擔心豬肚的異味太濃重,吃的時候根本進不了嘴?這就到了考驗各位寶媽耐心的時候了,想要豬肚一點異味都沒有,反復搓洗是必不可少的,但是要加入什么一起洗才更快更干凈呢?趕緊來圍觀,學會快速洗凈豬肚的方法。
一、準備粗鹽和白醋
1、買回來新鮮的豬肚先在流動水下將里外兩面都沖洗得干干凈凈,用剪刀剪掉多余的油脂。
2、然后將豬肚里面那層翻出來,放入大盆里面。
3、加入一大勺粗鹽、一大勺醋,用手不停地抓均勻,然后腌制5分鐘。
4、5分鐘過后,加入適量的面粉同樣抓均勻后繼續(xù)腌5分鐘。
5、用雙手反復搓洗豬肚大概3分鐘,加入2湯匙的白酒、1湯匙醬油一起攪拌均勻,最后用清水沖洗干凈就大功告成了。
二、準備滾燙開水、粗鹽、生粉、生抽
1、買回來的豬肚先沖洗干凈兩邊。
2、準備一鍋燒得很燙很燙的開水,放入豬肚浸泡2分鐘左右,倒掉水。此時豬肚上面的一層膜就會脫掉,或者出動小刀就可以將那層膜輕松刮掉。
3、往鍋里面撒入一大把粗鹽,內外搓洗一遍豬肚,沖洗干凈,再次用粗鹽搓洗一遍。
4、加入2茶匙的生粉、適量生抽,將豬肚內外搓洗,然后靜置5分鐘,最后用清水洗凈。
5、用水洗凈后的豬肚,加入粗鹽和生粉,多多搓洗幾次,洗凈,放到熱鍋上面煎兩面,這樣就可以去除異味了。
豬肚并不是豬的肚子,而是指豬的胃部。就如牛肚、羊肚一樣,皆是指胃部。因為豬肚的處理比較麻煩,很多寶媽都不知道豬肚怎么做好吃,擔心家里人不接受豬肚的味道。
到底豬肚怎么做好吃呢?今天給大家介紹白果腐竹豬肚湯的做法!
材料:豬肚900克,白果15顆,干腐竹2根,紅棗10顆,姜數片,胡椒30顆
做法:
1、新鮮的豬肚用剪刀將外面多余的脂肪剪掉,翻轉整個豬肚。
2、準備一個大盆,放入豬肚,撒上粗鹽,來回搓洗直到粗鹽化掉,用水沖掉粘液,反復三次搓洗后,加入白酒繼續(xù)搓洗一遍,用清水沖干凈,將豬肚再翻轉一次,沖洗干凈。
3、準備一個湯鍋,加入足夠沒過豬肚的水量,加入姜片和蔥白,大火燒開水后,放入豬肚,倒入一些料酒,煮到豬肚變色后就撈起來,放入清水里面洗凈,別忘記將多余的脂肪去掉。
4、準備砂鍋,放入洗好的豬肚,加入清水和稍微拍碎的胡椒粒和姜片、去核后的紅棗,用大火煮開后繼續(xù)煮20分鐘。
5、加入去皮后的白果,調成小火繼續(xù)煮40-50分鐘。
6、檢查豬肚OK沒,可以用筷子試一下,如果輕松插入豬肚的話,就可以撈起來切成小塊。
7、和泡軟后切成塊狀的腐竹一起回鍋大火煮20分鐘,最后加入食鹽調味就可以了。
冬天的時候,媽媽經常叮囑,可以多喝豬肚湯,這樣對胃大有好處。但是自己下廚煲湯的話,豬肚應該搭配什么煲湯更好喝呢?好奇的寶媽,不妨一起來分享各自煲豬肚湯的秘訣吧!
豬肚和什么煲湯好?
1、搭配山藥+栗子
要知道豬肚和栗子都能起到健脾養(yǎng)胃的功效,所以兩者一起煲,調理腸胃效果更佳,特別是加上了山藥,就更加能起到養(yǎng)氣補肺的效果了。特別是臉色不好、氣血兩虧的寶媽,可以多用山藥和栗子,搭配豬肚一起煲湯哦!
2、搭配胡椒+咸菜
在南方的人們在換季的時候總會感覺早晚溫差大,特別是轉入秋季和夏季的時候,容易潮濕的同時,人體更容易感到疲倦,整個人都沒有精神,昏昏欲睡,甚至還伴隨腸胃不適的現象。此時可以用豬肚酌量加入一些胡椒,可以驅寒、暖胃、促進食欲,而且還加入咸菜,大增本湯的滋味。
3、搭配白果+腐竹
豬肚本身含有豐富的蛋白質以及無機鹽等成分,可以補虛損、健脾胃,而白果則有豐富的維生素和礦物質以及微量的氫氰酸成分。不得不提的是腐竹具有很好的健腦作用,對預防老年癡呆癥有著良好的效果,同時還能降低膽固醇,防止高脂血癥以及動脈硬化。
4、搭配霸王花+南北杏
每當秋冬季節(jié),都是霸王花上陣平燥的節(jié)奏!豬肚可以健脾養(yǎng)胃,而霸王花有潤肺、清熱痰、除積熱、止氣痛的效果,而南北杏共同煲湯,可以生津開胃、潤大腸,適合患上肺病、高血壓、糖尿病以及高血脂的患者食用。但是北杏仁不適宜食用過多,每次不要超過10克,避免過量吃北杏仁傷及身體。
豬肚向來被廣東人作為健脾養(yǎng)胃的最佳食材,不僅味道好,而且口感爽韌,無論男女老少都非常喜歡吃。那么豬肚的功效與作用有哪些呢?
下面為大家介紹5個豬肚的功效與作用:
1、豬肚可以開胃健脾,幫助增強人們的胃口以及改善消化不良的現象。
2、吃豬肚有利于調理身體,改善虛弱的現象,增強體質。
3、防止尿頻、尿急的癥狀,適合小便頻繁的人食用。
4、可以防治男子遺精以及女子帶下的癥狀。
5、可以補中益氣,有止渴的功效,可以改善泄瀉和下痢的情況。
豬肚可以開胃,對脾胃都有好處,特別是腸胃不適的時候,不妨吃一些豬肚做的菜肴。如果孕媽孕吐嚴重的話,可以吃豬肚嗎?很多人都非常關注孕婦是否可以吃豬肚,下面我們就一起來看吧!
豬肚孕婦能吃嗎?
孕婦能吃豬肚。
豬肚對孕媽來說,不僅可以補充蛋白質,還可以幫助身體增強抵抗力。特別是孕吐反應很嚴重的時候,吃一些豬肚湯或者炒豬肚,對于緩解反胃孕吐的癥狀有較好的效果,而且還能幫助開胃,讓孕媽的食欲大開哦!而且,豬肚富含維生素A、葉酸和煙酸以及鈣、磷、鐵等元素,對胎兒 神經系統發(fā)育以及骨骼發(fā)育都有一定的好處。
孕媽吃豬肚的時候最好是懷孕3個月到6個月之間,食用的豬肚一定要洗凈里面的粘液和殘留物,避免引起腹瀉等不良反應。