既能清肝明目，宣散風(fēng)熱，又潤(rùn)腸通便。在冬天喝一杯熱氣騰騰的決明子減肥茶，既能暖身，又能有效瘦身，不用擔(dān)心容易囤積脂肪。決明子是純天然的草本植物，利用它泡茶飲用，排出身體多余的毒素以及多余的油脂，達(dá)到減肥效果的同時(shí)還能夠清肝明目，可謂是一舉多得。一般來(lái)說(shuō)，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，就可以有效抑制全身脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。用決明子減肥法輕松又健康，被肥胖困擾的朋友不妨一試。