口味蝦的做法

【導(dǎo)讀】口味蝦又叫麻辣小龍蝦,是湖南長沙的著名小吃,味道鮮香麻辣,配以啤酒當(dāng)宵夜,那叫一個爽!口味蝦也因?yàn)楠?dú)特的口感而開始傳遍全國,各地愛吃辣的吃貨朋友都愛它。其實(shí),口味蝦的做法簡單易學(xué),愛吃的朋友不妨嘗試下廚自制。

麻麻辣辣的口味蝦深受大眾喜愛,是人氣最高的香菜之一??谖段r是由小龍蝦為原材料烹制,加上多種調(diào)味料,口感豐富,鮮香誘人。作為一道營養(yǎng)美味的下酒菜,口味蝦風(fēng)靡全國,連不少不吃辣的朋友也忍不住嘗鮮。口味蝦的做法很簡單,愛下廚的朋友趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!

做法一

材料:干紅辣椒,植物油,精鹽,味精,醬油,白醋,料酒,生姜,大蒜,蔥花,香菜末

1、將龍蝦先放在清水里養(yǎng)至少一到兩天,讓蝦把身體里的淤泥吐盡。用廢棄的牙刷將龍蝦洗刷干凈,尤其是頭部與身體連接處,很臟。根據(jù)需要可以考慮去除龍蝦的頭并在蝦尾部背上劃開一道口子扯掉黑線。

2、在鍋中放油,油燒熱將蝦放入過油,此時不要放鹽,待蝦的表面呈紅色迅速撈起備用,起鍋。

3、在鍋中放植物油適量,將蒜和姜放入油鍋里用中火炒出香味后,把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適量水用大火烹煮。

4、水沸騰3分鐘后將準(zhǔn)備好的紅辣椒、精鹽、醬油、醋等作料適當(dāng)?shù)谷?,悶一會兒?/p>

5、轉(zhuǎn)中火,放適量料酒,加水至主料的一半,蓋上鍋蓋,中火悶十分鐘,待水熬成濃汁時,起鍋后加蔥花出鍋盛碗。

做法二

主料:小龍蝦,黃豆芽

輔料:香辣牛肉醬,辣椒紅油,味素,自制五香粉,鹽,正宗辣妹子,油,紫蘇,高湯

1、小龍蝦清水加少許鹽靜養(yǎng)1天,期間數(shù)次換水。

2、倒入大量二鍋頭、白醋、鹽,用刷子將蝦身蝦腹刷洗干凈。

3、蝦去頭除腮抽腸開背,清水沖洗干凈。

4、坐鍋起大油,下龍蝦過油爆紅。

5、坐鍋起油,下八角桂皮香葉丁香白胡椒干姜等香料爆香。

6、下龍蝦翻炒1分鐘,下辣妹子、香辣牛肉醬、味素、辣椒紅油,翻炒均勻。

7、加高湯,大火煮沸,下紫蘇、鹽、五香粉,轉(zhuǎn)小火,燜煮15分鐘。

8、豆芽打底,蝦和高湯入干鍋或火鍋,撒蔥段即可食用。

注意:在烹制之前最好將小龍蝦先用清水靜養(yǎng)至少一天,然后用二鍋頭、白醋、鹽浸泡消毒,小刷子手工清洗一下,可不要把里面的污垢也吃到肚子里了哦!

口味蝦怎么吃?吃這道香辣鮮美的菜肴可不能斯文,怕麻煩的朋友帶著手套抓著吃,那也只不過是幫老板省了買紙巾的錢。最地道的口味蝦的吃法應(yīng)該是直接用手抓著吃!

而且戴著手套剝蝦,靈活性和方便性大大降低,吃起來感覺也不爽快,所以建議大家洗干凈手,然后再來暢快地“大干一場”吧!首先,把蝦子的身子和鉗子一分為二,一手拿著蝦身,一手拿著蝦鉗,先將比較容易到口的蝦尾部分的肉剝出來消滅掉,再把四個鉗子由小到大依次剝開,把里面那細(xì)嫩的蝦肉放入口中,剩下的蝦身部分還可吸一吸滲透在里面的美味湯汁。最后再將十個指頭一一放入口中舔舔,一個蝦子才算是完整的吃完了。

總而言之,吃蝦就是九個步驟:一嗅、二舔、三揭、四吃、五擰、六捏、七剝、八拽、九撕。相信吃貨朋友們對于怎么吃這一點(diǎn)基本上是無師自通,多麻煩都難不倒大家!

口味蝦的營養(yǎng)成分主要在于小龍蝦中,雖然這種做法沒有海蝦鮮,但是其實(shí)各種蝦體內(nèi)的營養(yǎng)成分幾乎是一致的。蝦的特點(diǎn)就是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占總體的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%,而且口味蝦中所含的脂肪主要是由不飽合脂肪酸組成的,宜于人體吸收。

蝦肉的蛋白質(zhì)含量為豬肉的2倍,而且,蝦肉富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。龍蝦肉的蛋白質(zhì)中,含有較多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此,食用龍蝦具有補(bǔ)腎、壯陽、滋陰、健胃的功能,對提高運(yùn)動耐力也很有價值。

蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,能預(yù)防癌癥,同時,它的肌纖維細(xì)嫩,易于消化吸收蝦肉具有味道鮮美、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn),其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一,龍蝦富含維生素A、C、D,大大超過陸生動物的含量。

口味蝦雖好吃,但食用的時候還是有不少的禁忌需要注意的,否則容易給人體健康帶來負(fù)面影響。除了在選購制作口味蝦的原料小龍蝦時需要挑新鮮的之外,清洗、烹制以及食用口味蝦的時候也需要格外注意相關(guān)的注意事項(xiàng)。下面一起來看看口味蝦的食用禁忌有哪些吧。

1、購買時要一定挑選活的新鮮的小龍蝦,死的小龍蝦千萬不能食用,因?yàn)辇埼r死后,體內(nèi)的大量細(xì)菌立刻分解,很容易就引起食物中毒。

2、加工小龍蝦時首先要用清水將其表殼清洗干凈,其次龍蝦兩腮里的臟東西要清除,因?yàn)槿锩嫖搅撕芏嗉?xì)菌,蝦殼最好用刷子刷洗,第三龍蝦細(xì)爪的根部最容易藏污納垢,一定要剪掉。在家烹飪加工前清水喂養(yǎng)24小時,讓蝦體吐出代謝物。

3、小龍蝦本身可能就是毒性物質(zhì),它的某些自身成分,尤其是蛋白質(zhì),在烹飪火候不夠時被食用后會給人體帶來傷害,比如過敏,食物中毒等。所以,烹制小龍蝦時一定要加工煮熟到位。

4、吃蝦后不宜服維生素C片劑。蝦等貝殼類食物中,含有一種濃度較高的“五價砷化合物”。該物質(zhì)吃下去本身對人體無毒害作用,但在服用維生素C片劑后,可使原來無毒物轉(zhuǎn)為為有毒的三氧化二砷,即砒霜,危及人的生命。

5、過敏病患者最好不要食用口味蝦,如支氣管哮喘、反復(fù)發(fā)作的過敏性皮炎、過敏性腹瀉等等,約有20%的病員可由食蝦激起發(fā)作。此外,已檢查明確對蝦過敏的,在緩解期和發(fā)作期都不要進(jìn)食口味蝦。

吃口味蝦以及一些其他蝦類的時候,不少人最愛吃的就是蝦黃,但有說法稱蝦黃中有毒,不能使用。到底口味蝦的蝦黃能吃嗎?專家提醒,蝦黃并非有毒,而是現(xiàn)在農(nóng)藥污染嚴(yán)重,養(yǎng)蝦過程中使用的大量農(nóng)藥殘留在蝦的身體中,而蝦的排泄器官開口處就在蝦的頭部,所以蝦頭是藥物污染的“重災(zāi)區(qū)”,不宜食用。

也就是說,一旦用來制作口味蝦的小龍蝦受到污染,那么頭部往往更容易聚集重金屬等。所以,在搞不清楚小龍蝦干凈與否的情況下,蝦黃要少吃,最好不吃。龍蝦頭、腮、腸等部位都最好剔除,不要食用。

不過,大家也不必對此過于緊張,目前相關(guān)方面檢測仍顯示蝦肉很安全,一般沒有什么重金屬污染,只是有一些檢測樣本蝦的腦部會有一點(diǎn)重金屬超標(biāo)。為了健康著想,建議大家最好是不要吃蝦黃,吃蝦肉就好了哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 口味蝦的食用禁忌
  • 口味蝦的蝦黃能吃嗎
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